Οι παγίδες της διάγνωσης των παιδιών με μια ψυχική ασθένεια

Τα παιδιά και οι ψυχιατρικές διαταραχές τους

Σήμερα το πρωί διάβασα μια ανησυχητική επικεφαλίδα: 1 στα 5 παιδιά μπορεί να έχει ψυχική διαταραχή.

Πες τι? Με κάνει να αναρωτιέμαι: Τι κάνουμε με τα παιδιά μας;

Ως κάποιος που έχει περάσει εδώ και 20 χρόνια, έχω δει διάγνωση παιδιών με ψυχική διαταραχή κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Τα παιδιά εκπληρώνουν τις προφητείες αυτών των διαγνωστικών ετικετών διανοητικής υγείας και είναι πολύ δύσκολο να ανακάμψουν από αυτές τις ταυτότητες που υποστηρίζονται ετών με επαγγελματίες ψυχικής υγείας, με καλές προθέσεις του άλμπιτ, λέγοντάς τους τι είναι λάθος μαζί τους και ότι πρέπει να «αντιμετωπίσουν» με το.

Φωτίσει! Κάνετε μια μεγάλη προσφορά από τα πάντα;

Χθες, άκουσα, ενώ ένας πελάτης μου που εργάζεται ως δάσκαλος, μίλησε για τον γονέα ενός από τα παιδιά της. Είπε ότι η μαμά αισθάνθηκε σαν να έπρεπε να επισημάνει τι ήταν λάθος με το παιδί ή αισθάνθηκε σαν να μην κάνει τη δουλειά της. Το έχω. Αν παραμελήσετε το παιδί σας, δεν θα μπορούσατε ποτέ να υποστηρίξετε τους για να πάρουν αυτό που χρειάζονται. Εάν δεν τους βλέπετε να ξεφεύγουν από το μονοπάτι, πώς θα μπορούσατε να τους ενθαρρύνετε απαλά να επιστρέψουν στην πορεία; Σωστά.

Αλλά με την επισήμανση μικρών παιδιών με διάγνωση ψυχικών ασθενειών δημιουργούμε μια γενιά που είναι πολύ φοβισμένη για να δει και να γιορτάσει τα θετικά; Θα καταλήξουμε σε παιδιά που αποφεύγουν ανεπαρκώς αυτό που πρέπει να διορθώσουν, έτσι ώστε να σταθεροποιηθούν σε ό, τι είναι λάθος μαζί τους; (Όπως και οι γονείς τους.)

Μακάρι να μην ήταν έτσι.

Διαγνωρίζει ένα παιδί με μια ψυχική ασθένεια σχετικά με τον έλεγχο;

Πρόκειται για έλεγχο. Αν δεν κάνετε πολλά από τα πράγματα, δεν κάνετε αρκετά για να κάνετε τον εαυτό σας καλύτερο. Σαν να ελέγχει με κάποιο τρόπο το "αισθάνεται καλύτερα", μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε εκεί. Ουάου. Μερικές φορές είμαστε τόσο έντονες.

Ο έλεγχος της «καλύτερης αίσθησης» μας κρατά μακριά από το να αισθανόμαστε καλύτερα. Επειδή έχει γραπτή απόφαση παντού.

Αυτή η γραμμή σκέψης μας γεμίζει με άγχος γιατί δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε αρκετά ικανοποιημένοι αν ψάχνουμε πάντα κάτι λάθος (μπορούμε να περιστρέψουμε οτιδήποτε είναι λάθος ή λάθος μας, ή όχι αρκετά καλό). Πού βρισκόμαστε σε αυτό σενάριο? Αυτό το είδος σκέψης είναι μια παγίδα των ψυχών μας στη χειρότερη φυλακή. Δεν μπορούμε να είμαστε καλοί, (πολύ εγωιστικοί και «αμέτοχοι») και δεν μπορούμε να είμαστε κακοί (πρέπει να το διορθώσουμε). Δεν επιτρέπουμε να είμαστε τίποτα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όλα τα παιδιά μας έχουν νεύρωση.

Επίσης, χθες, κάθισα με μια γυναίκα ηλικίας 40 ετών που ο πατέρας της συνεχίζει να της λέει ότι χρειάζεται να χάσει βάρος. Στην υπεράσπισή του, Ψάχνω για σας, αυτος λεει, Απλά θέλω να είσαι υγιής και χαρούμενος. Αλλά δεν καταλαβαίνει ότι η κρίση του για την ανεπάρκεια της, περαιτέρω μειώνει την αυτοεκτίμησή της και κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Παρακαλώ ανασηκώστε!

Αυτό το άγχος που αν χάσετε ό, τι είναι λάθος, ίσως να μην είστε σε θέση να διορθώσετε ότι φαίνεται να είναι ριζωμένο σε μας όπου οι αρνητικές κρίσεις φορούν νέον σημάδια και η προτιμώμενη υποβαθμίζεται: «Είστε έτσι είδος." Όλοι το κάνουν. Οι άνθρωποι πρέπει να το κάνουν αυτό.

Μερικές φορές σκέφτομαι ότι πρέπει να φωτίσουμε. Πρέπει να δούμε ότι τίποτα δεν είναι λάθος με εμάς. Για να μην ακυρώσω, εννοώ πράγματα που συμβαίνουν σε εμάς που είναι αφόρητα, αδικαιολόγητα και φρικτά. Κανείς δεν πρέπει να υπομείνει μια τέτοια προδοτική θεραπεία που μερικοί από εμάς υπομένουν. Δεν είναι πραγματικά δίκαιο.

Αλλά δεν είμαστε αυτά τα γεγονότα. Ανταποκρινόμαστε σε αυτές και δεν θα είμαστε ανθρώπινοι αν δεν το κάνουμε. Τίποτα δεν είναι κακό με εμάς γιατί αισθανόμαστε άσχημα. Γιατί συναισθημα πρέπει να χαρακτηριστεί ως διαταραχή; Τι ώρα στον κόσμο αυτό είναι.

Δημιουργούμε και διατηρούμε άγχος στη χώρα αυτή και στη συνέχεια το χαρακτηρίζουμε ως λανθασμένο.

Τι θα συμβεί αν δεν πάρουμε τόσο σοβαρά τον εαυτό μας; Τι γίνεται αν γελάσαμε με τις πιο γελοίες ανησυχίες μας - ξέρεις αυτούς που εννοώ - αντί να τις κρίνεις και να τις ενσωματώσεις πιο σταθερά στον εγκέφαλό σου.

Μου είπε χθες έναν άλλο πελάτη να έχει περισσότερη συμπόνια για τον εαυτό του. (Είναι σε μια μη-κερδίζουσα φυλακή κρίσης του αισθήματος όπως ανέφερα παραπάνω-δεν είναι επιτρέπεται να είναι λυπηρό η φίλη του πέθανε επειδή αυτό είναι αδύναμη και θα την έκανε να αισθάνεται ένοχη και δεν του επιτρέπεται να μην αισθάνεται λυπημένος γιατί αυτό θα έλεγε ότι δεν τον νοιάζει.)

Ρώτησε, Πώς να το κάνω αυτό; Είπα ότι αισθάνεστε, πείτε: Αυτό είναι εντάξει. Είμαι εντάξει για να αισθανθώ με αυτόν τον τρόπο.

Μερικές φορές χρειαζόμαστε μια πρόσκληση για να παρακάμψουμε όλες τις κρίσεις. Εδώ είναι δικός σας:

Προσωπική Πρόσκληση για Θεραπεία

Είστε θερμά προσκεκλημένοι να θεραπεύσετε από παλιές και σημερινές βλάβες.

Είστε καλεσμένοι να αφήσετε τις ανησυχίες σας, γιατί τώρα ξέρετε ότι μπορείτε να χειριστείτε ό, τι έρχεται στον δρόμο σας. Οι κίνδυνοι να "πηγαίνετε για αυτό" είναι ότι έχετε μια εμπειρία από την οποία μπορείτε να μεγαλώσετε. Μπορείτε να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας στη διαχείριση του εαυτού σας Μπορείτε να είστε υπερήφανοι για την απάντησή σας.

Είστε ευγενικά προσκληθεί να συνδεθείτε με ανθρώπους. Δείτε τις σχέσεις και τις καταστάσεις από τη μεγάλη εικόνα όπου τα πράγματα δεν είναι τόσο προσωπικά, και όχι ως "εναντίον σας" όπως νομίζατε. Βλέπετε ότι όλοι περνούν από τα δικά τους πράγματα.

Σας προσκαλεί να σταματήσετε να τραβάτε τον εαυτό σας τόσο σοβαρά. Κοπάσει. Χαλαρώστε.

Σας προσκαλώ να αναπνεύσετε εύκολα, δεδομένου ότι δεν έχει σημασία ποια είναι η κατάσταση στην οποία βρίσκεστε, δεν είσαι μόνος.

Σας προσκαλώ να έχετε περισσότερη διασκέδαση, περισσότερη αγάπη, περισσότερη αγάπη.

Οι άνθρωποι έχουν τουλάχιστον 18 διαφορετικούς τύπους χαμόγελου. Σας προσκαλώ να χρησιμοποιήσετε ένα.

Να προσέχεις.

xoJodi

Blog μου εδώ: Θεραπεύστε τώρα και για πάντα να είστε στην ειρήνη
και εδώ: Άγχος-Σμυγχία Blog,
μοιραστείτε εδώ: Twitter @ JodiAman, Google+
εμπνεύστε εδώ: Facebook: Θεραπεύστε τώρα και για πάντα να είστε στην ειρήνη,
Αποκτήστε το δωρεάν ηλεκτρονικό βιβλίο μου: Τι είναι το UP στο ΚΑΤΩ; Είναι ευγνώμων σε 7 εύκολα βήματα.