Έξι πυλώνες για τη θεραπεία ADD από τον Jason Alster
Συνέντευξη με τον Jason Alster, συγγραφέα του «Όντας στον έλεγχο» για εναλλακτικές και φυσικές θεραπείες για την ADHD.
Πολύ απροσδόκητα έλαβα ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από τον Jason Alster.
Το είπε αυτό:
Είμαι ο συγγραφέας των βιβλίων ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: Φυσικές τεχνικές για την αύξηση του δυναμικού και της δημιουργικότητάς σας για την επιτυχία στο σχολείο και για τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της μάθησης σε παιδιά με ADHD και δυσλεξία και το βιβλίο Δημιουργική ζωγραφική για το νεαρό καλλιτέχνη. Έχω εργαστεί με φυσικές θεραπείες της ADHD και δοκιμάζω το άγχος και τη δυσλεξία και ανέπτυξα, τα τελευταία 15 χρόνια, ένα πολύ ισχυρό πρόγραμμα για τη θεραπεία των περιπτώσεων ADHD φυσικά και επιτυχώς. Με ποιον μπορώ να μιλήσω στον οργανισμό σας σχετικά με τα εργαστήρια στο Ηνωμένο Βασίλειο ή τη διανομή αυτών των βιβλίων και να αναμεταδίδω περισσότερες πληροφορίες κατόπιν αιτήματος; Σχεδιάζω να είμαι στο Ηνωμένο Βασίλειο-Λονδίνο κάποια στιγμή τον Απρίλιο και θα είμαι ευτυχής να συναντηθώ αν είναι δυνατόν. Με εκτίμηση, Jason Alster MSc, Κέντρο Ψυχοφυσιολογίας / Στρατηγικές Απόδοσης και Μάθησης, Zichron Yacov, Ισραήλ. Τζέισον Άλστερ
Εμπνευσμένος από την εμπιστοσύνη του ανθρώπου, αποφάσισα να τον συναντήσω. Συναντηθήκαμε στο ξενοδοχείο του απέναντι από το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας. Αμέσως χτύπησα από την ένταση και το πάθος του Ιάσονα για το έργο του.
Τον ρώτησα να εξηγήσει πώς θα εμπλακεί στη θεραπεία της ADHD.
"Αρχίσαμε να αντιμετωπίζουμε τα παιδιά με ADD αρκετά απροσδόκητα το 1991. Ήμουν θεραπευτής βιοφαρμακευτικής περίθαλψης ως μέρος μιας κλινικής ανησυχίας σε μια ψυχική φροντίδα της ημέρας στο Τελ Αβίβ του Ισραήλ. Δεν είχα απολύτως καμία εμπειρία στη θεραπεία των παιδιών, αλλά έκανα αρκετά καλά με τους ενήλικες που πάσχουν από διαταραχές άγχους και τους εφήβους που είχαν δοκιμαστικό άγχος και κοινωνικές φοβίες. Η κλινική βιοανάδρασης μόλις άνοιξε και κάθε είδος ασθενή ήταν μια νέα εμπειρία. Με την ιατροτεχνολογική μου κατάρτιση στον τομέα της νευρο-ηλεκτροδιαγνωστικής και των διαταραχών ύπνου / αφύπνισης, ήμουν περισσότερο στο νευρολογικές και ψυχοφυσιολογικές διαταραχές, ενώ ένας παιδοψυχολόγος που συνεργάστηκε μαζί μου ήθελε να δοκιμάσει τη βιοανάδρασή του ΠΡΟΣΘΗΚΗ. Τότε είπε ότι δεν υπήρχε θεραπεία για αυτό το κακώς κατανοητό σύνδρομο. Το μόνο φάρμακο ήταν το Ritalin, αν και μόλις αναφέρθηκαν αναφορές για βιοανάδραση EEG (ηλεκτροεγκεφαλογράφημα) και έρευνα του Joel Lubar με neurofeedback.
Αρχικά χρησιμοποίησα EMG (δοκιμή της έντασης των μυών). Στη συνέχεια με την πάροδο του χρόνου διαπίστωσε ότι η GSR (ηλεκτροδερματική αντίσταση) ήταν καλύτερη και ευκολότερη στη χρήση. Εκείνη την εποχή, δεν υπήρξαν μελέτες για τη βιοανάδραση της GSR για το ADD. Αφού άρχισα να θεραπεύω μια χούφτα παιδιά με βιοανάδραση, ο ψυχολόγος με τον οποίο εργαζόμουν έπρεπε να φύγει από τη μονάδα και έπρεπε να αναλάβω τους ασθενείς. Το μόνο που ήξερα για το ADD ήταν ότι από ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα που έδειχνε ένα υπερκινητικό παιδί έπεσε κυριολεκτικά από τους τοίχους και ανησυχούσα για το τι θα έκανε αυτό το παιδί στον εξοπλισμό βιοανάδρασής μου!
Δεν είχα απολύτως καμία γνώση των μαθησιακών διαταραχών. Αναφέρω αυτή την έλλειψη γνώσης για κάποιο λόγο. Έπρεπε να αρχίσω να θεραπεύομαι με ADD χωρίς προηγούμενη προδιάθεση σε αυτό που γράφτηκε στη βιβλιογραφία. Έπρεπε να δω για τον εαυτό μου τι λειτούργησε και γρήγορα. "
Πώς αποφασίσατε τι θα μπορούσε να λειτουργήσει;
"Στον πρώτο ασθενή ADD μου έκανα τακτική βάση για το άγχος της βιοανάδρασης. Δηλαδή, εγώ γαντζώθηκε το παιδί μέχρι τους αισθητήρες γαλβανικής αντοχής δέρματος (GSR), τους μύες και τους περιμετρικούς μετρητές θερμοκρασίας, αλλά όχι το EEG. Έπρεπε να αρχίσω να θεραπεύω ADD με ό, τι ήξερα και αυτό είναι πώς να χειριστεί το άγχος και το άγχος. Ήμουν τυχερός. Το αρχικό EMG της πρώτης μου ασθενούς (ηλεκτρομυογράφημα ή δυναμική μυϊκή δραστηριότητα για μέτρηση του στρες) έδειξε ότι όσο περισσότερο κάθισε ήσυχα το EMG κέρδισε το εύρος. Δηλαδή, να κάθεστε ήσυχα ήταν αγχωτική γι 'αυτήν. Δοκίμασα την εκγύμναση χαλάρωσης και βελτίωσε τη βάση της σε μόλις 6 συνεδρίες και άρχισε να κάνει καλύτερα τόσο στο σπίτι όσο και στο σχολείο. Αυτό δεν έπρεπε να συμβεί. Η βιοανάδραση στο ADD υποτίθεται ότι είναι ένα επίμονο νευρολογικό πρόβλημα που απαιτεί 60 συνεδρίες για θεραπεία. "
Το βιβλίο σου, Όντας στον έλεγχο, δείχνει ότι έχετε επεκτείνει το φάσμα των εργαλείων που χρησιμοποιείτε τώρα για τη θεραπεία των νέων με ADHD. Αναφέρει ότι οι μέθοδοι σας είναι φυσικές, ολοκληρωμένες και ολιστικές και συμμορφώνονται με τις πρόσφατες θεωρίες στην εκπαιδευτική έρευνα. Αυτό σημαίνει ότι είστε αντίθετοι με τη χρήση διεγερτικών φαρμάκων ADHD;
"Όχι, καθόλου, το διεγερτικό φάρμακο για τη ΔΕΠΥ έχει τη θέση του για κάποιους νέους και τους γονείς τους. Ήθελα να βρω μια αποτελεσματική, εναλλακτική μέθοδο για να προσφέρω στους νέους και ιδιαίτερα στους γονείς που δεν θα ή δεν θα ήθελαν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα για τη θεραπεία της ADHD. Τουλάχιστον αυτά τα παιδιά δεν θα αφεθούν χωρίς θεραπεία. Στη συνέχεια, διαπίστωσα ότι η μέθοδος μου λειτούργησε τόσο καλά με τα πολλά παιδιά στις δοκιμές μας ότι θα μπορούσε να είναι μια βιώσιμη εναλλακτική λύση για τη φαρμακευτική αγωγή και ίσως πρέπει να δοκιμαστεί ως θεραπεία πρώτης γραμμής.
Στις αναγνώσεις μου την εποχή εκείνη, επιδιώκονταν διάφοροι δρόμοι για τη θεραπεία του ADD. Μερικές από αυτές τις θεραπείες ADD ήταν η διατροφική, αισθητική ενσωμάτωση, η καθοδηγούμενη απεικόνιση, η τέχνη της θεραπείας, ο φυσικός διαλογισμός, η γιόγκα, τα λουλούδια Bach, η ομοιοπαθητική, η χειροπρακτική και η χρήση αρωματικών ελαίων. Στη βιοανάδραση, εισήχθησαν κινούμενα παιχνίδια υπολογιστών. Αποφάσισα ότι θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω κάθε μέθοδο και να τηρήσω την αποτελεσματικότητά της. Θα μπορούσα να αναπτύξω μια ολοκληρωμένη και ολιστική προσέγγιση. Θα μπορούσα να ταιριάζει με τη μέθοδο σε κάθε παιδί μεμονωμένα. Ένα από τα πρώτα πράγματα που διαπίστωσα ότι μπορεί να προκαλέσει τη σταθερότητα της GSR σε παιδιά και ενήλικες ADD να κρατούν μια μαλακή ή ομαλή πέτρα στο χέρι σας. Ποιος θα περίμενε ποτέ ότι αυτό το κομμάτι της φύσης θα μπορούσε να ανταγωνιστεί το Ritalin; Αλλά το κάνει. Έλαβα αυτή την ιδέα από τις πέτρες ανησυχίας και τις χάντρες της Μέσης Ανατολής ». (Τέλος της συνέντευξης)
Ο Jason Alster ενδιαφέρεται όχι μόνο να προωθήσει τα βιβλία του Έλεγχος και Δημιουργική ζωγραφική για τον νεαρό καλλιτέχνη, αλλά θέλει επίσης να διοργανώσει εργαστήρια για να εκπαιδεύσει τους διευκολυντές στις μεθόδους του. Θεωρεί ότι οποιοσδήποτε επαγγελματίας με υπάρχοντα προσόντα, όπως εκπαιδευτικοί, κοινωνικοί λειτουργοί, ψυχολόγοι, βοηθοί τάξεων και ούτω καθεξής, θα μπορούσε εύκολα να μάθουν, να χρησιμοποιήσουν και να μεταβιβάσουν τις μεθόδους του και αυτές θα ήταν επωφελείς για όλα τα παιδιά που παλεύουν με τη ΔΕΠΥ, τη Δυσλεξία και άλλες μορφές μάθησης διαταραχές.
Τα βιβλία του δεν είναι μεγάλοι όγκοι μάθησης γεμάτοι από άκρως τεχνικές πληροφορίες, αλλά ενσωματώνουν τη σκέψη και τις μεθόδους που χρησιμοποιεί. Είναι μικρά, μαλακά υποστηριζόμενα βιβλία γραμμένα και εικονογραφημένα έτσι ώστε να είναι άμεσα προσβάσιμα από τα παιδιά που θα τα χρησιμοποιήσουν και εύκολο για τους γονείς να διευκολύνουν τα απαιτούμενα βήματα.
Ο Jason Alster με έπεισε ότι οι 6 πυλώνες του πλησιάζουν - Κινούμενη βιοανάδραση, Αισθησιακή ολοκλήρωση, Συναισθηματική νοημοσύνη, Ταχεία μάθηση, Δημιουργικότητα και Φυσική Η θρεπτική διατροφή θα μπορούσε να προσθέσει στο οπλοστάσιο των θεραπειών ADHD για όλα τα παιδιά που πάσχουν από μόνη της και σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγή με ADHD και ψυχολογικές παρεμβάσεις για οι υπολοιποι.
