Η ζωή είναι ένας διαλογισμός ...
Κεφάλαιο 71 του βιβλίου Αυτοβοήθεια πράγματα που λειτουργεί
από τον Adam Khan:
... ΚΑΙ Η ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ ΕΙΝΑΙ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ. Ο διαλογισμός συνίσταται στο να κρατάς το μυαλό σου σε ένα πράγμα. Φυσικά, αυτό που συμβαίνει είναι ότι το μυαλό σας μετατοπίζεται σε άλλα πράγματα. Παρατηρήστε ότι το μυαλό σας έχει παρασυρθεί, μπείτε στον πειρασμό να συνεχίσετε να το σκέφτεστε, αλλά στη συνέχεια αφήστε το να πάει και να επανέλθει στον διαλογισμό σας.
Παρόλο που η ζωή είναι λίγο πιο περίπλοκη, είναι πολύ η ίδια: Παρατηρήσατε ότι έχετε πάει από την πίστα και επιστρέφετε.
Δεν μπορείτε να τα έχετε όλα, τα κάνετε όλα ή όλα. Για να ζήσετε μια χαρά, πρέπει να περιορίσετε τους στόχους σας σε λίγες: συγκεκριμένες σχέσεις, ορισμένες σημαντικές αξίες και γενικό σκοπό για τη ζωή σας. Τότε ο κόσμος και το δικό σου μυαλό / σώμα θα σας μεταφέρουν συνεχώς σε πλευρικές εκδρομές και περισπασμούς. Οι πωλητές, οι νόμοι, η επιθυμία σου για εκτροπές και διασκέδαση, οι διαφημιστές, οι άνθρωποι που θέλουν κάτι από εσάς (όπως η προσοχή σας), και πολλές άλλες πηγές απόσπασης της προσοχής σας έρχονται συνεχώς τρόπος.
¶Έτσι αποφορτίζεστε. ¶Και τότε παρατηρείτε ότι έχετε πάει μακριά για ένα σκοπό που δεν έχει τίποτα να κάνει με το τι είναι σημαντικό για σας, και το αφήστε να πάει και να επιστρέψει στους δικούς σας σκοπούς.
Για παράδειγμα, έκανα κάποια δουλειά στο σαλόνι μου μια ζεστή καλοκαιρινή νύχτα και δεν φορούσα ένα πουκάμισο. Δύο έφηβοι αγόρια skateboarding απέναντι από το δρόμο κοίταξαν στο παράθυρό μου και ένας από αυτούς είπε: "Γεια σου, βάλτε σε ένα πουκάμισο! Ήμουν εισέβαλε στο δικό μου καθιστικό. Το είπε ξανά. Ήταν σαφώς λάθος και ήθελα να πάω εκεί και να κουνήσω τους κακούς λαιμούς τους ή τουλάχιστον καλέστε την αστυνομία ή κάντε κάτι που θα έδειχνε εκείνους τους δυο πανκ που δεν μπορούν να ξεφύγουν με αυτό μου! Αλλά όλα αυτά δεν έχουν καμία σχέση με τους επιλεγμένους μου σκοπούς. Δεν έγινε πραγματική ζημιά. Ήταν απλώς μια άλλη ευκαιρία είτε να βγούμε από το δρόμο είτε να αφήσουμε το ταξίδι και να επιστρέψουμε στο έργο μου.
Κάντε ολόκληρη τη ζωή σας ένα διαλογισμό. Λιγότερο από το χρόνο σας θα σπαταληθεί για πράγματα που δεν είναι σημαντικά για εσάς και περισσότεροι από τους στόχους σας θα επιτευχθούν.
Παρατηρήστε όταν απομακρύνεστε από τους δικούς σας σκοπούς και στη συνέχεια επανέλθετε στην πορεία.
Μια καλή αρχή των ανθρώπινων σχέσεων είναι να μην καυχιέται, αλλά αν εσωτερικεύσετε αυτό πάρα πολύ καλά, μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ότι οι προσπάθειές σας είναι μάταιες.
Λήψη πίστωσης
Η επιθετικότητα είναι η αιτία πολλών προβλημάτων στον κόσμο, αλλά είναι επίσης η πηγή πολύ καλής.
Κάντο να συμβεί
Η άνεση και η πολυτέλεια δεν είναι οι βασικές απαιτήσεις της ζωής.
Εδώ είναι τι πρέπει πραγματικά να αισθάνεστε υπέροχα.
Μια μόνιμη κατάσταση που αισθάνεται μεγάλη
Τι είναι πιο διασκεδαστικό: Τα πράγματα που απαιτούν τη δαπάνη πόρων όπως το υλικό και η ηλεκτρική ενέργεια και το φυσικό αέριο; Ή δραστηριότητες αυτοπαραγωγού;
Κάψτε τα δικά σας BTU
Επόμενο: Το λεξιλόγιο ανυψώνεται
