Χρησιμοποιεί Διαλεκτική Θεραπεία Συμπεριφοράς (DBT) σε Θεραπεία DID Εντάξει;

Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT) μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε θεραπεία διαταραχής ταυτότητας. Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία είναι ένας τύπος θεραπείας που χρησιμοποιείται στη θεραπεία πολυάριθμων ψυχολογικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας (BPD), των διαταραχών της διάθεσης και των διατροφικών διαταραχών. Οι δεξιότητες που διδάσκονται στη DBT - ανεκτικότητα στις διαταραχές, ρύθμιση συναισθημάτων, ευαισθητοποίηση και διαπροσωπική αποτελεσματικότητα - μπορούν επίσης να βοηθήσουν άτομα με διαταραχή ταυτότητας διαταραχής (DID). Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το DBT είναι η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία του DID. Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε είδος θεραπείας, υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

Πλεονεκτήματα της Διαλεκτικής Θεραπείας Συμπεριφοράς στη Θεραπεία του DID

Η ικανότητα αντοχής στην άγχος και η ρύθμιση των συναισθημάτων μπορεί να μειώσει τις παρορμητικές συμπεριφορές στο DID

Αν και δεν είναι ένα κριτήριο για το DID, πολλοί άνθρωποι με DID αγωνίζονται με παρορμητικές συμπεριφορές, συμπεριλαμβανομένης της αυτοτραυματισμού,

Η προσοχή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διάστασης και στη βελτίωση των δεξιοτήτων γείωσης

Ενώ η διάσπαση μπορεί να είναι χρήσιμη σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να προκαλέσει όλεθρο στην ικανότητα του ατόμου να λειτουργεί καλά. ο ασκήσεις ευαισθησίας που διδάσκονται στη DBT μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διάστασης με τη χρήση τεχνικές γείωσης και επιτρέποντας στο άτομο να είναι στην παρούσα στιγμή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη λειτουργία

Μειονεκτήματα της Διαλεκτικής Θεραπείας Συμπεριφοράς στη θεραπεία DID

Το DBT δεν αναγνωρίζει διακριτικές ταυτότητες

Το παραδοσιακό DBT δεν αναγνωρίζει ή αναγνωρίζει την παρουσία διαχωριστικών ταυτοτήτων ή "μεταβάλλει". Το DBT στοχεύει στη θεραπεία ολόκληρου του ατόμου ως ατόμου και δεν περιλαμβάνει θεραπεία πολλαπλών. Αυτό μπορεί να είναι επιβλαβές, καθώς η έλλειψη αναγνώρισης μπορεί να αισθανθεί άκυρη τόσο για τον κεντρικό υπολογιστή όσο και για άλλα μέρη του συστήματος.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να προωθηθεί η επικοινωνία εντός του συστήματος, ιδιαίτερα από την αρχή της θεραπείας. Όταν ένα σύστημα δεν αναγνωρίζεται, μπορεί να επιβραδύνει ή και να σταματήσει οποιαδήποτε πιθανή πρόοδο στη βελτίωση των συμπτωμάτων και στη διαχείριση της ζωής με το DID.

Το DBT δεν αντιμετωπίζει το τραύμα DID απευθείας

Αν και DBT χρησιμοποιείται συνήθως με επιζώντες του τραύματος, δεν εννοείται ως μια μορφή θεραπείας επεξεργασίας. Η κύρια εστίαση στο DBT είναι στις δεξιότητες μάθησης και στην οικοδόμηση μιας ζωής που αξίζει να ζήσει. Υπάρχει λίγη επεξεργασία για το παρελθόν τραύμα που εμπλέκεται - είναι περισσότερο για την κατανόηση των επιπτώσεων των τραυμάτων στην παρούσα στιγμή. Ενώ αυτό μπορεί να είναι επωφελές, για όσους έχουν DID, πολλά συστήματα πρέπει να επεξεργάζονται το τραύμα για να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.

Η διαλεκτική συμπεριφοριστική θεραπεία μπορεί να αποτελέσει ευεργετικό συμπλήρωμα στη θεραπεία DID

Λαμβάνοντας υπόψη τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, το DBT έχει οφέλη για τα άτομα με DID. Η εκμάθηση της ανεκτικότητας των συναισθημάτων και της εξάσκησης της γείωσης μπορεί να βοηθήσει τα συστήματα να είναι πιο λειτουργικά και παρέχει επίσης τις δεξιότητες που χρειάζονται πολλά συστήματα για την ασφαλή και αποτελεσματική επεξεργασία του τραύματος.

Το DBT μπορεί να θεωρηθεί ως συμπληρωματική μορφή θεραπείας. Λόγω της έλλειψης αναγνώρισης του DID και της περιορισμένης επεξεργασίας τραυμάτων, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί μια άλλη μορφή θεραπείας επιπλέον της DBT. Εύρεση θεραπευτή με εμπειρία στη θεραπεία τραύματος και / ή διαταραχές διαταραχής είναι το πρώτο βήμα. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια είδη θεραπείας θα είναι τα πιο χρήσιμα για εσάς και το σύστημά σας.

Η Crystalie είναι ο ιδρυτής της PAFPAC, είναι ένας συγγραφέας και ο συγγραφέας του Η ζωή χωρίς κακό. Έχει πτυχίο Ψυχολογίας και σύντομα θα έχει ένα MS στην Πειραματική Ψυχολογία, με έμφαση στο τραύμα. Η Crystalie διαχειρίζεται τη ζωή με PTSD, DID, μείζονα κατάθλιψη και διατροφική διαταραχή. Μπορείτε να βρείτε την Crystalie Facebook, Google+, και Κελάδημα.