Εικόνα σώματος και διαταραχή κατανάλωσης φαγητού

Η δυσμορφία του σώματος και η διαταραχή διατροφικής κατανάλωσης (BED) συχνά συμβαδίζουν. Η δυσμορφία του σώματος χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη μιας εμμονήσης με την εμφάνιση και την ύπαρξή του αδυνατούν να δουν το σώμα του όπως είναι στην πραγματικότητα (σημάδια, συμπτώματα και συμπτώματα σωματικής δυσμορφίας (BDD)). Αιτίες). Πολλές φορές στη διατροφική διαταραχή, η σωματική δυσμορφία μας κάνει να βλέπουμε τους εαυτούς μας πολύ μεγαλύτερους από ό, τι πραγματικά είμαστε. Η ευαισθητοποίηση σχετικά με αυτές τις τάσεις είναι ένα μεγάλο βήμα προς την ευεξία από την υπερβολική διαταραχή της διατροφής.

Υπάρχει μια κοινή λανθασμένη αντίληψη ότι ένα άτομο με διαταραχή διατροφικής σπογγώδους διαταραχής έχει έναν συγκεκριμένο τύπο σώματος (Τι μοιάζει με τη διαταραχή της κατάθλιψης; Όταν πρόκειται για διαταραχές της διατροφής, καθώς και για άλλες διατροφικές διαταραχές, δεν υπάρχει τρόπος να κοιτάξει το σώμα ενός ατόμου. Δεν μπορείτε να πείτε μόνο κοιτάζοντας κάποιον αν παλεύουν ή όχι με μια διατροφική διαταραχή οποιουδήποτε τύπου. Ο τύπος του σώματος και η διαταραχή της τροφοδοσίας του φαγητού δεν συνδέονται απαραίτητα.

Η διαταραχή διατροφικής κατανάλωσης (BED) μπορεί να επηρεάσει την εικόνα του σώματός σας. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και όταν δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου αύξηση σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια του χρόνου εμπλοκής σας σε συμπεριφορές BED. Όταν ασχολούμαι με το φαγητό, έζησα έναν ενεργό τρόπο ζωής, οπότε δεν έζησα μια δραματική αλλαγή βάρους, αλλά έκανε μια διαφορά ως προς το πώς ένιωθα για το σώμα μου. Ακόμη και με διαταραχή διατροφικής διαταραχής, η εικόνα του σώματός μας βρίσκεται στο μυαλό μας, γι 'αυτό ας είμαστε ευγενικοί με τον εαυτό μας και θυμηθείτε να αγαπάτε το δέρμα στο οποίο είμαστε (Τι είναι η εικόνα του σώματος και πώς το βελτιώνουμε;).

Αν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, θα πρέπει να ορίσετε ρεαλιστικές προσδοκίες. Όταν άρχισα να σκέφτομαι τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους στο γαστρικό μανίκι για να βοηθήσω να θεραπεύσω τη διαταραχή της διατροφής μου, δεν είχα ρεαλιστικές προσδοκίες για τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους. Οι στόχοι μου και η σκέψη μου έπρεπε να προσαρμοστούν ώστε να ταιριάζουν στην πραγματικότητα.

Μετά από πολλά χρόνια αντιμετώπισης της διαταραχής της διατροφής, η εικόνα του σώματος μου κατέστη καταστροφική, αλλά η λήψη εγωίων βοήθησε την εικόνα του σώματος που υπέστη βλάβη. Αφού πίστευα ότι το σώμα μου ήταν απαράδεκτο και το φαγητό μου ήταν η άμεση αιτία της μορφής και της μορφής του, είχα αρχίσει μια μακρά εκστρατεία αυτοαίσθητου μίσους στο σώμα μου. Τώρα, κοιτάζω το σώμα μου ως ικανό περισσότερο από την ατέλεια και η λήψη selfies με βοήθησε με το ταξίδι της εικόνας του σώματός μου.