Τοξικές Σχέσεις: Παραίτηση Φίλων και Οικογένειας
Οι τοξικές σχέσεις δεν ξεκινούν συνήθως ως τέτοιοι. αναπτύσσονται με το χρόνο, οδηγώντας συχνά σε απώλεια φίλων και αποξένωση της οικογένειας (βλ πώς οι παραβάτες απομονώσουν τα θύματα). Φυσικά, δεν ξεκινούν με αυτόν τον τρόπο επειδή αν συναντήσατε έναν πιθανό εταίρο που σας έκανε να καταρρεύσει αλλά στη συνέχεια σας ενημέρωσε ότι πιθανότατα θα χάσετε όλους τους καλύτερους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας εξαιτίας του ή της, καλά, αυτό είναι εύκολο διακοπή συμφωνίας. Γιατί λοιπόν επιτρέπουμε ποτέ σε τοξικές σχέσεις να οδηγήσουν σε αποξένωση φίλων και οικογενειών;
Οι κόκκινες σημαίες μιας τοξικής σχέσης, Προειδοποίηση απόσπαση μπροστά
Κορίτσι συναντά αγόρι. Το αγόρι γοητεύει το κορίτσι με την καλύτερη συμπεριφορά του. Το κορίτσι πέφτει τρελά ερωτευμένο με το αγόρι. Το κορίτσι κοιτάζει τον άλλο τρόπο όσον αφορά όλες τις αργές αποκαλυφθείσες, αλλά ταυτόχρονα κραυγαλέες αποτυχίες του παιδιού. Δυστυχώς, γεννιέται μια τοξική σχέση.
Από τεχνική άποψη υπάρχουν περισσότερα από αυτό, αλλά έχετε την εικόνα. Όταν βρίσκεστε στα αρχικά στάδια της σχέσης σας και το έδαφος δεν είναι τρομερά βραχώδες ακόμα μπορεί να νιώθετε φυσιολογικός να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στη νέα σας ομορφιά και να ξοδέψετε λιγότερο χρόνο με φίλους και φίλους οικογένεια. Καθώς οι συνθήκες εντός της σχέσης αρχίζουν να αλλάζουν, κόκκινες σημαίες μπορεί να αναδυθούν εδώ και εκεί και να πετάξετε δεξιά τους, ή μπορεί να κυματίζουν γρήγορα μπροστά σας, αδύνατο να αγνοηθεί. Αυτά τα σημάδια μιας τοξικής σχέσης μπορεί να είναι ο φίλος σας που βρίσκει επανειλημμένα κάτι λάθος με τους φίλους σας, περιστοιχίνοντάς τα, ή υπονοώντας ότι είναι αναξιόπιστοι, χυμώδης ή κακή επιρροή. Μπορεί να είναι αγενής σε αυτούς, προκαλώντας σας αμηχανία. Άλλα πρότυπα συμπεριφοράς που πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί είναι όταν ο συνεργάτης σας προτείνει τρόπους με τους οποίους οι φίλοι ή η οικογένειά σας υποτίθεται ότι σας κακομεταχειρίζονται, χειραγωγώντας ή εκμεταλλευόμενοι σας. Αυτές είναι ενέργειες που σας καθοδηγούν με σκοπό να σας παρασύρουν και να σας οδηγήσουν στην απομάκρυνση από τους φίλους και την οικογένεια.
Δεν είναι όλες οι πτυχές της φίλης και της αποξένωσης της οικογένειας να σχετίζονται άμεσα με μια συγκεκριμένη δράση του συνεργάτη σας. Όταν μια σχέση γίνεται τοξική και τα πράγματα χειροτερεύουν σταδιακά, μπορεί να βρεθείτε προσεγγίζοντας τους φίλους και την οικογένεια για την υποστήριξη της άνεσης και της συναισθηματικής κακοποίησης. Ενώ φτάνετε στο σύστημα υποστήριξης σας είναι φυσιολογικό κάτω από τυπικές συνθήκες, μπορεί να προκαλέσει τους φίλους σας και η οικογένεια να αναπτύσσεται κουρασμένη και απογοητευμένη στην περίπτωση μιας τοξικής σχέσης, διότι τα παράπονα συμβαίνουν έτσι συχνά. Φυσικά, οι άνθρωποι που βρίσκονται πιο κοντά σ 'εσάς μπορεί να αισθάνονται θυμωμένοι και βαρεμένοι όταν ακούνε για κάποιον που σας βλάπτει και κακομεταχειρίζεται. Θα σας πιέσουν πιθανώς να εγκαταλείψουν τον σύντροφό σας και αν δεν είστε έτοιμοι ή ανοιχτοί για να ακούσετε αυτού του είδους τις συμβουλές, μπορεί να δημιουργήσει μια ρήξη στη φιλία. Αν αυτό συμβεί επανειλημμένα, μπορεί να αισθάνεστε άβολα να κοιτάτε αυτούς τους φίλους για υποστήριξη, γνωρίζοντας ότι πιθανότατα θα αναστατωθούν και ότι δεν είστε έτοιμοι να φύγετε.
Οι κίνδυνοι των τοξικών σχέσεων και της αποστασιοποίησης
Οι τοξικές σχέσεις που προκαλούν την αποξένωση φίλων και οικογενειών είναι επικίνδυνες για πολλούς λόγους. Όταν βρεθείτε αποξενωμένοι από τον κόσμο και η μόνη σχέση που έχετε αφήσει είναι σας τοξική, ρομαντική σχέση, θα είναι όλο και πιο δύσκολο για εσάς να φύγετε. Όταν έχετε τρομερές μάχες, μπορεί να νιώσετε σαν να μην έχει κανείς να στραφεί, κανείς να μην εμπιστευτεί. Τα συναισθήματα της αξίας και της αγάπης που λάβατε από τους φίλους και την οικογένειά σας φαινομενικά θα διαλυθούν, καθιστώντας όλα τα χαμηλά σας χαμηλότερα. Αυτοί είναι σοβαροί κίνδυνοι για την ψυχική υγεία και την ευημερία ενός ατόμου - στην καρδιά του / της.
Εάν είστε σε μια τοξική σχέση, η οικογένεια και οι φίλοι είναι η Lifeline που χρειάζεστε
Όσο τοξική μια σχέση μπορεί να είναι, δεν χρειάζεται να φτάσει στο σημείο να χάσει φίλους και οικογένεια και αν έχει ήδη φθάσει σε αυτό το σημείο, μην ανησυχείτε - αυτό δεν πρέπει να είναι μόνιμος. Υπάρχουν μέτρα που μπορείτε να πάρετε για να καταπολεμήσετε προληπτικά την αμαύρωση των σχέσεων που σας κάνουν ολόκληρους, τις φιλίες και τις οικογενειακές σχέσεις που συχνά γίνονται παράπλευρες ζημιές σε τοξική αγάπη. Εάν εξακολουθείτε να έχετε τους φίλους και την οικογένειά σας στη ζωή σας, κρατήστε τους στενούς και θηλάστε τις σχέσεις όπως η σωτηρία που είναι. Όταν αισθάνεστε την απογοήτευση στο τέλος τους, αντί να γίνετε αμυντικοί, προσπαθήστε να είστε κατανοητοί. Είναι πιθανό να αισθάνεστε αναστατωμένοι επειδή σας αγαπούν και τους λυπάται να σας βλέπουν να υποφέρουν.
Αν νιώθετε αισθανόμενος από την οικογένεια ή τους φίλους σας ή αν έχετε αποσυρθεί από τον εαυτό σας, θυμηθείτε ότι δεν είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσετε να επισκευάζετε αυτές τις πληγές. Αυτοί οι άνθρωποι γνωρίζουν ποιοι ήσασταν πριν από την τοξική σχέση σας, βλέπουν την αξία και την αξία σας και πιθανότατα θα είναι ανοιχτοί στη συμφιλίωση - με λίγη εργασία. Αντί να περιμένετε κάποιον άλλον να φτάσει και να προσπαθήσει να σας δει, δοκιμάστε τον εαυτό σας και δείτε τι συμβαίνει. Πιο συχνά, τότε, όταν κάποιος αναγνωρίζει κάποιον που προσπαθεί, επιστρέφουν το συναίσθημα και προσπαθούν οι ίδιοι πιο σκληρά. Όμορφα πράγματα μπορούν να συμβούν σε μια σχέση όταν εστιάζετε στην προσπάθεια να είστε καλύτεροι στον εαυτό σας αντί να ελπίζετε κάποιος άλλος. Μην τα εγκαταλείπετε. Μην εγκαταλείπετε τον εαυτό σας.
**Οι άνδρες μπορούν να πέσουν θύματα συναισθηματικής κακοποίησης πολύ. Αυτό το άρθρο μπορεί να αναφέρεται σε μια γυναίκα σε μια σχέση με ένα προφορικά και συναισθηματικά καταχρηστικό αρσενικό, αλλά τα φύλα σε αυτά τα σενάρια μπορούν να μεταφερθούν εξίσου εύκολα, με την γυναίκα να κακοποιεί και το αρσενικό να αγωνίζεται με τοξική αγάπη και φίλο και οικογένεια αποξένωση.
