Διπολική διαταραχή και αίσθημα αδιέξοιας
Διπολική διαταραχή και αίσθημα άπιαστης. Άρχισα να σκέφτομαι αυτό το θέμα την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. ειρωνικά, την ημέρα της αγάπης. Θέλω να αντιμετωπίσω γιατί αυτοί από εμάς με διπολική διαταραχή πιστεύουμε ότι είμαστε άκαρπες και μοιραζόμαστε τη σημασία της παραμονής ελπιδοφόρα για την αγάπη.
Νομίζουμε ότι είμαστε άπιαστες επειδή έχουμε διπολική διαταραχή
Ας είναι η τελευταία φορά που νομίζετε ότι η διπολική σας κάνει άπιαστες επειδή είναι εντελώς ψευδής. Ζώντας με διπολική διαταραχή 2 είναι μια πρόκληση και μπορεί να μας κάνει να έχουμε ένα δύσκολη στιγμή στις ρομαντικές σχέσεις. Ωστόσο, κατηγορούμε τη διπολική διαταραχή για τα πάντα για τη ζωή μας, που ίσως να μην συμβαίνουν όπως έχει προγραμματιστεί. Τονίζουμε την ψυχική μας υγεία ως το κύριο πράγμα που βλάπτει τις ρομαντικές σχέσεις.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μπορώ να είμαι λίγο rollercoaster, αλλά μπορώ επίσης να μοιραστώ πολλά δώρα με ένα άλλο άτομο. Στην αγάπη, πρέπει να πάρετε το καλό με τους κακούς. Οι άνθρωποι δεν είναι ερωτευμένοι που αγαπούν αυτές τις μέρες, και το διπολικό στίγμα πείθει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι εκείνοι που ζουν με διπολική διαταραχή αποτελούν σημαντικό κίνδυνο. Είναι δύσκολο να διδαχθούμε τους εαυτούς μας διαφορετικά, αλλά είναι απαραίτητο.
Λαμβάνω πολλά αρνητικά σχόλια και μηνύματα από άτομα σχετικά με τη χρονολόγηση ενός ατόμου με διπολική διαταραχή. Λέξεις όπως "Μην βγάζετε ποτέ ένα διπολικό πρόσωπο, διαφορετικά η ζωή σας θα καταστραφεί", ή "Οι γυναίκες διπολικές είναι δουλειές, μείνετε μακριά! "Αυτά τα είδη αγνώστων σχολίων έχουν την πρόθεση να μας κάνουν να αισθανόμαστε ότι είμαστε άκαρπες επειδή έχουμε διπολικό διαταραχή. Ωστόσο, αυτές οι λέξεις μου αποκαλύπτουν πόσο ανασφαλείς άνθρωποι αντιμετωπίζουν προκλήσεις στη ζωή ή ότι είναι με κάποιον που είναι διαφορετικός. Σταματήστε να πιστεύετε ότι η διπολική διαταραχή σας καθιστά ανίκανο να βρείτε αγάπη επειδή δεν είναι η αλήθεια.
Κρατώντας ελπίδα για την εύρεση αγάπης στο μέλλον
Μην αφήνετε την κοινωνία ή μερικά κακά μήλα να υπαγορεύουν το μέλλον σας. Γνωρίζετε τον εαυτό σας καλύτερα από οποιονδήποτε και ξέρετε τι αξίζετε.
Ως κάποιος που είναι απλός και ζει με διπολική διαταραχή 2, υπήρξαν πολλές στιγμές και σχέσεις ήμουν ερωτηθείς την αγάπη. Για να ανακτήσω την ελπίδα, αποφάσισα να χρησιμοποιήσω το διπολικό μυαλό μου, το συναισθηματικό βάθος και τη δημιουργικότητά μου. Πέρυσι άρχισα να συλλέγω vintage ερωτικές επιστολές από όλο τον κόσμο. Μια συλλογή που είναι τώρα μέχρι περίπου 100 γράμματα με γλυκά μηνύματα αγάπης στους άλλους.
Μπορώ να συνδεθώ συναισθηματικά με αυτές τις σημειώσεις που μου δίνει ελπίδα. Αντί να βυθίζω τον πόνο μου, άρχισα να σχεδιάζω μια βιβλιοθήκη με τα γράμματα που αντιπροσωπεύουν την αγάπη με κάθε τρόπο. Χρησιμοποιώ το κακό που έχω αντιμετωπίσει όταν πρόκειται για την αγάπη ως καύσιμο για τη φωτιά μου. Το Heartbreak χτυπάει, και το έχω περάσει συχνά, αλλά και πάλι χτίζει την ιστορία μου και χτίζει και εσύ.
Μπορούμε να αγαπάμε πιο σκληρά από οποιονδήποτε άλλο και να μην ντρέπεστε ποτέ για αυτό το μέρος σας. Όλοι δεν δημιουργήθηκαν για να αγαπήσουν τον τρόπο που κάνουμε, και δεν κατασκευάστηκαν όλοι για να χειριστούν αυτόν τον τύπο αγάπης. Είμαστε μοναδικά άτομα, και έτσι είναι αυτοί που είναι έτοιμοι να μας αγαπήσουν. Είστε ειδικοί και αξίζετε να αντιμετωπίζεστε ως τέτοιοι. Καλέστε λοιπόν κάποιους φίλους και ευθυμίες να κρατήσετε την ελπίδα και την αγάπη ζωντανή. Κάντε καθημερινά την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.
