Οι νέοι ενήλικες μιλούν για την ψυχική υγεία παρά το στίγμα

Όταν ήμουν μπροστά για τη διάγνωση του διπολικού ΙΙ, είδα ότι, παρά το στίγμα, οι νέοι ενήλικες μιλάνε για ψυχική υγεία. Αυτό δεν είναι εύκολο έργο για άτομα οποιασδήποτε ηλικίας (Ερχόμενοι από το ντουλάπι ψυχικής ασθένειας). Μου είπαν ότι αποκάλυψα τη διάγνωση και ότι το άνοιγμα για την ψυχική υγεία θα μείωνε πολλές ευκαιρίες για πιθανές σταδιοδρομίες και σχέσεις στο μέλλον. Ως νέοι ενήλικες, προσπαθούμε να είμαστε ανεξάρτητοι, να βρούμε σταθερότητα και ευτυχία. Είναι μια ευάλωτη περίοδος στη ζωή. Η πίεση να ολοκληρώσουμε την εκπαίδευσή μας, να βρούμε θέσεις εργασίας και να διατηρήσουμε τις σχέσεις μας είναι αγχωτική και επηρεάζει την ψυχική μας υγεία. Μιλώντας για την ψυχική υγεία είναι δύσκολο παρά το στίγμα. Ωστόσο, πολλοί νέοι ενήλικες χρησιμοποιούν πλατφόρμες κοινωνικών μέσων για να ανοίξουν τη συζήτηση για την ψυχική υγεία και το στίγμα.

Βασικός Λόγος Νέοι Ενήλικες Φόβος Μιλώντας για την Ψυχική Υγεία: Στίγμα

Σύμφωνα με το New World Dictionary του Webster, στίγμα ορίζεται ως σημάδι ντροπής ή κατηγορίας. Η αρνητική απεικόνιση των ψυχικών διαταραχών παρέμεινε σταθερή εδώ και δεκαετίες. Η απερίγραπτη απεικόνιση των ψυχικών διαταραχών σε ταινίες, στην τηλεόραση και στα μέσα μαζικής ενημέρωσης προσθέτει έντονα στο στίγμα.

Ως νεαρός ενήλικας, υπάρχει μια συντριπτική ανησυχία για την απογοήτευση των γύρω σας. Ο φόβος της ανατροπής της οικογένειας και των φίλων μειώνει την προθυμία των νέων ενηλίκων να είναι ανοιχτά για την ψυχική υγεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι νέοι ενήλικοι εξαρτώνται από τους γύρω τους για σωματική, συναισθηματική και οικονομική στήριξη. Αν αυτοί μιας παλαιότερης γενιάς, όπως οι γονείς μας, έχουν ένα εσφαλμένη αντίληψη της ψυχικής υγείας, είναι δυσάρεστο να ανοίξει η συνομιλία. Το στίγμα είναι ένας βασικός λόγος για τον οποίο πολλοί νέοι ενήλικοι φοβούνται ότι μιλούν για ψυχική υγεία. Έχει σημαντικό αντίκτυπο στην κοινωνία, τους ηλικιωμένους και τους νέους.

Νέοι ενήλικες Μιλώντας για την αλλαγή της ψυχικής υγείας παρά το στίγμα

Οι ψυχικές διαταραχές είναι έντονα παρούσες στην κοινωνία και η αγνοία του θέματος κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Σύμφωνα με στατιστικών για την ψυχική υγεία, Το 25% των Αμερικανών πάσχει από ψυχική ασθένεια σε ένα δεδομένο έτος. Οι νέοι ενήλικες αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος αυτού του ποσοστού. Ως μέρος της ψηφιακής γενιάς, είμαστε ειδικευμένοι σε πλατφόρμες κοινωνικών μέσων. Αυτό δίνει στους νεαρούς ενήλικες την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν τα εργαλεία της γενιάς μας για να συνεχίσουν το έργο των υποστηρικτών ψυχικής υγείας που εργάζονται εδώ και δεκαετίες για να ανοίξουν αυτή τη συζήτηση.

Αντίσταση για νέους ενήλικες που μιλάνε για την ψυχική υγεία

Όταν αποφάσισα να έρθω μπροστά μου διάγνωση διπολικού ΙΙ, Αντιμετώπισα κάποια αντίδραση από τους γύρω μου. Οι άνθρωποι είπαν ότι θα αντιμετωπίζαμε σοβαρές συνέπειες εάν αποφάσισα να αποκαλύψω τον αγώνα μου με μια διαταραχή βαριά στιγματισμένη. Μετά από κάποια σκέψη, συνειδητοποίησα ότι η ψυχική υγεία είναι ένα σχετικό θέμα και ήθελα να είμαι μέρος αυτού του κινήματος στην ψυχική υγεία. Δημιούργησα εμπιστοσύνη με την πάροδο του χρόνου και συνειδητοποίησα ότι η κοινή χρήση της ιστορίας μου ήταν η καλύτερη απόφαση. Ήταν δύσκολο να μιλήσω για τη διάγνωση μου ως νεαρός ενήλικας, αλλά δεν θα ζήσω τη ζωή μου σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές που έθεσαν οι άλλοι για μένα.

Μιλώντας για το διπολικό ΙΙ δημόσια

Βρείτε τη Χάνα Κελάδημα, Facebook, Google+, Ίνσταγκραμ και στο blog της.