Είμαι ευγνώμων για τη συνοριακή διαταραχή της προσωπικότητάς μου

Είμαι ευγνώμων για τη συνοριακή διαταραχή της προσωπικότητάς μου (BPD); Ναί. Χρόνια μετά την αρχική διάγνωσή μου, μπορώ να πω ειλικρινά ότι είμαι ευγνώμων που έλαβα το διάγνωση της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας και για τη ζωή που έχω ζήσει τόσο με τις δύσκολες στιγμές όσο και με τις όμορφες στιγμές. Μπορεί να φαίνεται αντίθετο, αλλά υπήρξαν απροσδόκητα δώρα για τη λήψη μιας διάγνωσης της BPD. Σήμερα, καθώς κλείνω ένα χρόνο από τότε που άρχισα να γράφω αυτό το ιστολόγιο, ήθελα να μοιραστώ μερικά από τα απροσδόκητα δώρα της ζωής με τη BPD και γιατί είμαι ευγνώμων για τη συνοριακή διαταραχή της προσωπικότητάς μου.

Γιατί είμαι ευγνώμων για τη διαταραχή της προσωπικότητας στα σύνορα

Ευγνωμοσύνη είναι ένα εργαλείο για θεραπεύοντας από διαχωριστική γραμμή διαταραχή προσωπικότητας. Μαθαίνοντας να εκφράζω ευγνωμοσύνη δεν ήταν πάντα εύκολο, αλλά είναι μια πρακτική που με βοήθησε πολύ να εκτιμήσω τι είναι καλό στη ζωή μου, στις καλές μέρες, στις κακές μέρες και στα πάντα. Ενώ δεν αισθάνομαι πάντα αυτό το τρόπο το 100% του χρόνου, αισθάνομαι ευγνώμων τις περισσότερες μέρες για το μονοπάτι που έχω πάει, το οποίο περιλαμβάνει οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Σήμερα, θα μοιραστώ μερικούς από τους κύριους λόγους που είμαι ευγνώμων για τη διάγνωση BPD μου.

Είμαι ευγνώμων για τους ανθρώπους που γνώρισα ως αποτέλεσμα της BPD μου

Λόγω της ζωής με την BPD, έχω γνωρίσει πολλούς ανθρώπους που είμαι βέβαιος ότι δεν θα είχα συναντήσει εάν δεν είχα BPD. Έπρεπε να ζητήσω πολλή βοήθεια. αυτό σημαίνει γιατροί, θεραπευτές, θεραπευτικά κέντρα και προγράμματα αποκατάστασης. Μέσω αυτών, έχω γνωρίσει πολλούς ανθρώπους. Κάποιοι από αυτούς τους ανθρώπους είχαν οριακή διαταραχή της προσωπικότητας. Άλλοι έχουν παλέψει με μια ποικιλία διαγνώσεων όπως διπολική διαταραχή, σοβαρή άγχος και κατάθλιψη, και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Μέσω αυτής της διαδικασίας, συνάντησα υπέροχα ανθρώπινα όντα που, όπως και εγώ, αγωνίστηκαν με διαφορετικά θέματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Έχω έρθει μάρτυρας και εμπειρίας ότι παρόλο που όλος ο πόνος μας δεν είναι ακριβώς ο ίδιος, τα ανθρώπινα όντα είναι απίστευτα ανθεκτικά και είναι σε θέση να θεραπεύσουν τόσο πολύ. Παρακολουθώντας τους άλλους ανθρώπους να γίνουν καλύτεροι και περπατώντας τις καλές μέρες και οι κακές μέρες ήταν ένα απροσδόκητο δώρο.

Είμαι ευγνώμων για την πνευματική ζωή μου ως αποτέλεσμα της BPD

Δεν μπορώ να μιλήσω για όλους τους ανθρώπους με BPD, αλλά πιστεύω ότι πολλοί από εμάς που ζούμε με BPD βρίσκουν μια πνευματική πορεία κάποιου είδους. Αυτό δεν ήταν πραγματικά "προαιρετικό" για μένα. Η σύνδεση, η γνώση, η αγάπη και η συνάντηση με μια οντότητα πολύ μεγαλύτερη από τον εαυτό μου επιβραβεύει πέρα ​​από τα λόγια. Δεν προέρχομαι από μια ιδιαίτερα θρησκευτική ή πνευματική οικογένεια και έτσι συχνά αναρωτιέμαι αν θα βρήκα την πίστη μου χωρίς οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Αληθινά, χωρίς την BPD δεν ξέρω ότι θα πίστευα στον Θεό ή θα έχω τη γόνιμη πνευματική ζωή που έχω σήμερα. Με αυτό έχουν έρθει επίσης περισσότερες ζωές και υγιείς σχέσεις σε διάφορες πνευματικές κοινότητες, η οποία υπήρξε ένας ακόμη απροσδόκητος λόγος για να είμαστε ευγνώμονες για την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας.

Είμαι ευγνώμων είμαι συγγραφέας ως αποτέλεσμα της BPD

Δεν έχω πάντα την αγάπη να γράφω. Στην πραγματικότητα αγωνίστηκα πραγματικά με τη συγγραφή όταν ήμουν στα πρώτα μου χρόνια κολέγιο. Δεν μου έρχεται φυσικά. Αλλά καθώς άρχισα να αγωνίζομαι συναισθηματικά στα πρώτα μου ενήλικα χρόνια, βρήκα μια απίστευτη έξοδο για πολλά από αυτά που έζησα. Θυμάμαι να βγαίνω στη βιβλιοθήκη της πανεπιστημιούπολης με στοίβα βιβλίων, ένα καλό φλιτζάνι καφέ και γραφή. Κατέληξα να ασχολούμαι με την ισπανική λογοτεχνία και έγραψα τόσο πολύ. Φαινόταν να υπάρχει κάτι που θα μπορούσα να εκφράσω με τη γραπτή λέξη που απλά δεν μπορούσα να κάνω με άλλο τρόπο. Με τη βαθιά ευαισθησία μου (ένα μέρος της οριακής διαταραχής προσωπικότητας), άρχισα να γράφω για μερικές από τις πιο δύσκολες εμπειρίες μου στα τέλη της δεκαετίας του 20 μου και έτσι γεννήθηκα τη δημόσια καριέρα γραφής μου. Βρήκα αυτή τη στήλη στη μέση μιας οδυνηρής διάλυσης, όπου η BPD μου έφερε και πάλι το κεφάλι και μου άφησε να μαζέψω τα κομμάτια. Το γράψιμο ήταν πάντα μια διέξοδος για μένα να θεραπεύσω.

Είστε ευγνώμονες για την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας; Θα ήθελα πολύ να το ακούσω.

Η Whitney είναι συγγραφέας, blogger και ενθουσιώδης κοινωνικών μέσων. Πιστεύει στη δύναμη του ψηφιακού κόσμου να δημιουργήσει θετικές αλλαγές όταν αναμιγνύεται με τις σωστές προθέσεις. Ονειρεύεται μια μέρα να γράφει τα απομνημονεύματά της και να ταξιδεύει στη χώρα για να μιλήσει για την εμπειρία της που ζει και αναρρώνει από την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας. Συνδεθείτε μαζί της την ιστοσελίδα της, Ίνσταγκραμ, Facebook, Κελάδημα, ή Google+.