Bully Victim No More
Το παιδί σας είναι θύμα εκφοβισμού; Εδώ είναι συγκεκριμένα βήματα που μπορούν να πάρουν οι γονείς για να βοηθήσουν το παιδί σας να αντιμετωπίσει τη συμπεριφορά του εκφοβισμού.
"Τα ραβδιά και οι πέτρες μπορεί να σπάσουν τα οστά μου, αλλά τα ονόματα δεν θα με βλάψουν ποτέ". Θυμάσαι ότι παλιά ομοιοκαταληξία; Δεν ήταν αλήθεια όταν ήσασταν στο σχολείο, και δεν είναι αλήθεια τώρα. Η πειρατεία, η θάρρος και άλλες μορφές εκφοβισμού μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές συναισθηματικές βλάβες στα παιδιά που διαρκούν πολύ περισσότερο από την αιματηρή μύτη ή τα γδαρμένο γόνατα. Η παραβίαση ή η εξήγηση της συμπεριφοράς, λέγοντας ότι τα πράγματα όπως "τα παιδιά θα είναι παιδιά", διαιωνίζει μόνο την κατάσταση.
Ο εκφοβισμός πραγματοποιείται σε κάθε σχολείο: Σύμφωνα με το Ίδρυμα Heroes and Dreams, ένα μη κερδοσκοπικό κέντρο πόρων για γονείς στη Μινεάπολη, κατά μέσο όρο, ένας στους 10 μαθητές εκφοβίζεται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και ένας στους τρεις έχει υποστεί εκφοβισμό ως είτε φοβερίζει είτε ως στόχος κατά τη διάρκεια του μέσου σχολείου όρος. Τα παιδιά που είναι πιο πιθανό να υποστούν εκφοβισμό βρίσκονται στην πέμπτη, έκτη και έβδομη τάξη. Τα αγόρια είναι πιο πιθανό να συμμετέχουν παρά τα κορίτσια.
Υπάρχουν τρεις τύποι εκφοβισμού:
- Φυσική (χτύπημα, κλοτσιές, λήψη ή επιστροφή των πραγμάτων).
- Λεξικό (όνομα-κλήση, θόρυβος, προσβολή); ή
- Συναισθηματική (αποφεύγοντας, εξαπλώνεται δυσάρεστο κουτσομπολιό).
Πρόκειται για μια σκόπιμη και ενοχλητική συμπεριφορά, η οποία συνήθως επαναλαμβάνεται σε μια χρονική περίοδο. Ο εκφοβισμός γίνεται σχεδόν πάντοτε σε παιδιά που θεωρούνται πιο ευάλωτα από τους φοβερίζει.
Ο φόβος της παρενόχλησης στο σχολείο παρεμποδίζει τη μάθηση και κάνει το σχολείο μια δυστυχισμένη εμπειρία. Η εκφοβιστικότητα μπορεί να κάνει τα παιδιά να αισθάνονται μοναξιά, δυσαρεστημένοι και ανασφαλείς. Τα παιδιά που εκφοβίζονται μπορεί να εμφανίσουν πόνο στο στομάχι, εφιάλτες, νευρικότητα και άγχος.
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς
Εάν το παιδί σας παραπονείται ότι είναι θύμα εκφοβισμού στο σχολείο ή εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να συμβεί, ακολουθούν ορισμένες προτάσεις.
Καταστήστε σαφές ότι αποδέχεστε τις αναφορές του παιδιού σας για το τι συμβαίνει και ότι τους παίρνετε σοβαρά. Πρέπει να ξέρει ότι έχει κάποιον από την πλευρά της που είναι πρόθυμος να την βοηθήσει. Σήμερα, είστε ο ήρωάς της. Να τη διαβεβαιώσω ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να επιλυθεί.
Την ίδια στιγμή, να την ενημερώσετε ότι δεν νομίζετε ότι είναι δικό της λάθος. Η εμπιστοσύνη της έχει ήδη κάνει ένα μεγάλο χτύπημα και ήδη αισθάνεται σαν θύμα.
- Παρόλο που είναι φυσικό να θέλουμε να προστατεύσουμε το παιδί σας λύνοντας το πρόβλημα γι 'αυτόν, θα εξυπηρετήσει καλύτερα το παιδί σας αν τον διδάξετε πώς να λύσει ο ίδιος το πρόβλημα. Με την εκμάθηση των δεξιοτήτων για να αντέξει τον εαυτό του, μπορεί να τις χρησιμοποιήσει και σε άλλες καταστάσεις.
Ρωτήστε το παιδί σας πώς έχει να κάνει με τον εκφοβισμό, να μιλήσετε για το τι άλλο μπορεί να γίνει και να συζητήσετε ποιες ενέργειες μπορείτε να κάνετε για να λύσετε το πρόβλημα. Την καθησυχαστείτε, θα τη συμβουλευτείτε πριν πάρετε κάποια ενέργεια.
Διδάξτε στο παιδί σας πώς να απαντήσετε σε έναν φοβισμένο με τολμηρό, δυναμικό τρόπο. Πρακτορείστε μαζί του στο σπίτι με το παιχνίδι ρόλων. Η συμμετοχή σε άλλες δραστηριότητες ενισχύει την εμπιστοσύνη και αναπτύσσει κοινωνικές δεξιότητες, καθιστώντας ευκολότερο να βρούμε τρόπους να πούμε: "Αφήστε με μόνος μου".
Προτείνετε ότι το παιδί σας να κολλήσει με δύο ή περισσότερα άλλα παιδιά, όταν βρίσκονται στην παιδική χαρά, στη στάση του λεωφορείου ή οπουδήποτε έρχεται πρόσωπο με πρόσωπο με τον φοβερό.
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας γνωρίζει ότι είναι κατάλληλο να ζητήσετε βοήθεια από έναν δάσκαλο ή άλλο ενήλικα. Πρακτική ό, τι θα πει έτσι δεν ακούγεται σαν να κλαψουρίζει ή να τραγουδάει.
Προσδιορίστε εάν το παιδί σας έχει υγιείς φιλίες με άλλα παιδιά. Εάν όχι, μπορεί να ωφεληθεί αναπτύσσοντας καλύτερες κοινωνικές δεξιότητες. Ενθαρρύνετέ την να προσκαλέσει φίλους στο σπίτι σας και να συμμετάσχει σε σχολικές δραστηριότητες.
Εάν είναι απαραίτητο, συναντήστε με τους εκπροσώπους των σχολείων για να συζητήσετε το πρόβλημα.
Θυμηθείτε, ο εκφοβισμός δεν αποτελεί φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης. Βοηθήστε το παιδί σας να αναπτύξει τα απαραίτητα εργαλεία για να κολλήσει για τον εαυτό του και τους άλλους.
Πηγές:
- Το Ίδρυμα Ήρωες και Όνειρα
