Ποια ζωή με Διαταραχή Διαταραχή Ταυτότητας Αισθάνεται σαν

Τι νιώθει η ζωή με διαταραχή της ταυτότητας; Μάιος είναι Μήνας Ψυχικής Υγείας και οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο μοιράζονται αυτό που αισθάνεται η ψυχική ασθένεια. Για να ακολουθήσω την καμπάνια #mentalillnessfeels, ζήτησα από μια ομάδα ανθρώπων διαταραχή διαταραχής ταυτότητας (DID) να περιγράψουν, με τα δικά τους λόγια, τι έχει το DID σαν να αισθάνεται. Οι απαντήσεις ήταν ποικίλες, με θετικά και αρνητικά. Για ένα άτομο, που ζει με το DID αισθάνεται σαν "έχοντας έναν πόλεμο στο κεφάλι μου", αλλά σε ένα άλλο, DID "αισθάνεται σαν δώρο." Οι απαντήσεις δείχνουν πόσο διαφορετικές είναι πραγματικά η DID.

Διαφορετικές περιγραφές για το ποια ζωή με Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας Αισθάνεται σαν

Είναι χαμένος και αποσυνδεδεμένος

Αποπροσωποποίηση και απομάκρυνση είναι τα συμπτώματα που αντιμετωπίζουν πολλοί με DID και άλλους διαταραχές διαταραχής. Ένα άτομο περιέγραψε το DID ως "αποσυνδεδεμένο από το σώμα και το περιβάλλον μου".

Αρκετοί άνθρωποι περιγράφουν ότι έχουν DID ως αισθάνεται χαμένος στο χρόνο

Ζώντας σε σταθερό φόβο και πόνο

Για μερικούς, η ζωή με DID αισθάνεται σαν που ζουν σε συνεχή φόβο. Ο φόβος του έξω κόσμου, ο φόβος για τον εαυτό του, ο φόβος των συναισθημάτων του, ο φόβος του παρελθόντος, του παρόντος και του μέλλοντος. Για εκείνους που βιώνουν επίσης διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD), οι ανασκοπήσεις μπορούν να εντείνουν τον φόβο και να οδηγήσουν σε αυξημένο σωματικό και συναισθηματικό πόνο. Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες μπορούν να σας προσπεράσουν ανά πάσα στιγμή. Ο φυσικός πόνος εκδηλώνεται σε διαφορετικά μέρη του σώματος, καθώς διαφορετικά μέρη έχουν πόνο σε διαφορετικά μέρη. Μερικές φορές, δεν υπάρχει ιατρικός λόγος για τον πόνο, αλλά εσείς ή τα μέρη σας αισθάνεστε τον πόνο ανεξάρτητα και είναι πραγματικός πόνος.

Αμφισβητώντας τις αναμνήσεις σας

Ένα από τα σημαντικότερα συμπτώματα του DID είναι απώλεια μνήμης, και εκτός από τις αλλαγές, οι εμπειρίες μνήμης έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση σε εκείνους που επηρεάζονται από το DID. Ένα άτομο αναφέρθηκε στις μνήμες ως "το νόμισμα που διαπραγματεύεται μεταξύ φίλων".

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι διατηρούνται διαφορετικές μνήμες διαφορετικές τροποποιήσεις, και μοιράζονται (ή δεν μοιράζονται) με άλλα μέρη του συστήματος. Μερικοί άνθρωποι με DID δεν μπορούν να θυμούνται πού είναι, ακόμη και όταν βρίσκονται σε ένα μέρος που έχουν προηγουμένως ή δεν μπορούν να θυμηθούν το όνομα ενός ατόμου που έχουν δει πριν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτά τα μέρη και οι άνθρωποι βιώθηκαν από ένα διαφορετικό μέρος, ένα μέρος που κρατά διαφορετικές αναμνήσεις.

Οι άνθρωποι με DID δεν είναι πάντα σίγουροι τι θα θυμούνται και υπάρχει μερικές φορές μια βασική ανησυχία ότι κάποιος θα ξεχάσει ποια είναι τα μέλη της οικογένειάς τους ή θα ξεχάσει πώς να κάνει τη δουλειά του. Είναι αναστατωμένος όταν δεν μπορείτε να θυμηθείτε πράγματα που γνωρίζετε ότι συνέβησαν. Μερικές φορές, το DID σημαίνει ότι πρέπει να ζητήσετε επικύρωση, επειδή προσπαθείτε συνεχώς να διαπιστώσετε εάν οι μνήμες είναι πραγματικές.

Η ζωή με Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας μπορεί να αισθάνεται κανονική

Λαμβάνοντας υπόψη τους αγώνες που έχουν τα άτομα με DID εμπειρία σε τακτική βάση, DID δεν αισθάνεται πάντα τόσο αρνητική? Υπάρχει καλό μαζί με τους κακούς. Ένα κοινό θέμα είναι ότι το DID αισθάνεται ότι δεν είναι ποτέ μόνος. Ακόμη και όταν δεν υπάρχει κανένας άλλος στο δωμάτιο, αισθάνεστε σαν να έχετε μαζί σας ανθρώπους: αλλοιώνει. Μάθετε να προσαρμόζεται στον κόσμο μαζί τους. Όπως το έθεσε ένα άτομο, "το να είσαι πολλαπλός είναι τόσο συνηθισμένο για μένα όσο το singleton είναι σε ένα singleton."

Βρείτε το Crystalie Google+,Facebook, Κελάδημα, την ιστοσελίδα της και το blog της.

Η Crystalie είναι ο ιδρυτής της PAFPAC, είναι ένας συγγραφέας και ο συγγραφέας του Η ζωή χωρίς κακό. Έχει πτυχίο Ψυχολογίας και σύντομα θα έχει ένα MS στην Πειραματική Ψυχολογία, με έμφαση στο τραύμα. Η Crystalie διαχειρίζεται τη ζωή με PTSD, DID, μείζονα κατάθλιψη και διατροφική διαταραχή. Μπορείτε να βρείτε την Crystalie Facebook, Google+, και Κελάδημα.