Την Ημέρα που είχα διαγνωστεί ως διπολική
Ο επιθετικός κωμικός Paul Jones συζητά τα συναισθήματά του αφού διαγνώστηκε με διπολική διαταραχή και πώς η επίσημη διπολική διάγνωση άλλαξε τη ζωή του.
Προσωπικές ιστορίες για τη ζωή με διπολική διαταραχή
Ποια ήταν τα συναισθήματά σας όταν διαγνωσθήτε επίσημα ότι έχετε Διπολική Διαταραχή Ι; Πώς η "επίσημη" διάγνωση άλλαξε τη ζωή σας, καλή ή κακή;
Καθόμουν στο γραφείο μου και έκανα πολύ βαριές σκέψεις αυτοκτονίας - τόσο βαρύ, πράγματι, ότι είχα κάνει ένα σχέδιο και ήταν έτοιμος να το εκτελέσει. Βλέπετε, επρόκειτο να έρθω στο γραφείο μου και να πάρω υπερβολική δόση υπνωτικών χαπιών. Είχα τα πάντα προγραμματισμένα και είμαι πεπεισμένος ότι ήταν ο μόνος τρόπος να σταματήσω όλο τον πόνο στον οποίο ήμουν. Δεν μπορώ να γράψω, δεν ήμουν σε θέση να κοιμηθώ, παρόλο που αυτό ήθελα να κάνω. Δεν ήμουν σε θέση να ολοκληρώσω κάποια έργα που είχα κάνει.
Λοιπόν, σε κάποιο σημείο, κοίταξα την εικόνα των τριών παιδιών μου που καθόταν πάνω από το τραπέζι του υπολογιστή μου και σκέφτηκα ότι αυτό ήταν το πιο ηλίθιο πράγμα που θα σκεφτόμουν ποτέ. Τι θα σκέφτονταν για τον πατέρα τους; Πήρα το τηλέφωνο και τηλεφώνησα στο σπίτι και είπα στη γυναίκα μου να με πάρει για να δω τον οικογενειακό γιατρό μας. Σε μια κανονική κατάσταση θα χρειαστούν τρεις με τέσσερις ημέρες για να τον δουν. Ωστόσο, όταν η Λίζα κάλεσε, είπαν ότι είχαν μια ακύρωση και ότι θα μπορούσα να μπω στις 1:30 μ.μ. Εγώ νομίζω ότι ήταν περίπου στις 11:00 π.μ. όταν κλείδωσα το γραφείο και πήγα σπίτι για να περιμένω το ραντεβού. Θυμάμαι να λέω στη σύζυγό μου ότι δεν μπορούσα να πάρω πια τον πόνο και θέλησα να τελειώσω όλο αυτό το πράγμα.
Όταν εμφανίστηκα στο γραφείο του γιατρού, πήρε κάθε ουγκιά ενέργειας που έπρεπε να καθίσω και να περιμένω στην αίθουσα αναμονής. Φαινόταν σαν να καθόμουν για ώρες, αλλά στην πραγματικότητα ήταν μάλλον 30 λεπτά περίπου. Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έπρεπε να συνειδητοποιήσω ήταν το γεγονός ότι δεν μπορούσα να χειριστώ αυτό το πράγμα μόνος μου. Βλέπετε, πάντα είμαι ένας άνθρωπος που έχει προβλήματα. Ήμουν εκείνο που οι άνθρωποι θα έρθουν για να κάνουν τα πράγματα καλύτερα και εδώ ήμουν, αδυνατούν να διορθώσω τον εαυτό μου. Το μόνο που θα μπορούσε να σκεφτεί ήταν ότι ήμουν "αδύναμος" και τίποτα περισσότερο από ένα μεγάλο "sissy". Γιατί δεν μπορούσα να σταματήσω όλες αυτές τις σκέψεις αυτοκτονίας; Γιατί είναι ότι άλλοι άνθρωποι θα μπορούσαν να χειριστούν τη ζωή και δεν ήμουν πλέον σε θέση να χειριστεί κανένα μέρος της;
Έτσι, πήγα στο γραφείο του γιατρού και ο Μάρκος μπήκε μέσα. Με ρώτησε πώς νιώθω και έπειτα είχα συμπληρώσει ένα ερωτηματολόγιο για διπολική διαταραχή. Μετά την απάντηση, "ναι" σε όλες τις ερωτήσεις και να του πω πώς ένιωθα και τις σκέψεις που είχαν περάσει από το κεφάλι μου για τόσα χρόνια, μου είπε ότι ήμουν "διπολικός εγώ". Αφού εξήγησε τι σήμαινε αυτό, νομίζω ότι κάθισα μόνο και τον κοίταξα. Ένιωσα σαν να είπα τίποτα για 15 λεπτά, αλλά είμαι βέβαιος ότι ήταν μόνο δευτερόλεπτα.
Τον ρώτησα ποιες είναι οι επιλογές μου και μου είπε ότι ήθελε να με βάλει Celexa (υδροβρωμιούχος σιταλοπράμη) και να δούμε πώς αντιδρούσα σε αυτό. Περιττό να πω ότι, όταν βγήκα από το γραφείο του, ένιωθα ότι ένα τεράστιο βάρος είχε αφαιρεθεί από τους ώμους μου. Ενώ κοιτάω πίσω τώρα, νομίζω ότι ήταν κάτι τόσο απλό όσο το να γνωρίζω ότι ήμουν άρρωστος και όχι ότι ήμουν «τρελός» ή «παράξενος». Βλέπετε, νομίζω ότι όταν ξέρεις ότι κάτι είναι λάθος με εσένα, όμως δεν ξέρεις τι είναι, το μυαλό σου μπορεί να παίξει πολλά κόλπα για σένα. Είναι εκπληκτικό τι σκέψεις περνούν από το μυαλό σας και γιατί κάθοτε να αναρωτιέστε ποιο είναι το πρόβλημά σας. Είχα χρόνια να σκέφτομαι ότι ήμουν μανιοκαταθλιπτικός, αλλά χωρίς να μου λέει ένας γιατρός ότι ήμουν, απλά θα περάσω κάθε μέρα να αναρωτιέμαι.
Μόλις επέστρεψα σπίτι και είπα στη σύζυγό μου τι είπε ο γιατρός, πήγα στο φαρμακείο και πήρα τα χάπια μου. Ήταν αστείο - τόσο χαρούμενος όσο ήξερα ότι ήμουν πλέον σε θέση να βάλω ένα όνομα στο πρόβλημα, να πάρει αυτά τα χάπια ήταν πολύ δύσκολο για μένα. Τώρα έπρεπε να παραδεχτώ και να αντιμετωπίσω τη μουσική που ήμουν άρρωστος. Τι θα έλεγα στην οικογένειά μου; Τι θα έλεγα στους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάστηκα ή θα έπρεπε να προσπαθήσω να τους πω; Τι θα έλεγα στα παιδιά μου και θα καταλάβαιναν τι τους έλεγα;
Θυμάμαι να πηγαίνω σπίτι με χάπια στο χέρι και να πάω κάτω και να έρθω στο διαδίκτυο για να διαβάσω τη "νέα ασθένεια μου".
Μπορώ πραγματικά να πω ότι μερικές φορές εύχομαι ότι δεν μου είπαν ποτέ ότι ήμουν διπολικός. Για κάποιο λόγο, είναι τώρα περισσότερο θέμα για μένα να γνωρίζω ότι είμαι άρρωστος. Γνωρίζω ότι, κατά περιόδους, όταν κάνω μια απόφαση, βρίσκω τον εαυτό μου να αναρωτιέμαι αν το κάνω ή η ασθένειά μου το κάνει. Μερικές φορές θυμώνω κάτι και βρίσκω τον εαυτό μου να αναρωτιέμαι για άλλη μια φορά αν ο θυμός μου είναι πραγματικά από μένα ή από την ασθένεια.
Όπως πολλοί με αυτήν την ασθένεια, μοιράστηκα με την οικογένεια και τους φίλους και δεν μπορώ παρά να αναρωτιέμαι αν με κοιτούν διαφορετικά εξαιτίας της. Συνολικά, θα ήθελα να πω ότι χαίρομαι που τώρα ξέρω τι είναι λάθος με μένα και μόνο ο χρόνος θα πει για τα πλήρη αποτελέσματα της γνώσης. Υποθέτω ότι θα έλεγα ότι η ζωή μου έχει αλλάξει κάπως προς το καλύτερο, αλλά μερικές φορές, θέλω να συνεχίσω τη ζωή σαν απλός "παλαιός ξένος Paul Jones".
Διαβάστε περισσότερα για τον συγγραφέα Paul Jones στη σελίδα 2 αυτού του άρθρου.
Paul Jones, ένας κωμικός, τραγουδιστής / τραγουδοποιός και επιχειρηματίας σε εθνικό επίπεδο, διαγνώστηκε με διπολική διαταραχή τον Αύγουστο του 2000, λίγο πριν από 3 χρόνια, αν και μπορεί να εντοπίσει την ασθένεια πίσω στην νεαρή ηλικία των 11 ετών. Το να αντιμετωπίζει κανείς τη διάγνωσή του έχει πάρει πολλές «στροφές» όχι μόνο γι 'αυτόν, αλλά και για την οικογένεια και τους φίλους του.
Ένας από τους κύριους στόχους του Παύλου τώρα είναι να εκπαιδεύσει τους άλλους σχετικά με τις επιπτώσεις που αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να έχει μόνο σε εκείνους που υποφέρουν από τη διπολική διαταραχή, αλλά και τα αποτελέσματα που έχει σε αυτούς γύρω τους - την οικογένεια και τους φίλους που αγαπούν και υποστηρίζουν τους. Η παύση του στίγματος που σχετίζεται με οποιαδήποτε ψυχική ασθένεια είναι υψίστης σημασίας εάν πρέπει να αναζητηθεί η κατάλληλη θεραπεία από εκείνους που μπορεί να επηρεαστούν από αυτήν.
Ο Παύλος έχει μιλήσει σε πολλά γυμνάσια, πανεπιστήμια και οργανώσεις ψυχικής υγείας ως προς το πώς είναι να "Εργαστείτε, να παίξετε και να ζήσετε με διπολική διαταραχή".
Ο Παύλος σάς προσκαλεί να περπατήσετε μαζί του τη διαδρομή της διπολικής διαταραχής στη σειρά άρθρων του για το Psychjourney. Καλείστε επίσης θερμά να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του στο www. BipolarBoy.com.
Αγοράστε το βιβλίο του, Αγαπητέ κόσμο: μια επιστολή αυτοκτονίας
Περιγραφή βιβλίου: Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, η διπολική διαταραχή επηρεάζει πάνω από 2 εκατομμύρια πολίτες. Η διπολική διαταραχή, η κατάθλιψη, οι διαταραχές άγχους και άλλες νοητικά σχετιζόμενες ασθένειες πλήττουν 12 έως 16 εκατομμύρια Αμερικανούς. Η ψυχική ασθένεια είναι η δεύτερη κύρια αιτία αναπηρίας και πρόωρης θνησιμότητας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ο μέσος χρόνος μεταξύ της έναρξης των διπολικών συμπτωμάτων και μιας σωστής διάγνωσης είναι δέκα χρόνια. Υπάρχει πραγματικός κίνδυνος να παραμείνει η διπολική διαταραχή αδιάγνωστη, ανεπεξέργαστη ή υποχαρακτηρισμένη - άτομα με διπολική διαταραχή που δεν λαμβάνουν σωστή βοήθεια έχουν ποσοστό αυτοκτονίας τόσο υψηλό όσο το 20 τοις εκατό.
Το στίγμα και ο φόβος της άγνωστης σύνθεσης τα ήδη πολύπλοκα και δύσκολα προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσοι πάσχουν από διπολική διαταραχή και προέρχονται από παραπληροφόρηση και απλή έλλειψη κατανόησης αυτού νόσος.
Σε μια θαρραλέα προσπάθεια να καταλάβει την ασθένεια και να ανοίξει την ψυχή του σε μια προσπάθεια να εκπαιδεύσει τους άλλους, ο Paul Jones έγραψε Αγαπητέ κόσμο: μια επιστολή αυτοκτονίας. Αγαπητέ Παγκόσμιο είναι τα «τελευταία λόγια του κόσμου» του Παύλου - το δικό του «αυτοψία επιστολής» - αλλά κατέληξε αποτελεί εργαλείο ελπίδας και θεραπείας για όλους όσους πάσχουν από «αόρατες αναπηρίες» όπως διπολική διαταραχή. Πρέπει να διαβάσετε για όσους πάσχουν από αυτή την ασθένεια, για αυτούς που τους αγαπούν και για εκείνους τους επαγγελματίες που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους για να προσπαθήσουν να βοηθήσουν αυτούς που πάσχουν από ψυχική ασθένεια.
Επόμενο: Μοιράζοντας μια διάγνωση διπολικής διαταραχής με την οικογένεια και τους φίλους
~ Βιβλιοθήκη διπολικής διαταραχής
~ όλα τα άρθρα της διπολικής διαταραχής
