Αυτοβοήθεια πράγματα που λειτουργεί
Το σπίτι σας στο διαδίκτυο για το καλύτερο της Self-Help Stuff που λειτουργεί
Γειά σου. Είμαι ο Αδάμ Χαν και θα ήθελα να σας καλωσορίσω σε μια ευρεία εξερεύνηση του τομέα της αυτοβοήθειας. Το μεγαλύτερο μέρος του υλικού εδώ θα σας βοηθήσει να αισθάνεστε καλύτερα συχνά αλλάζοντας τον τρόπο που σκέφτεστε ή τον τρόπο με τον οποίο χειρίζεστε άλλους ανθρώπους. Αυτές οι δύο περιοχές έχουν τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στο επίπεδο ευτυχίας, της ψυχικής σας υγείας και της αποτελεσματικότητάς σας στη ζωή.
Είμαι ο συγγραφέας του βιβλίου, Αυτοβοήθεια πράγματα που λειτουργεί, μια δημοσιευμένη συλλογή άρθρων που έγραψα για το ενημερωτικό δελτίο, Στο καλύτερό σας, που δημοσιεύθηκε από τον Rodale Press (εκδότες της Υγεία των ανδρών, Περιοδικό πρόληψης, και τα λοιπά.).
Εδώ, στο HealthyPlace.com, θα μοιραστώ μαζί σας τις αρχές για την εξάλειψη κάποιων από τις ανθυγιεινές και πιθανώς περιττές απογοητεύσεις, ανησυχίες, στρες κτλ. Στη ζωή μας. Το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε την εξερεύνησή σας είναι το Άμεση ανακούφιση
, όπου θα βρείτε διορθωτικά μέτρα για τυχόν αρνητικά συναισθήματα που έχετε αυτή τη στιγμή.Ευχαριστώ που έρχεστε. Ρίξτε μια ματιά γύρω και με ενημερώστε τι νομίζετε. Θα ήθελα πολύ να ακούσω από εσάς.
Επόμενο: Σχετικά με μένα
