Η κατανόηση του διπολικού: Show and Tell
Όταν ήμουν παιδί, δείχνουν και λένε δημιουργούν τις πιο αξέχαστες στιγμές στο σχολείο. Όχι το κομμάτι. Η λέξη ήταν βαρετή. Ακούσαμε για τη Betty να πηγαίνει σε έναν "πραγματικό, πραγματικό ζωολογικό κήπο" και ο Bobby να πάρει μια νέα μοτοσικλέτα. αυτή η πληροφορία μας έκανε να στρέψουμε τα καθίσματα μας, να ρίξουμε τα μάτια μας και να κάνουμε αστεία πρόσωπα σε όποιον μιλούσε. Αλλά η εμφάνιση, τώρα ήταν μεγάλη. Έχουμε να αγγίξουμε έναν λυσσασμένο βάτραχο, να ακούσουμε την Κούτι να ουρλιάζει σαν ένα τριαντάφυλλο που προσγειώνεται στα μαλλιά της και να φοβόμαστε πως η γλώσσα του φιδιού βγαίνει μπροστά μας. Παρουσίαση ήταν όπου ήταν η ενέργεια.
Αλλά με ψυχικές ασθένειες, δεν είναι ποτέ η εμφάνιση που θέλουν οι άνθρωποι, μόνο το λένε. Οι άνθρωποι φοβούνται και τρέχουν από την παράσταση.
Μιλώντας σε κάποιον σχετικά με τη διπολική διαταραχή περιγράφει την ασθένεια και πώς επηρεάζει εμένα και άλλους. Περιλαμβάνει μιλάμε φάρμακα, παρενέργειες, ψυχιάτρους και ψυχολόγους. Περιλαμβάνει μιλώντας για τον αντίκτυπό του στην εργασία, τον αντίκτυπό του στη φιλία και τον αντίκτυπο στην αγάπη (
Αυτό διαφέρει σαφώς από την εμφάνιση.
Επίδειξη φωτίζει το άρρωστο μυαλό. Πρόκειται για λεπτομερή περιγραφή των ασθενών, καταστρεπτικών και επιβλαβών σκέψεων και των ενεργειών που μπορεί να με οδηγήσουν να λάβω. Πρόκειται για το να αναγκάζετε να βλέπετε το μαύρο, μελανιού, αψίδα του μια διαταραχή που έχω αγωνιστεί για πάνω από μια δεκαετία. Πρόκειται για να σας κάνει να νιώσετε πώς είναι να κόψετε τη σάρκα σας. Πρόκειται για να σας κάνει να αισθανθείτε τι είναι σαν να έχετε η μόνη σας επιθυμία είναι να πεθάνετε. Πρόκειται για να αναγκάσετε να δείτε το μη ισορροπημένες, εξωπραγματικές, παράλογες και άρρωστες σκέψεις ότι μένω με καθημερινά. Πρόκειται για να σας βάλω στο κεφάλι μου, μη επεξεργασμένο, ανόθευτο. Σας κάνει να νιώσετε.
Και οι άνθρωποι δεν τους αρέσει.
Το καταλαβαίνω αυτό, Δέχομαι. Δεν μου αρέσει ούτε. είναι ακριβώς ότι πρέπει να ζω εκεί. Νομίζω όμως ότι αυτό το είδος γραφής και αυτού του είδους η εμπειρία είναι εξαιρετικά σημαντικό. Αν σας πω ότι είμαι κατάθλιψη, δεν σημαίνει σχεδόν τίποτα. Είναι γεγονός ότι τα μάτια μου είναι καφέ. Εάν σας πω ότι έχω περάσει από 2 κουτιά ιστών τις τελευταίες 2 ημέρες, αυτό μπορεί να σημαίνει περισσότερα, αλλά μόνο ελαφρώς. Αλλά αν αναλύσω τις πραγματικές σκέψεις και τις αγωνίες που είναι μέρος αυτής της κατάθλιψης, τότε αρχίζει να χτυπάει στο σπίτι. Όταν το συγκρίνω με το θάνατο της μητέρας σας, από μόλις πέρυσι, αρχίζετε να το παίρνετε. Όταν με βλέπετε να κλαίνω πάνω από μια διαφήμιση για πλύσιμο πιάτων, αρχίζει να σας επηρεάζει.
Οι περισσότεροι τρελοί άνθρωποι δεν μπορούν να γνωστοποιήσουν πώς είναι να είναι στο μυαλό τους.
Το πρόβλημα με επίδειξη είναι ότι όχι μόνο οι άνθρωποι δεν αρέσει να είναι κοντά σε τέτοια επικίνδυνη τρελή, επίσης, αρχίζουν να επιτεθούν μου για την έκφρασή τους καθόλου. Μου λένε πόσο παράλογο είμαι, πόση βοήθεια χρειάζομαι, πώς δεν χρησιμοποιώ σωστά τις γνωστικές τεχνικές συμπεριφορικής θεραπείας και πώς βλέπω τα πράγματα με όλους τους λανθασμένους τρόπους. Όλα αυτά είναι άσχετα. Η έκφραση της ασθένειας δεν δείχνει έλλειψη αγώνα ή έλλειψη θεραπείας ή έλλειψη θετικότητας - μιλάει σε μέρος του ποιους είμαι. Δεν είναι το σύνολο μου, καθώς δεν είναι το σύνολο οποιουδήποτε προσώπου. Είναι η δυνατότητα να παραδεχτώ και να έρθω σε επαφή με την αδικαιολόγητη ασθένεια μέσα μου και να την εκφράσω.
Ο πόνος ανατρέπει τους ανθρώπους. Η πραγματικότητα συχνά συμβαίνει.
Ενώ η αφήγηση είναι κατατοπιστική και χρήσιμη, ποτέ δεν θα σας επιτρέψει πραγματικά κατανοήσουν την ψυχική ασθένεια. Η ακοή για τις θεραπείες δεν θα το κάνει. Wunderkind ιστορίες επιτυχίας δεν θα το κάνει. Η συζήτηση σε κοκτέιλ δεν θα το κάνει. Ο μόνος τρόπος να αποκτηθεί πραγματική κατανόηση είναι να επιτρέψετε στον εαυτό σας να βρίσκεται στον ίδιο χώρο με την ασθένεια. Βάζει τον εγκέφαλό σας, ακόμα κι αν για μια στιγμή, στον εγκέφαλο κάποιον άρρωστο.
Πρέπει να πετάξετε το γλοιώδη βάτραχο, να χτυπήσετε το μπουμπούκι με τα μαλλιά σας και να φοβηθείτε από το φίδι. Δεν υπάρχει τίποτα γύρω από αυτό.
Μπορείς να βρεις Νατάσα Τρέιτς στο Facebook ή @Natasha_Tracy στο Twitter.
