Όταν τα πρότυπα κατανάλωσης φαγητού και η διατροφική διαταραχή εκτίθενται

Όταν το τρόφιμά μας και η διατροφική διαταραχή είναι εκτεθειμένα, υπάρχει μια ένδειξη ότι κάτι είναι σπασμένο, αναστατωμένο ή διαταραγμένο. Η διαταραχή είναι ένας όρος που κολυμπά σε ένα επίπεδο μεταφορικού σκοταδιού. Κανείς δεν θέλει να παραδέχονται ότι έχουν μια διαταραχή.

Είναι πολύ πιο εύκολο να πούμε ότι έχουμε περίεργα πρότυπα διατροφής ή ότι ασκούμε έντονα. Ανεξάρτητα από το ποιο επίπεδο βρίσκονται τα τρόφιμά μας, η εικόνα του σώματός μας ή τα μοτίβα άσκησης, αν μας προκαλούν άγχος σε οποιοδήποτε μέρος της ζωής μας, τότε έχουν γίνει ένα πρόβλημα. Έτσι, η έκθεση των τρόπων κατανάλωσης και της διατροφικής διαταραχής μπορεί να είναι καλό.

Όταν ήμουν παιδί, ο πατέρας μου εργάζονταν σε ένα εργαστήριο φωτογραφιών που είχε ένα σκοτεινό δωμάτιο. Για να φτάσετε σε αυτό το σκοτεινό δωμάτιο υπήρχε ένας κάθετος κυλινδρικός σωλήνας με μια συρόμενη πόρτα. Ο αδερφός μου και εγώ θα μπήκαμε, γυρίσαμε τον σωλήνα 180 μοίρες και θα βρεθούμε σε ένα δωμάτιο με σκοτεινό σκοτάδι. Δεν μπορούσαμε να δούμε τα χέρια μας μπροστά στα πρόσωπά μας. Θα μπορούσαμε μόνο να νιώσουμε τον δρόμο μας κατά μήκος των τειχών, αλλά δεν τολμούσαμε να φτάσουμε πολύ μακριά στην άβυσσο του σκότους.

Εάν γνωρίζετε κάτι για τη φωτογραφία, θα ξέρετε ότι το σκοτάδι είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη φωτογραφιών. Εάν υπάρχει κάποιο φως, η όλη διαδικασία θα μπορούσε να καταστραφεί.

Όταν τα πρότυπα κατανάλωσης φαγητού και η διατροφική διαταραχή δεν εκτίθενται

Μερικές φορές μπορεί να νιώσουμε σαν να είμαστε πιασμένοι στο σκοτεινό δωμάτιο της διατροφικής μας διαταραχής. Η διατροφική μας διαταραχή και οι διατροφικές συνήθειες δεν εκτίθενται. Μπορούμε να νιώσουμε σαν να μην βλέπουμε τα χέρια μας μπροστά στα πρόσωπά μας, σαν να ήταν απελπισία και σκοτάδι μας καταναλώνει, μας ελέγχει, αποκλείει την άποψή μας για οποιοδήποτε μέλλον.

Το ενδιαφέρον για τη φωτογραφία είναι ότι το σκοτάδι είναι ο καταλύτης για τη δημιουργία μιας όμορφης, σαφούς φωτογραφίας.

Όχι, δεν νομίζω ότι πρέπει να αναζητήσουμε το σκοτάδι, αλλά αν είμαστε σε αυτό, υπάρχει ελπίδα να συνεχίσουμε να προχωρούμε στην ανάκαμψή μας.

Όταν η διατροφική διαταραχή μας και τα σκεύη διατροφής εκτίθενται, αξίζει τον κόπο

Ακριβώς όπως η φωτογραφία εξελίσσεται στο σκοτάδι, έτσι κι αλλιώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το σκοτάδι της διατροφικής διαταραχής μας για να μας βοηθήσει να γίνει ένα άτομο που είναι ισχυρό, γενναίο, και έχει επιστρέψει από τη μάχη μας φορώντας ένα χαμόγελο του νίκη.

Αυτή είναι μια φωτογραφία που αξίζει το ταξίδι.

Συνεχίστε να προχωράτε προς την ανάκτηση σας Υπάρχει φως έξω από το σκοτεινό δωμάτιο και όταν το φως λάμπει, εσείς και οι άλλοι θα δείτε το ανακτημένο χαμόγελο σας.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο σχετικά με την έκθεση των μοτίβων κατανάλωσης και της διατροφικής διαταραχής

Βρείτε το Z on Facebook, Κελάδημα, Google+ και επάνω το blog της.