Μιλώντας ανοιχτά για το διπολικό και κρίνοντας γι 'αυτό

Είμαι συγγραφέας ψυχικής υγείας και έχω ψυχική ασθένεια, οπότε, φυσικά, γράφω για την ψυχική μου ασθένεια. Γράφω για τα συμπτώματά μου και την επιρροή που έχουν στη ζωή μου. Γράφω για τους θεραπείες και την επιτυχία ή την έλλειψή τους. Γράφω για το πώς είναι να έχεις διπολική διαταραχή.

Και το αγόρι κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται καλά κρίνουμε με γι 'αυτό.

Συνήθως οι άνθρωποι θα το πω αυτό Δεν έχω διπολική διαταραχή (είναι, είμαι βέβαιος, ειδικοί διαγνωστικοί) ή να πω ότι είμαι ηλίθιος (και τίποτα) για να δοκιμάσω τις θεραπείες που έχω. Έχει γίνει τόσο κακό, στην πραγματικότητα, ότι κάποια πράγματα δεν μου αρέσει να μιλάω καθόλου. Οι άνθρωποι επιθυμούν να μου επιτεθούν για ηλεκτροσπασμοθεραπεία και να χρησιμοποιήσουν ειδικά τον διεγερτικό νευρικό νεύρο. Και δεν μου αρέσει να μιλάω για αυτοτραυματισμό, διότι αναπόφευκτα φωνάζουν οι άνθρωποι γι 'αυτό.

Αλλά έμαθα κάτι νωρίτερα αυτή την εβδομάδα - όχι όλοι κρίνουν τους ανθρώπους με ψυχική ασθένεια.

Μιλώντας Άνοιγμα για διπολική διαταραχή

Την Τρίτη είχα την προτίμησή μου να μιλήσω για την ψυχική μου ασθένεια μέσω του

Διπολικό έργο Babe σε μια τάξη των 9ου γκρέιντερ. Και ναι, τους είπα σχετικά με τις ξυριστικές λεπίδες και τα σπασμένα γυαλιά και τη χειρουργική επέμβαση και την ηλεκτρική ενέργεια. Και δεν υπήρχε καμιά μάχη ανάμεσα τους. Στην πραγματικότητα, όταν τους ζητήθηκε να δώσουν τα σχόλιά τους γραπτώς, ήταν σχεδόν καθολικά θετικός και σχεδόν ο καθένας μου ευχαρίστησε για τη διδασκαλία τους σχετικά με τη διπολική διαταραχή.

Ουάου. Δεν ξέρω ότι είδα ότι κάποιος έρχεται.

Δεν κρίνεται για διπολική διαταραχή

Τώρα αληθινό, αυτά τα μυαλά είναι νεαρά και δεν τσιμπήθηκαν όπως μερικοί άλλοι, αλλά αυτό που φαινόταν να βγαίνουν από την ομιλία ήταν ενσυναίσθηση και συμπόνια και οχι το μίσος και την κρίση. Ήταν πραγματικά εμπνευσμένη για μένα. Συνειδητοποίησα ότι η κατανομή της ιστορίας μου είχε θετικό αντίκτυπο στους άλλους.

Και δεν είναι όπως δεν ξέρω ότι συμβαίνει κάθε μέρα με τη γραφή μου, αλλά είναι εύκολο να μην το δούμε μέσα από το μπαράζ άλλων απορριμμάτων θεωρείται επίσης. Μερικές φορές φαίνεται ότι οι κρίσιμοι άνθρωποι είναι οι μόνοι εκεί έξω (ειδικά αν το οι κριτικοί είναι τυχαίοι στην οικογένειά μας ή κοντά στον κύκλο φίλων).

Αλλά δεν είναι. Υπάρχουν άνθρωποι που θα σας ακούσουν, θα σας ακούσουν, θα σας μάθουν και θα σας εκπλήξουν με το ποσό που φροντίζουν και καταλαβαίνουν.

Μοιράζοντας την ιστορία της ψυχικής ασθένειάς σας

Έτσι έχω έρθει να το πιστέψω αυτό μοιράζοντας την ιστορία σας, με οποιονδήποτε τρόπο επιλέγετε να το κάνετε, σε ένα άτομο ή μπροστά στα πλήθη, έχει νόημα. Βιδώστε τους ανθρώπους που θα σας κρίνουν. Είναι άγνοια και κάνουν λάθος. Ακριβώς, απλά λάθος.

Έτσι παρακαλώ, να είστε ανοιχτοί και να είστε ειλικρινείς γιατί εκείνοι που θα βοηθούσες να σε χρειάζεσαι. Και η εκτίμησή τους αντισταθμίζει τις αρνητικές ανοησίες κάθε μέρα, ακόμα κι αν δεν το βλέπετε γραπτώς.

Μπορείς να βρεις Νατάσα Τρέιτς στο Facebook ή GooglePlus ή @Natasha_Tracy στο Twitter.