Το μη εντοπισμένο τραύμα μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση ουσιών
Το μη εντοπισμένο τραύμα μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση ουσιών και, δυστυχώς, συμβαίνει πολύ συχνά. Το τραύμα επηρεάζει το μυαλό μας και τη ζωή μας με τρόπους που δεν μπορούμε να φανταστούμε. Από την απομόνωση της αυτοκτονίας ενός αγαπημένου προσώπου με την κοινή θλίψη ενός πληθυσμού κάτω από το η επίθεση, το τραύμα αγγίζει τη ζωή μας με μυριάδες τρόπους, με κάθε εμπειρία να απαιτεί ένα μοναδικό φόρο σε αυτούς επηρεάζονται.
Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν ορισμένοι πάσχοντες από διαγνωσμένη τραυματική κατάσταση είναι η κατάχρηση ουσιών. Τα άτομα με αδιάγνωστα τραύματα μπορεί να στραφούν στην κατάχρηση ουσιών για να καταπραΰνουν τα προβληματικά μυαλά τους. Γιατί είναι αυτό?
Πρόγραμμα θεραπείας:Hugh C. McBride γράφει εξ ονόματος του Starlite Recovery Center, ένα καινοτόμο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αντιμετώπισης εθισμού στο Κέντρο Point, Τέξας, το οποίο παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες οικιακής θεραπείας σε ενήλικες για περισσότερα από 50 χρόνια.
Η ύπουλη φύση του τραύματος
Αναφέρετε τη λέξη «τραύμα» στους περισσότερους ανθρώπους και υπάρχει μια καλή πιθανότητα να σχετίζονται οι πρώτες σκέψεις τους
στρατιωτική μάχη PTSD ή ένα ιδιαίτερα κακό ατύχημα αυτοκινήτου. Και ενώ αυτά τα παραδείγματα σίγουρα εμπίπτουν στην κατηγορία του τραυματικά συμβάντα που μπορεί να οδηγήσουν σε σημαντική ψυχολογική δυσχέρεια, απέχουν πολύ από τις μόνες. Το PTSD μπορεί να οφείλεται σε πολλούς τύπους τραυμάτων.Μια από τις πιο ύπουλες πτυχές του τραύματος είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορεί να απομονωθούν οι πάσχοντες από πιθανές πηγές υποστήριξης. Σε αντίθεση με ένα σπασμένο πόδι ή ακόμα και μια κακή περίπτωση της γρίπης, το τραύμα δεν αποκαλύπτεται μέσω των εύκολα αντιληπτών σημείων και συμπτωμάτων. Ο συνεργάτης με τον οποίο έχετε γεύμα δύο φορές την εβδομάδα, ο φιλικός barista που σας πουλάει τον πρωινό σας καφέ, τον νέο γείτονα που φτυάρει το χιόνι από το δρόμο σας χωρίς να σας ρωτήσω - μπορείτε να δηλώσετε με βεβαιότητα ότι θα γνωρίζετε σίγουρα αν κάποιοι από αυτούς τους ανθρώπους είχαν να αντιμετωπίσουν τραύμα? (Ειδοποίηση Spoiler: Όχι, δεν θα.)
Σε πολλές περιπτώσεις, ακόμη και οι άνθρωποι που υποφέρουν από το συμπτώματα της PTSD και το τραύμα δεν συνειδητοποιούν αυτό που βιώνουν. Απλώς ξέρουν ότι αισθάνονται ντροπή, ενοχή, αυτο-μίσος, παράλογο πανικό, ανεξήγητο θυμό ή μια από τις πολλές άλλες ψυχολογικές επιπλοκές του τραύματος που δεν θεραπεύεται. Τραγικά, αντί να κατανοήσουν ότι έχουν κάποιο πρόβλημα, ζουν με το φόβο ότι είναι το πρόβλημα.
Χρησιμοποιώντας τα ναρκωτικά, το αλκοόλ να αντιμετωπίσει το τραύμα
Ένα δυστυχώς κοινό αποτέλεσμα του διαγνωσμένου τραύματος είναι ότι οι πάσχοντες μετατρέπονται σε αλκοόλ, φάρμακα ή άλλες ουσίες ως μέσο αυτοθεραπευτικό πρόβλημα ψυχικής υγείας και με τον τρόπο αυτό εξομολογούνται με την ψυχολογική δυσκολία που βιώνουν.
Η γυναίκα που επέζησε χρόνια κατάχρησης σχέσεων μετατρέπεται σε χάπια πόνου στο τέλος κάθε μέρας σε μια απεγνωσμένη προσπάθεια να κρατήσει τους εφιάλτες στον κόλπο. Ο πατέρας του οποίου ο γιος ποτέ δεν θα έρθει πάλι σπίτι χρειάζεται ένα ποτό ή δύο μόνο για να βρει τη δύναμη να πάρει από το κρεβάτι και να περάσει μια άλλη μέρα.
Απομονώσεις τραυμάτων. Και τότε, πάντα τόσο αργά, καταστρέφει.
Επί Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Αυτοκτονίας, παίρνουμε μερικά δευτερόλεπτα για να δημοσιεύσουμε μια λίστα με πόρους στις σελίδες μας στο Facebook. Τον Σεπτέμβριο 11, κάνουμε μια παύση για μια στιγμή σιωπής και ελπίζουμε ότι είμαστε λίγο λιγότερο απότομες μεταξύ μας για το υπόλοιπο της ημέρας. Και όταν μια ιστορία ειδήσεων ή μια φωτογραφία από μια γειτονιά του πολέμου χτυπά ιδιαίτερα κοντά στην καρδιά μας, γράφουμε μια επιταγή στον Ερυθρό Σταυρό.
Πολύ συχνά, όμως, αυτές οι στιγμές περνούν και επιστρέφουμε στην τακτική καθημερινή μας ζωή.
Αυτό που συχνά παραλείπουμε να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι για τόσους πολλούς φίλους, γείτονες, συναδέλφους και περιστασιακούς γνωστούς, το τραύμα αποτελεί κεντρικό στοιχείο κάθε στιγμής της τακτικής καθημερινής ζωής. Και όταν η ζωή αυτή συνεπάγεται και κατάχρηση ουσιών, ο πόνος μπορεί να μεγεθυνθεί εκθετικά.
Αν ενδιαφέρεστε για κάποιον που νομίζετε ότι μπορεί να ασχολείται με τραύμα και κατάχρηση ουσιών, πάρτε μια στιγμή για να κάνετε ένα τηλεφώνημα ή να στείλετε ένα μήνυμα. Η απλή έκφραση συμπόνιας σας μπορεί να ξεκινήσει έναν διάλογο που οδηγεί τον φίλο ή τον αγαπημένο σας για να πάρει τη βοήθεια που χρειάζεται (Πώς να βοηθήσει κάποιον με μια ψυχική ασθένεια).
Αν αναγνωρίσετε τον εαυτό σας σε οποιοδήποτε από τα παραδείγματα αυτής της σελίδας, γνωρίζετε τα εξής: Έχετε αξία, δεν αξίζετε τη δυστυχία που αντιμετωπίζετε και υπάρχει βοήθεια. Με σωστή φροντίδα, η ζωή σας μπορεί να βελτιωθεί πολύ. Και το αξίζετε.
Σίγουρα αξίζει τον κόπο.
Ιστορίες σχετικά με το τραύμα, το PTSD και την κατάχρηση ουσιών
- Αυτοτραυματισμού PTSD
- Υποστήριξη PTSD: Η θεραπευτική δύναμη της σύνδεσης
- Βοήθεια PTSD: Οι ομάδες υποστήριξης PTSD μπορούν να βοηθήσουν την ανάκτηση PTSD
- Μπορείτε να θεραπεύσετε από PTSD χωρίς οικογένεια / υποστήριξη φίλων;
