Η σκέψη για τις σεξουαλικές φαντασιώσεις μειώνει τον πόνο
σεξουαλικές φαντασιώσεις
Συνέντευξη της New York Times - 30 Δεκεμβρίου 1999
Ξέρω ότι μερικοί από τους επισκέπτες HealthyPlace.com πάσχουν από χρόνιο πόνο. Νόμιζα ότι αυτό θα μπορούσε να είναι ενδιαφέρον.
Σκέφτεστε ένα αγαπημένη ερωτική φαντασία μπορεί να αυξήσει την ανοχή του πόνου, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Ερευνητές με επικεφαλής τον Δρ Peter Staats, διευθυντή του τμήματος της ιατρικής του πόνου στο Johns Hopkins Πανεπιστημιακή Ιατρική Σχολή στη Βαλτιμόρη, μελέτησε τις επιπτώσεις μιας θετικής συναισθηματικής αντίδρασης πόνος. Σαράντα φοιτητές φοιτητών κλήθηκαν να βάλουν ένα από τα χέρια τους σε παγωμένο νερό, κρατώντας το εκεί μέχρι που δεν μπορούσαν πλέον να αντέξουν τον πόνο.
Οι μαθητές τοποθετήθηκαν τυχαία σε τέσσερις ομάδες. Είχαν να τους πει να σκεφτούν για ένα προτιμώμενη σεξουαλική φαντασία με τον αγαπημένο τους συνεργάτη, μια μη προτιμώμενη σεξουαλική φαντασίωση ή μια ουδέτερη φαντασία, όπως οι άνθρωποι που περπατούν. Στην τέταρτη ομάδα δεν δόθηκαν ειδικές οδηγίες. Όλοι οι μαθητές έβαλαν τα χέρια τους σε παγωμένο νερό για δεύτερη φορά. Οι ερευνητές μέτρησαν τη διάθεση, την ανησυχία και τον πόνο κατά τη διάρκεια των δύο βυθίσεων.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι μαθητές της ομάδας προτιμώμενης σεξουαλικής φαντασίας ήταν σε θέση να κρατήσουν τα χέρια τους το παγωμένο νερό πάνω από δύο φορές περισσότερο από αυτά των άλλων ομάδων (τρία λεπτά σε σύγκριση με λίγο πάνω από ένα λεπτό).
«Εάν οι ασθενείς σκέφτονται οι ίδιοι θετικές σκέψεις ή αν τους λέτε θετικά πράγματα, θα έχουν αντίκτυπο στην αντίδρασή τους στον πόνο», δήλωσε ο Staats.
Τα αποτελέσματα της μελέτης παρουσιάστηκαν στην 18η Ετήσια Επιστημονική Συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Πόνου (www.ampainsoc.org), που πραγματοποιήθηκε στο Fort Lauderdale της Φλόριντα στις 23 Οκτωβρίου.
Επειδή οι μαθητές στην προτιμώμενη ομάδα φαντασίας ήταν σε θέση να ανέχονται τον πόνο καλύτερα από την μη προτιμώμενη ομάδα φαντασίας, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο σεβασμός της επιλογής και της προτίμησης των ασθενών κατά το σχεδιασμό προγραμμάτων παρεμβολής πόνου μπορεί να μειωθεί πόνος.
"Αυτό που δείχνει αυτή η μελέτη είναι η δύναμη του συναισθήματος στη θεραπεία των ασθενών", δήλωσε ο Staats. Ο πατέρας του Staats, ο Arthur, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Χαβάης στο Manoa συνεργάτης της μελέτης, διεξήγαγε επίσης έρευνα σχετικά με τη σχέση μεταξύ συναισθημάτων και συμπεριφοράς στο το παρελθόν.
Αυτή η νέα μελέτη υποστηρίζει τον ισχυρισμό ότι εάν κάποιος στον πόνο εκτίθεται σε άλλες αιτίες αρνητικών συναισθημάτων, ο πόνος θα αισθανθεί χειρότερα. Αντίθετα, εάν ο πόνος συνδέεται με πράγματα που προκαλούν θετικά συναισθήματα, ο πόνος θα φαίνεται να μειώνεται.
"Πριν από το 1950, οι γιατροί χρησιμοποίησαν τη δύναμη της πρότασης ως κύριο τρόπο θεραπείας", δήλωσε ο Staats. "Τώρα είμαστε τόσο πιεσμένοι για το χρονικό διάστημα που δεν έχουμε πάντα την ευκαιρία να συζητήσουμε πραγματικά με τους ασθενείς, να ακούσουμε τους φόβους και τις ανησυχίες τους. Ο άλλος τρόπος που λέγεται στον ασθενή είναι σημαντική. "
(Η Ιστοσελίδα του The Medical Tribune βρίσκεται στο http://medicaltribune.net/) γ. Ιατρική υπηρεσία PressCorps του 1999
Επόμενο: Ασκήσεις για την αναζωογόνηση της σεξουαλικής επιθυμίας
