Αντιμετώπιση διαφορετικών τύπων κατακτητών
Ναι, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι σφαίρες. Μάθετε γι 'αυτά και τις στρατηγικές αντιμετώπισης για την αντιμετώπιση κάθε τύπου stalker.
Οι κατακτητές δεν είναι κατασκευασμένοι από ένα πανί. Μερικοί από αυτούς είναι ψυχοπαθείς, άλλοι είναι σχιζοειδοί, ναρκισσιστές, παρανοϊκοί, ή ένα μείγμα αυτών των ψυχικών διαταραχών. Οι Stalkers παρενοχλούν τα θύματά τους επειδή είναι μόνοι ή επειδή είναι διασκεδαστικοί (αυτές είναι λανθάνουσες σαδιστές), ή επειδή δεν μπορούν να την βοηθήσουν (προσκολλημένη ή συν-εξαρτώμενη συμπεριφορά), ή για μια μυριάδα διαφορετικών αιτιολογικό.
Είναι προφανές ότι οι τεχνικές αντιμετώπισης που ταιριάζουν σε έναν τύπο τραυματιστή μπορεί να αντιστραφούν ή να αποδειχθούν μάταιες με άλλες. Ο μόνος παρονομαστής που είναι κοινός σε όλους τους καταστολείς εκφοβισμού είναι η οργή τους. Ο σκύλος είναι θυμωμένος στους στόχους του και τους μισεί. Αντιλαμβάνεται τα θύματα του ως άσκοπα και αποτρόπαια απογοητευτικά. Ο στόχος της καταδίωξης είναι να «εκπαιδεύσει» το θύμα και να τιμωρήσει.
Ως εκ τούτου, το πώμα-22 του Αντιμετωπίζοντας τους καταδιωκόμενους:
Η συνήθης και καλή συμβουλή είναι να αποφύγετε κάθε επαφή με τον σφαγέα σας, να τον αγνοήσετε, ακόμα και όταν λαμβάνετε προφυλάξεις. Όμως, η αποφυλάκισή του προκαλεί μόνο φλόγωση της οργής του δράστη και ενισχύει την απογοήτευσή του. Όσο πιο αισθάνεται ότι παραγκωνίζεται και πέτρωμα, τόσο πιο επίμονος γίνεται, τόσο πιο ενοχλητικό και πιο επιθετικό.
Επομένως, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε πρώτα τον τύπο του κακοποιού που αντιμετωπίζετε.
Αυτού του είδους ο σφαγέας πιστεύει ότι είναι ερωτευμένος μαζί σας και ότι, ανεξάρτητα από τις συντριπτικές αποδείξεις για το αντίθετο, το συναίσθημα είναι αμοιβαίο (ερωτευτείτε μαζί του). Ερμηνεύει ό, τι κάνετε (ή αποφεύγετε να κάνετε) ως κωδικοποιημένα μηνύματα ομολογώντας την αιώνια αφοσίωσή σας σε αυτόν και στη σχέση σας. Τα ερωτομανικά είναι μόνοι, κοινωνικά άσχημα άνθρωποι. Μπορεί επίσης να είναι άνθρωποι με τους οποίους έχετε εμπλακεί ρομαντικά (π.χ. πρώην σύζυγός σας, πρώην φίλος, στάση μιας νύχτας) - ή αλλιώς (για παράδειγμα, συναδέλφους ή συναδέλφους).
Η καλύτερη στρατηγική αντιμετώπισης
Αγνοήστε το erotomaniac. Μην επικοινωνείτε μαζί του και μην αναγνωρίζετε την ύπαρξή του. Το erotomaniac συμπλέκεται στα καλαμάκια και συχνά υποφέρει από ιδέες αναφοράς. Τείνει να εκτοξεύσει κάθε λόγο ή χειρονομία του "αγαπημένου" του. Αποφύγετε την επαφή - μην μιλήσετε σε αυτόν, επιστρέψετε τα δώρα του ανοιχτά, αρνείστε να τον συζητήσετε με άλλους, διαγράψτε την αλληλογραφία του.
Αισθάνεται με τίτλο στο χρόνο, την προσοχή, τον θαυμασμό και τους πόρους σας. Ερμηνεύει κάθε απόρριψη ως πράξη επιθετικότητας που οδηγεί σε ναρκισσιστικό τραυματισμό. Αντιδρά με την παρατεταμένη οργή και εκδικητικότητα. Μπορώ στρέφονται βίαια γιατί αισθάνεται παντοδύναμος και ανοσοποιημένος στις συνέπειες των πράξεών του.
Η καλύτερη στρατηγική αντιμετώπισης
Διευκρινίστε ότι δεν θέλετε να έρθετε σε επαφή μαζί του και ότι αυτή η απόφαση δεν είναι προσωπική. Να είσαι σταθερός. Μην διστάσετε να τον ενημερώσετε ότι τον θεωρείτε υπεύθυνο για την καταδίωξή του, τον εκφοβισμό και την παρενόχληση και ότι θα λάβετε όλα τα απαραίτητα μέτρα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Οι ναρκιστές είναι δειλοί και εύκολα εκφοβισμένοι. Ευτυχώς, ποτέ δεν συνδέονται συναισθηματικά με τη λεία τους και έτσι μπορούν να προχωρήσουν με ευκολία.
(3) Το παρανοϊκό
Η πιο επικίνδυνη είναι η παρτίδα. Ζει σε ένα δυσπρόσιτο κόσμο της δικής του παραγωγής. Δεν μπορεί να αιτιολογηθεί με ή να υποτιμηθεί. Ευδοκιμεί για τις απειλές, το άγχος και το φόβο. Παραμορφώνει κάθε επικοινωνία για να τροφοδοτήσει την διωκτικές παραληρητικές ιδέες.
Από το άρθρο "Αποφυγή του παρανοϊκού σας Ex":
"Η συμπεριφορά του παρανοϊκού είναι απρόβλεπτη και δεν υπάρχει" τυπικό σενάριο ". Αλλά η εμπειρία δείχνει ότι μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο για τον εαυτό σας και για το νοικοκυριό σας κάνοντας κάποια βασικά βήματα.
Εάν είναι δυνατόν, βάλτε όση φυσική απόσταση μπορείτε να κάνετε ανάμεσα στον εαυτό σας και τον κατακτητή. Αλλάξτε τη διεύθυνση, τον αριθμό τηλεφώνου, τους λογαριασμούς ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τον αριθμό κινητού τηλεφώνου, να αποταθείτε στα παιδιά σε ένα νέο σχολείο, να βρείτε μια νέα δουλειά, να λάβετε μια νέα πιστωτική κάρτα, να ανοίξετε νέο τραπεζικό λογαριασμό. Μην ενημερώνετε τον παρανοϊκό σας πρώην σχετικά με τον τόπο διαμονής σας και τη νέα σας ζωή. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε οδυνηρές θυσίες, όπως να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με την οικογένεια και τους φίλους σας.
Ακόμη και με όλες αυτές τις προφυλάξεις, ο καταχρηστικός σας πρώην πιθανότατα θα σας βρει, εξαγριωμένος που έχετε φύγει και τον αποφύγετε, μαίνεται στη νέα σας ύπαρξη, ύποπτη και ανυποψίαστη για την ελευθερία και την προσωπική σας αυτονομία. Βία είναι πολύ πιθανό. Αν δεν αποθαρρυνθούν, οι παρανοϊκοί πρώην σύζυγοι τείνουν να είναι επιβλαβείς, ακόμη και θανατηφόροι.
Προετοιμαστείτε: ειδοποιήστε τους τοπικούς υπαλλήλους επιβολής του νόμου, ελέγξτε τη γειτονιά σας οικιακά καταφύγιο βίας, θεωρήστε ότι κατέχετε όπλο για αυτοάμυνα (ή, τουλάχιστον, ένα πυροβόλο όπλο ή μουστάρδα σπρέι). Μεταφέρετε αυτά μαζί σας ανά πάσα στιγμή. Κρατήστε τα κοντά και προσβάσιμα ακόμη και όταν κοιμάστε ή στο μπάνιο.
Η ερωματομανική παρακολούθηση μπορεί να διαρκέσει πολλά χρόνια. Μην αφήνετε τον φρουρό σας ακόμα κι αν δεν έχετε ακούσει από αυτόν. Οι παγιδευτές αφήνουν ίχνη. Τείνουν, για παράδειγμα, να «ανιχνεύσουν» την επικράτεια πριν κάνουν τη μετακίνησή τους. Ένας τυπικός δράστης εισβάλλει την ιδιωτική ζωή του θύματος του μερικές φορές πριν από την κρίσιμη και ζημιογόνο συνάντηση.
Ο υπολογιστής σας παραβιάζεται; Μήπως κάποιος κατεβάζει το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο; Έχει βρεθεί κάποιος στο σπίτι σου ενώ ήταν μακριά; Οποιεσδήποτε ενδείξεις θραύσης και εισόδου, αγνοούμενα πράγματα, άτυπη διαταραχή (ή υπερβολική τάξη); Η θέση σας παραδίδεται ασταθώς, κάποιοι από τους φακέλους ανοίγουν και στη συνέχεια σφραγίζονται; Οι μυστηριώδεις τηλεφωνικές κλήσεις αποσυνδέονται απότομα όταν παραλαμβάνετε; Ο ιερέας σας πρέπει να έχει πέσει και να σας παρακολουθεί.
Παρατηρήστε τυχόν ασυνήθιστο πρότυπο, οποιοδήποτε περίεργο γεγονός, τυχόν περίεργο περιστατικό. Κάποιος οδηγεί από το σπίτι σας το πρωί και το βράδυ; Ένας νέος "κηπουρός" ή συντηρητής ήρθε κοντά σας απουσία; Κάποιος κάνει έρευνες για εσάς και την οικογένειά σας; Ίσως είναι καιρός να προχωρήσουμε.
Διδάξτε τα παιδιά σας για να αποφύγετε τον παρανοϊκό σας πρώην και να σας αναφέρω αμέσως οποιαδήποτε επαφή έχει κάνει μαζί τους. Οι καταχραστικοί εκφοβιστές συχνά χτυπούν εκεί που πονάει περισσότερο - στα παιδιά του. Εξηγήστε τον κίνδυνο χωρίς να είστε υπερβολικά ανησυχητικοί. Κάνετε μια διάκριση μεταξύ των ενηλίκων που μπορούν να εμπιστεύονται - και του πρώην συζύγου σας, τον οποίο θα πρέπει να αποφύγουν.
Αγνοήστε τις αντιδράσεις και τις παρορμήσεις σας. Μερικές φορές, το άγχος είναι τόσο επαχθές και τόσο εξοργιστικό που αισθάνεστε σαν να χτυπάτε πίσω στο στέλεχος. Μην το κάνετε. Μην παίζετε το παιχνίδι του. Είναι καλύτερα σε αυτό από ότι είστε και είναι πιθανό να σας νικήσουμε. Αντ 'αυτού, απελευθερώστε την πλήρη ισχύ του νόμου κάθε φορά που έχετε την ευκαιρία να το κάνετε: περιορίζοντας τις παραγγελίες, τα ξόρκια στη φυλακή και οι συχνές επισκέψεις από την αστυνομία τείνουν να ελέγχουν τη βίαιη και παρεμβατική συμπεριφορά του κακοποιού συμπεριφορά.
Το άλλο άκρο συμπεριφοράς είναι εξίσου μάταιο και αντιπαραγωγικό. Μην προσπαθήσετε να αγοράσετε την ειρήνη κάνοντας το καταθλιπτικό σας. Υποτακτικότητα και προσπαθεί να λογοδοτεί μαζί του μόνο όταν οργιάζει την όρεξη. Θεωρεί τις δύο ως αδικαιολόγητες αδυναμίες, ευπάθειες που μπορεί να εκμεταλλευτεί. Δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε με ένα παρανοϊκό επειδή είναι πιθανό να παραποιήσει ό, τι λέτε για να υποστηρίξετε τις διωγικές αυταπάτες του, αίσθηση του δικαιώματος, και μεγαλειώδεις φαντασιώσεις. Δεν μπορείτε να κάνετε έκκληση στα συναισθήματά του - δεν έχει κανένα, τουλάχιστον όχι θετικό.
Θυμηθείτε: ο καταχρηστικός και παρανοϊκός πρώην συνεργάτης σας σας κατηγορεί όλα. Όσο για τον ενδιαφερόμενο, απρόσεκτα και αδίστακτα καταστρέψατε ένα θαυμάσιο πράγμα που και οι δύο είχατε πάει. Είναι εκδικητικός, βουτηγμένος και επιρρεπής σε περιόδους μη ελεγχόμενης και ακραίας επιθετικότητας. Μην ακούτε όσους σας λένε να "το πάρετε εύκολο". Εκατοντάδες χιλιάδες γυναίκες πλήρωσαν με τη ζωή τους για να τηρήσουν αυτή τη συμβουλή. Ο παρανοϊκός σας αστειευτής είναι υπερβολικά επικίνδυνος - και, πιθανότατα, είναι μαζί σας για πολύ καιρό. "
(4) Ο αντικοινωνικός (ψυχοπαθής)
Αν και αδίστακτος και, συνήθως, βίαιος, ο ψυχοπαθής είναι μια υπολογιστική μηχανή, για να μεγιστοποιήσει την ικανοποίησή του και το προσωπικό του κέρδος. Οι ψυχοπαθείς στερούνται ενσυναίσθησης και μπορεί να είναι ακόμη και σαδιστικές - αλλά καταλαβαίνουν καλά και αμέσως τη γλώσσα των καρότων και των ραβδιών.
Η καλύτερη στρατηγική αντιμετώπισης
Πεποίθηση ο ψυχοπαθής σας ότι η ταλαιπωρία με τη ζωή σας ή με το πλησιέστερο θα σας κοστίσει ακριβά. Μην τον απειλείτε. Απλά, να είστε αδιαμφισβήτητοι για την επιθυμία σας να παραμείνετε σε ειρήνη και τις προθέσεις σας να εμπλέξετε τον Νόμο αν σας βλάψει, σας παρενοχλήσει ή σας απειλήσει. Δώστε του μια επιλογή μεταξύ του να μείνει μόνη του και να γίνει ο στόχος των πολλαπλών συλλήψεων, των περιοριστικών εντολών και του χειρότερου. Πάρτε ακραίες προφυλάξεις ανά πάσα στιγμή και συναντήστε τον μόνο σε δημόσιους χώρους.
Εξετάζουμε τον κάθε τύπο και την αντίστοιχη στρατηγική αντιμετώπισης στο δικό μας επόμενο άρθρο.
Επόμενο: Αντιμετωπίζοντας Διάφορα Είδη Stalkers - Ο Ερωτομανικός
