Καθαρός χρόνος σε αλκοολικούς, ναρκωτικά Ανώνυμος: Επιβλαβής;

Οι ανώνυμοι αλκοολικοί (AA) και οι ανώνυμοι ναρκωτικά (NA) τονίζουν και οι δύο καθαρές (ή νηφάλιες) ημερομηνίες και ο χρόνος: αλλά κάνει αυτό το επίκεντρο προγράμματα αποκατάστασης εθισμού ζημιά ή μέλη της ομάδας βοήθειας; Αυτή η ερώτηση αναγκαστικά περιπλανιέται στην πολυετή συζήτηση γύρω από την αποχή έναντι της μετριοπάθειας στην αποκατάσταση του εθισμού. Έτσι, είναι καθαρός χρόνος σε αλκοολικούς και ναρκωτικά ανώνυμα χρήσιμα ή επιβλαβή;

Πιθανές βλάβες από καθαρό χρόνο στους αλκοολικούς και ναρκωτικά Ανώνυμος

Σύμφωνα με τις πληροφορίες του οδηγού για την Οικογενειακή Υγεία του Χάρβαρντ, αποχή από τη μετριοπάθεια, οι περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η ικανότητα του ατόμου να μετριάζει την κατανάλωση αλκοόλ εξαρτάται από το πόσο σοβαρή είναι η κατάχρηση αλκοόλ. Τα AA και NA δεν είναι προγράμματα μετριοπάθειας. Πρόκειται για προγράμματα αποχής. Η έμφαση στον καθαρό χρόνο έχει νόημα σε μια ατμόσφαιρα αποχής. Είμαι γενικά υπέρ του Προγράμματα 12 βημάτων, και πιστεύω ότι είναι πιο χρήσιμες από τις επιβλαβείς. Εντούτοις, μπορώ να δω πού θα μπορούσε να δίδεται έμφαση στα γενέθλια και στον καθαρό χρόνο (ή τρελός χρόνος) της ΑΑ και της ΝΑ αυξάνουν τα συναισθήματα ενοχής, αμηχανία και αυτοαπομόνωση όταν ένα μέλος πίνει ή χρησιμοποιεί ναρκωτικά πάλι. Θα μπορούσε να κάνει αυτό το μέλος πολύ ντροπή να επιστρέψει στις συναντήσεις. Μπορεί επίσης να είναι πιο επιρρεπής σε μια πιο σκληρή, πιο καταστροφική υποτροπή, επειδή αισθάνεται ότι «έχασε το χρόνο του» κι έτσι ποιο είναι το σημείο της προσπάθειας;

Πώς θυμίζει τον καθαρό χρόνο στην ΑΑ και NA

Από την άλλη πλευρά, το να γιορτάζουμε καθαρό και νηφάλιο χρόνο και να μιλάμε για καθαρές ημερομηνίες παρέχει λογοδοσία. Παρέχει επίσης κάτι για να προσκολληθεί - τόσο από εννοιολογική άποψη, όσο από μια ημερομηνία, και φυσικά, όπως ένα νόμισμα ή ένα keytag. Έχω ακούσει συχνά ανθρώπους να λένε ότι μπορεί να έχουν υποτροπιάσει, αν δεν ήταν για τη σκέψη να πρέπει να αλλάξουν την ημεροσύνη τους. Η ανάμνηση των ορόσημων μπορεί να βοηθήσει να μας υπενθυμίσει πού ήμασταν και πού είμαστε σήμερα. Έχουν την ευκαιρία να προβληματιστούν. Επιπλέον, η παρακολούθηση του καθαρού και νηφάλιου χρόνου μπορεί να είναι χρήσιμη για τους νεοεισερχομένους, δείχνοντάς τους ότι είναι δυνατή η μακροχρόνια νηφαλιότητα.

Εάν κάποιος θέλει να μάθει να ελέγχει το ποτό του ή το ναρκωτικό, η ΑΑ και η ΝΑ δεν είναι τα προγράμματα γι 'αυτόν. Αλλά υπάρχουν άνθρωποι που πραγματικά θέλουν να σταματήσουν να χρησιμοποιούν ή να πίνουν και δεν φαίνεται να μένουν στο βαγόνι. Είναι η έμφαση στην καθαρή εποχή να πλήττει τις πιθανότητές της για διαρκή ανάκαμψη; Συζητώ μια ιδέα για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος παρακάτω και χαιρετίζω τις σκέψεις και τις απόψεις σας για το θέμα.

Μπορείτε να βρείτε τον Kira Lesley Google+, Facebook και Κελάδημα.