Δεν είμαι ευγνώμων για το διπολικό, και αυτό είναι εντάξει

Σήμερα θα ήθελα να πω ό, τι δεν είμαι ευγνώμων για: Δεν είμαι ευγνώμων για τη διπολική διαταραχή. Τώρα που η ημέρα των Ευχαριστιών έχει τελειώσει, και οι άνθρωποι έχουν πει τι είναι ευγνώμων, θέλω να επικεντρωθώ σε αυτό για ένα λεπτό. Αυτό δεν πρέπει να είναι αρνητικό αλλά, μάλλον, απλό γεγονός. Αν και ξέρω ότι κάποια αίσθηση με διαφορετικό τρόπο, για μένα, η διπολική διαταραχή είναι κάτι που δεν είμαι απλά ευγνώμων για.

Μπορεί κάποιος να είναι ευγνώμων για τη διπολική διαταραχή;

Μερικοί άνθρωποι είναι ευγνώμονες για τη διπολική διαταραχή. Νομίζω ότι είναι ευγνώμων για να επιβαρυνθούν με μια ενδεχομένως θανατηφόρα, σοβαρή ψυχική ασθένεια είναι απλά καρυδιού, αλλά ξέρω ότι μερικοί άνθρωποι αισθάνονται αυτόν τον τρόπο. Οι άνθρωποι σε αυτό το σκάφος είναι συνήθως εκείνοι που τους αρέσουν μανία / υπομανία και να βρει ότι ενισχύει το δικό τους δημιουργικότητα και / ή άλλα χαρακτηριστικά που τους αρέσει. Αυτοί οι άνθρωποι δεν έχουν την τάση να εμπειρία όσο κατάθλιψη (αναλογικά) και όχι ως καταστράφηκε από διπολική τα συμπτώματά τους.

Δεν μου ταιριάζει καθόλου το καλούπι.

Γιατί δεν είμαι ευγνώμων για τη διπολική διαταραχή

Είμαι σχεδόν το αντίθετο από αυτό. Έχω την τάση να κυριαρχούν δοκιμάστε κατάθλιψη, καταστρέφει τον εαυτό μου και τη ζωή μου και ενώ η υπομανία μπορεί να αυξήσει ορισμένα πράγματα για μένα, δεν θεωρώ ότι είναι πραγματικά παραγωγικός. Ξεκινώ πολλά πράγματα, αλλά δεν τα τελειώνω. Θα παράγουμε πράγματα που είναι "λαμπρά" μόνο για να τα εξετάσουμε αργότερα και ειλικρινά να αποδειχθούμε ότι είναι τα ραντάρ ενός λιγότερο-από-υγιή πρόσωπο.

Υπάρχουν θετικές πλευρές στη διπολική διαταραχή; Κάποιοι θα έλεγαν ναι. Μια αύξηση στο ενσυναίσθηση είναι ένα παράδειγμα αυτού. Ωστόσο, δεν θεωρώ ότι οι ελαφρές θετικές πτυχές αξίζουν σχεδόν την ταλαιπωρία που υπομένω.

Οι άνθρωποι γίνονται τρελοί όταν λέτε ότι δεν είστε ευγνώμονες για το διπολικό

Μερικοί άνθρωποι μου έχουν αποδείξει ότι η άποψη αυτή είναι "απαράδεκτη" γι 'αυτούς. Οι άνθρωποι αισθάνονται ότι είναι υπερβολικά αρνητικό να λένε σε τι δεν είσαι ευγνώμων. Και μερικοί άνθρωποι θα ισχυρίζονται ότι η διπολική διαταραχή είναι δώρο, περίοδος. Στο μυαλό μου, η παραμονή στο νοσοκομείο, οι απόπειρες αυτοκτονίας και οι κατεστραμμένες ζωές δεν είναι δώρα.

Είναι εντάξει να μην ευχαριστείς για τη διπολική διαταραχή

Αλλά το σημείο μου εδώ είναι ότι είναι εντελώς λογικό να μην ευχαριστούμε για τη διπολική διαταραχή. Είναι απολύτως λογικό να μην ευχαριστείς για μια ασθένεια. Δεν πρόκειται για αρνητικότητα ή θετικότητα - είναι για την πραγματικότητα. Και εγώ, για ένα, προτιμούμε να ασχοληθούμε με την πραγματικότητα και όχι με έναν τύπο σπιτιού που είναι επικαλυμμένος με καραμέλες. Και μπορείτε να παραδεχτείτε ότι η διπολική διαταραχή μπορεί να σας έχει δώσει κάτι μη αρνητική και δεν είναι ακόμα ευγνώμων γι 'αυτό λόγω των υπερβολικών αρνητικών της.

Έτσι, αν κάποιος σας πει την άποψή σας για τη διπολική διαταραχή είναι λάθος μόνο και μόνο επειδή παραδέχεστε ότι δεν είστε ευγνώμονες για μια σοβαρή ψυχική ασθένεια, προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι είναι δικα τους το πρόβλημα της μη ικανότητας αντιμετώπισης της ψυχρής, σκληρής πραγματικότητας που πραγματικά αντιμετωπίζετε. Επειδή μερικές φορές η πραγματικότητα είναι κρύα και σκληρή και είναι εντάξει να το πούμε. Είναι εντάξει να το παραδεχτείτε. Δεν είναι όλα κουτάβια σκυλιά και ουράνια τόξα. Δεν χρειάζεται να ενεργείς όπως Pollyanna. Η μη ευγνωμοσύνη για τη διπολική διαταραχή δεν είναι αρνητική, είναι απλώς ένα πράγμα. Είναι μόνο ένα μέρος της ζωής. Και είναι εντάξει.