Ο φόβος ή η φοβία της κατανάλωσης οποιουδήποτε φαρμάκου

Όταν φοβάσαι, φοβικό να καταναλώνεις φάρμακα

Για μερικούς ανθρώπους, η ανησυχία σχετικά με τη λήψη φαρμάκων γίνεται φόβος ή ακόμα και φοβία (αποφυγή) λήψης φαρμάκων. Ένας τέτοιος φόβος δεν περιλαμβάνει μόνο φαρμακευτική αγωγή για διαταραχές άγχους αλλά και όλα τα άλλα φάρμακα, είτε πρόκειται για ασπιρίνη είτε για αντιβιοτικά. Μερικές φορές ο φόβος προκαλεί το άτομο να δυσκολεύεται να καταπιεί χάπια.

Εάν έχετε φόβο ότι παίρνετε φάρμακα, θα πρέπει να είστε ανοιχτοί για το φόβο σας με το γιατρό σας. Συζητήστε όλους τους πιθανούς λόγους για τους οποίους μπορεί να φοβάστε. Εάν δεν το έχετε σκεφτεί, πάρτε περίπου μισή ώρα για να γράψετε πώς αισθάνεστε. Πολλοί από τους φόβους σας πιθανότατα έχουν να κάνουν με την έλλειψη γνώσης σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή. Έτσι, όπως και με τις άλλες ανησυχίες που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, θα πρέπει να ξεκινήσετε την έρευνα φαρμάκων και την κατανόηση γιατί χρησιμοποιείται σε αγχώδεις διαταραχές. Θα πρέπει επίσης να ξεκινήσετε τη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία αμέσως και να συζητήσετε τις ανησυχίες σας σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή με τον θεραπευτή. Πείτε στον θεράποντα ότι αυτός είναι ένας βασικός φόβος για εσάς και νομίζετε ότι είναι προτεραιότητα να εργαστείτε σε αυτό. Φυσικά, θα θελήσετε να βρείτε έναν θεραπευτή που δεν είναι αντι-φαρμακευτική αγωγή. Συχνά, ο ψυχίατρος (γιατρός) θα έχει κάποιες συστάσεις για εσάς.

Ο φόβος της φαρμακευτικής αγωγής είναι δεν είναι ασυνήθιστο, ιδιαίτερα μεταξύ των ατόμων με διαταραχές άγχους. Ο γιατρός σας, εάν ένας ειδικός άγχους, δεν πρέπει να σας εκπλήσσει ο φόβος σας και πρέπει να είστε υπομονετικός και πρόθυμος να συνεργαστείτε μαζί σας. Αν όχι, ίσως είναι καιρός να βρεθεί ένας γιατρός που είναι ασθενής. Τι έχετε να χάσετε;

Όταν έχετε δυσκολία στην κατάποση των χαπιών:

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να καταπιούν χάπια:

• Ο φόβος για τη λήψη φαρμάκων
• Φόβος από πνιγμό
• Υποκείμενο πρόβλημα υγείας
• Δεν υπάρχει σοβαρός υποκείμενος λόγος - απλά είχαν πάντα δυσκολίες

Έχω ήδη μιλήσει για το φόβο της φαρμακευτικής αγωγής παραπάνω. Και πάλι, αν αυτό έχει γίνει ένα τέτοιο πρόβλημα που δεν μπορείτε να καταπιείτε κανενός είδους χάπια, ίσως θα πρέπει να το κάνετε να εργάζεστε άμεσα με έναν θεραπευτή (ακριβώς όπως κάποιος θα εργαστεί για το φόβο της οδήγησης ή του κοινού Ομιλία). Ο φόβος πνιγμού θα συνεπαγόταν παρόμοια δουλειά.

Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην κατάποση των χαπιών, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε πλήρη φυσική κατάσταση, αναφέροντας στον γιατρό σας τη δυσκολία. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει φυσική αιτία.

Τέλος, υπάρχουν άνθρωποι (με και χωρίς διαταραχές άγχους) που έχουν απλώς δυσκολία να καταπιούν χάπια. Συζητήστε το πρόβλημα με το γιατρό σας, υπογραμμίζοντας ότι αυτό ήταν πάντα ένα πρόβλημα για σας. Δεν είναι ασυνήθιστο! Ρωτήστε σχετικά με τις επιλογές για τη λήψη του φαρμάκου σας. Μπορεί να υπάρχει μια υγρή μορφή του φαρμάκου. Ή ίσως είστε σε θέση να συνθλίψετε ένα χάπι και να το βάλετε σε άλλο υγρό ή φαγητό (φροντίστε να ρωτήσετε το γιατρό σας για αυτό πρώτα!). Αυτές οι επιλογές μπορεί επίσης να βοηθήσουν το άτομο που φοβάται να πνιγεί όταν παίρνει φάρμακα. Μην αισθάνεστε άσχημα για να χρησιμοποιήσετε μία από αυτές τις επιλογές.

Επόμενο: Αυτο-βοήθεια στη διαχείριση του άγχους
~ όλα τα άρθρα σχετικά με τον πανικό χώρο του πατί
~ αντικείμενα της βιβλιοθήκης πανικού άγχους
~ όλα τα αντικείμενα ανησυχίας