Σημαντικές συμπτώματα κατάθλιψης στους άνδρες

Η κατάθλιψη είναι μια κοινή, θεραπεύσιμη ψυχική ασθένεια που επηρεάζει περίπου τους δέκα στους άνδρες σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο ο άνθρωπος λειτουργεί στο σπίτι, στην εργασία και στην κοινωνική του ζωή. Η διαρκής χαμηλή (καταθλιπτική) διάθεση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης εκδηλώνεται τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Ενώ ορισμένοι άνδρες δεν θέλουν να παραδεχτούν ότι έχουν κάποιο πρόβλημα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε κατάθλιψη στους άνδρες βελτιώνεται με τη θεραπεία.

Είναι κρίσιμο για θεραπεία κατάθλιψης στους άνδρες, διότι τετραπλάσιοι άντρες πεθαίνουν από αυτοκτονία από τις γυναίκες.¹

Παράγοντες κινδύνου κατάθλιψης στους άνδρες

Πολλοί παράγοντες κινδύνου κατάθλιψης μοιράζονται σε άνδρες και γυναίκες. Για παράδειγμα, κάθε μείζων στρεσογόνος παράγοντας όπως το διαζύγιο ή ο θάνατος μπορεί να θέσει οποιοδήποτε φύλο σε μεγαλύτερο κίνδυνο για κατάθλιψη. Υπάρχουν μερικοί βασικοί παράγοντες κινδύνου της κατάθλιψης που εμφανίζονται συχνά στους άνδρες:

• Εργασιακό άγχος - Ενώ το άγχος στην εργασία μπορεί να επηρεάσει και το φύλο, οι άνδρες συχνά έχουν περισσότερη ταυτότητα στην εργασία τους από ό, τι οι γυναίκες. Οι άνδρες συχνά αισθάνονται προσωπική αίσθηση αποτυχίας αν υπάρχουν προβλήματα στην εργασία.
• Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ - πολλά είναι γνωστά για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό στις γυναίκες, αλλά αυτό που μόλις πρόσφατα αναγνωρίστηκε είναι ο τοκετός είναι ένας παράγοντας κινδύνου κατάθλιψης και για τους άνδρες. Περίπου ένας στους δέκα άνδρες βιώνουν κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Αυτό πιθανότατα οφείλεται στην αλλαγή της οικογενειακής δυναμικής και στην προσαρμογή στον νέο ρόλο που μπορεί να αναλάβει ο άνθρωπος στο σπίτι.
• Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στη μετέπειτα ζωή μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο συμπτωμάτων κατάθλιψης στους άνδρες.

Απόκρυψη συμπτώματα κατάθλιψης αρσενικών

Οι γυναίκες διαγιγνώσκονται με κατάθλιψη συχνότερα από τους άνδρες. Αυτό μπορεί να οφείλεται, εν μέρει, στον τρόπο με τον οποίο οι άνδρες αντιμετωπίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Ενώ οι γυναίκες μπορούν να εκτοξεύσουν και να μιλήσουν για τη θλίψη τους, ένας άνθρωπος μπορεί να επιλέξει να το καλύψει με το να εργάζεται περισσότερο και να αποσυνδέεται από τους άλλους. Τα συμπτώματα κατάθλιψης στους άνδρες μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν επειδή συχνά ο άνθρωπος θέλει να κρύψει τα συμπτώματα έτσι ώστε να μην φαίνεται αδύναμος.

Ωστόσο, κατάθλιψη είναι μια θεραπεύσιμη ασθένεια και όχι μια μορφή ηθικής ή χαρακτήρα αδυναμίας. Η κατάθλιψη δεν είναι κάτι που ένα άτομο μπορεί απλά να «σκληρύνει».

Συμπτώματα κατάθλιψης στους άνδρες

Σύμφωνα με την τελευταία έκδοση του Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-IV-TR) διάγνωση της κατάθλιψης στους άνδρες είναι οι ίδιες με αυτές για τις γυναίκες. Ωστόσο, τα ορατά σημεία και τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους άνδρες τείνουν να είναι ελαφρώς διαφορετικά. (παίρνω δωρεάν online δοκιμή κατάθλιψης)

Με την κατάθλιψη, οι άντρες αισθάνονται τη θλίψη και την απώλεια της ευχαρίστησης ή του ενδιαφέροντος και άλλα συμπτώματα συμβαίνουν συχνά σε μια προσπάθεια να κρύψει την κατάθλιψη. Τα συνήθη συμπτώματα κατάθλιψης στους άνδρες περιλαμβάνουν:²

• Η υπερβολική εργασία, ξοδεύοντας περισσότερο χρόνο στο γραφείο
• Πίεση ή χρήση άλλων ουσιών
• Περάστε περισσότερο χρόνο μόνο και μακριά από την οικογένεια
• Έλεγχος, βίαιη ή καταχρηστική συμπεριφορά
• Θυμός
• Επικίνδυνη συμπεριφορά
• Ακατάλληλες σεξουαλικές σχέσεις, απιστία

αναφορές άρθρων

---