Βοήθεια για εφηβική αυτοεκτίμηση

Θυμάμαι ότι είμαι έφηβος - καλώντας αυτή τη φάση της ζωής α προκλητικό χρόνο είναι μια υποτίμηση! Πολλοί έφηβοι χρειάζονται βοήθεια αυτοεκτίμησης επειδή όχι μόνο περνάτε από φυσικές αλλαγές που επηρεάζουν τη διάθεσή σας και τις ορμόνες σας, αλλά προσπαθείτε επίσης να βρείτε ποιοι είστε πραγματικά.

Πώς το κάνετε αυτό όταν τα εφηβικά χρόνια επηρεάζονται από άλλους; Πώς το κάνετε αυτό όταν είναι επώδυνο να πάτε εναντίον των συνομηλίκων σας και το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να χωρέσετε; Εάν είστε μοναδικοί και δεν συμμορφώνεστε με το κανόνας, αρχίζετε να αισθάνεστε σαν να μην είστε αρκετά καλοί (Η αλήθεια για την αυτοεκτίμηση). Πώς μπορεί κανείς να περάσει από αυτή τη μεταβατική περίοδο στην ενηλικίωση; Ακολουθεί κάποια βοήθεια για εφηβική αυτοεκτίμηση.

Μην αφήστε άλλους να επηρεάσουν την ψυχική σας υγεία και την εφηβική αυτοεκτίμησή σας

Χρειάζεται μόνο λίγοι άνθρωποι να σας βάζουν κάτω για να αρχίσετε να απομακρύνετε τα στρώματα του όμορφο εαυτό σας. Πολλοί έφηβοι, δυστυχώς, υποφέρουν από

αυτοεκτίμηση θέματα και ψυχική ασθένεια. Ωστόσο, πρέπει να θυμάστε αυτά τα πράγματα που λένε οι άνθρωποι για σας. Είναι μόνο ιστορίες και δεν χρειάζεται να τους πιστέψετε. Υπάρχει ένας μεγάλος, συναρπαστικός κόσμος μετά τα εφηβικά σας χρόνια για να περιμένετε. Εν τω μεταξύ, προσπαθήστε να είστε ευγνώμονες ότι είστε νέοι με όλη σας τη ζωή μπροστά σας και να είστε ευτυχείς που είστε μοναδικοί επειδή έχουν μεγάλα πλεονεκτήματα. Βρείτε πράγματα που είναι καλά για σας - είστε καλός στον αθλητισμό, τη μουσική, το μαγείρεμα, το γράψιμο, βοηθώντας τους ανθρώπους; Επικεντρωθείτε στο καλό σας μέσα σας. Υπάρχει πάντα πολλά να βρείτε.

Θυμηθείτε ότι είστε μοναδικοί και είναι θαυμάσιο να βοηθήσετε την εφηβική αυτοεκτίμησή σας

Τώρα μπορώ να δω ως ενήλικας, ότι αυτό που συνέβη καθ 'όλη την εφηβεία μου επηρέασε την αυτοεκτίμησή μου. Όντας κάποιος που ήταν πάντα λίγο διαφορετικός, πάντα αγωνίζομαι για να βρω αυτό που πραγματικά με έκανε να τσιμπούμαι. Μόνο αφού βρήκα την αγάπη μου για τη μουσική και αγκάλιασα τη μοναδικότητά μου ότι ήμουν ευγνώμων δεν ήμουν όπως όλοι οι άλλοι. Σε αυτό το βίντεο έχω ένα θετικό και ισχυρό μήνυμα για τους εφήβους που περνούν αυτό το δύσκολο χρονικό διάστημα και παρέχει βοήθεια αυτοεκτίμησης για τους εφήβους.

Βρείτε το Kristen Κελάδημα, Facebook, Google+, και YouTube.