Η Πίστη μου με βοηθά να αντιμετωπίσω τη Σχιζοφρένεια

February 10, 2020 08:54 | Ελίζαμπεθ
click fraud protection
Η πίστη με βοηθά να αντιμετωπίσω τη σχιζοφρένεια και τη σχιζοσυναισθηματική διαταραχή. Η πίστη δεν είναι θεραπεία, αλλά μπορεί να σας τραβήξει μέσα από δύσκολους καιρούς. Συμφωνείς? Ρίξε μια ματιά.

Μερικοί κάθονται στην πίστη για να αντιμετωπίσουν τη σχιζοφρένεια ή τη σχιζοσυναισθηματική διαταραχή. Τα σχιζοφρενικά και τα σχιζοσυναισθηματικά συμπτώματά μου με έφεραν στο χώρο έκτακτης ανάγκης πρόσφατα και σε άλλα σημεία κρίσης. Την τελευταία φορά που συνέβη αυτό, η πίστη μου στον Θεό με βοήθησε να περάσω τον δύσκολο καιρό (Μια συνομιλία με τον Θεό). Όμως, καθώς βελτιώθηκα, δεν είχα άμεση ανάγκη για πίστη και η πνευματικότητα μου έπεσε στο δρόμο. Αυτή τη φορά, αποφάσισα να μείνω στο παρόν με την πίστη μου ως έναν τρόπο να αντιμετωπίσω τη σχιζοφρένεια και τα σχιζοσυναισθηματικά συμπτώματά μου.

Η πίστη με βοηθά να αντιμετωπίσω τη σχιζοφρένεια, δεν την θεραπεύω

Ξέρω ότι υπάρχουν πολλές αποσκευές υποδηλώνοντας ότι η πίστη μπορεί να βοηθήσει με τη σχιζοφρένεια ή τη σχιζοσυναισθηματική διαταραχή, οπότε επιτρέψτε μου να αντιμετωπίσω αυτά τα θέματα. Πρώτα απ 'όλα, δεν προτείνω ότι η πίστη είναι υποκατάστατο της ιατρικής περίθαλψης. Δεν προτείνω ότι οι άνθρωποι μπορούν να "πιστέψουν" την έξοδό τους από την κατάθλιψη, για παράδειγμα. Αλλά όλοι έχουν ένα

instagram viewer
εργαλειοθήκη επιλογών αυτο-φροντίδας μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να ενισχύσουν τον εαυτό τους μέσα από δύσκολους καιρούς με μια ασθένεια. Ένα από τα εργαλεία μου συμβαίνει να είναι πίστη στο Θεό.

Νομίζω ότι οποιαδήποτε πίστη σε ένα υψηλότερη ισχύ έργα. Εγώ, προσωπικά, είμαι καθολικός, έτσι βρίσκω πολλή παρηγοριά στην προσευχή στη Μητέρα Μαίρη ή στη σκέψη της ζωής της. Ήμουν πολύ αφοσιωμένος καθολικός όταν ήμουν μικρός. Ξέρω ότι είναι δύσκολο να φανταστείς ότι ένα παιδί είναι ευσεβής, αλλά έτσι ένιωσα. Ωστόσο, η εφηβεία με έκανε να επαναστατηθώ, ειδικά για τον καθολικισμό και τον Χριστιανισμό. Τα χρόνια της μέσης σχολής μου ήταν καρυκευμένα με εβδομαδιαία επιχειρήματα με τον ιερέα που δίδαξε τη θρησκευτική μας τάξη στην καθολική σχολή μου. Μέχρι τη στιγμή που ήμουν 17 ετών, είχα σχεδόν αποτύχει από την εκκλησία.

Ανακαλύψαμε ξανά ότι η Πίστη μου με βοηθά

Γρήγορα προς τα εμπρός δύο χρόνια. Ήμουν 19 χρονών και μακριά στο κολέγιο με ειδίκευση στις καλές τέχνες. Είχα το δικό μου το πρώτο σχιζοφρενικό ψυχωτικό επεισόδιο. Ήρθα σπίτι και ένα από τα πρώτα πράγματα που έκανα - κάτι που δεν είχα κάνει εδώ και πολύ καιρό - ήταν να πάω σε υπηρεσία εκκλησίας. Μετά από αυτό, ο ίδιος ο ίδιος ονομάζονταν Καθολικός, ακόμη και αν δεν πήγαινα πάντα τακτικά σε εκκλησία ή σε προσευχή.

Αφού γύρισα στον Θεό πολλές φορές κατά τη διάρκεια των κρίσεων στη ζωή μου, η πίστη έγινε ένα σημαντικό κομμάτι της δικής μου εργαλειοθήκη ψυχικής υγείας και άρχισα να εργάζομαι για να συμβαδίζω με την πίστη μου όταν δεν είμαι σε κρίση. Μέρος του λόγου που έπεσα μακριά από την πίστη είναι ότι, στους καλλιτεχνικούς μου κύκλους, ο Χριστιανισμός δεν είναι δροσερός. Έκανα πειράματα με διαφορετικές θρησκείες κατά τη διάρκεια του χρόνου μου μακριά από την εκκλησία, αλλά πάντα ένιωθα σαν ξένος. Ένα πράγμα που με διδάσκουν τα διαφορετικά συστήματα πεποιθήσεων μου είναι ότι η πίστη είναι πίστη, είτε είστε Εβραίος, Μουσουλμάνος, Χριστιανός κλπ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο λέω κάθε πίστη σε έργα υψηλότερης ισχύος.

Αναγνωρίζω επίσης ότι η έννοια της υψηλότερης ισχύος δεν είναι για όλους. Διαφορετικοί άνθρωποι θα έχουν διαφορετικές στρατηγικές στις εργαλειοθήκες τους, ελπίζουμε ότι πολλά από αυτά. Μια πρόσθετη στρατηγική στην εργαλειοθήκη μου είναι γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Και αυτό δεν ισχύει για όλους. Το σημαντικό είναι να βρεθεί αυτό που δουλεύει για να βάλει κανείς στην εργαλειοθήκη σου. Η πίστη είναι ένα πράγμα για μένα - μια πηγή άνεσης, θεραπείας και σύνδεσης με τα θαύματα γύρω μας.

Η Elizabeth Caudy γεννήθηκε το 1979 σε έναν συγγραφέα και έναν φωτογράφο. Έγραψε από την ηλικία των πέντε ετών. Έχει ένα BFA από το Ινστιτούτο Σχολής Τέχνης του Σικάγο και ένα MFA στη φωτογραφία από το Columbia College Chicago. Ζει έξω από το Σικάγο με τον σύζυγό της, τον Τομ. Βρείτε την Ελίζαμπεθ Google+ και επάνω το προσωπικό της blog.