Αλλάζει στη διαταραχή διακριτικής ταυτότητας (DID)

Αλλάζουν (εναλλακτικές προσωπικότητες) είναι κάτι με τους ανθρώπους διαταραχή διαταραχής ταυτότητας (DID) μπορεί να έχει. Οι τροποποιήσεις είναι ξεχωριστές ταυτότητες. Ορισμένες από αυτές τις αλλαγές μπορούν να επικοινωνούν μεταξύ τους και μερικές από αυτές δεν επιτρέπεται. Όταν διαγνώστηκα για πρώτη φορά με DID, οι αλτήρες μου δεν επικοινωνούσαν καθόλου μεταξύ τους. Ήμουν ενήμερος μόνο για την τρέχουσα κατάσταση προσωπικότητας στην οποία ήμουν. Δεν ήξερα τίποτα άλλο που αλλοιώνει τη διαταραχή διαταραχής της ταυτότητάς μου.

Άρχισα να υποψιάζομαι ότι θα μπορούσα να έχω εναλλασσόμενες προσωπικότητες όταν άρχισα να παρατηρώ ότι είχα φωνές στο κεφάλι μου που υποστήριζαν μεταξύ τους αλλά που δεν ακούγονται σαν να ήταν η δική μου φωνή. Παρατήρησα επίσης ότι οι άνθρωποι που ήταν κοντά μου θα με κατηγορούσαν να κάνω πράγματα που δεν ένιωθα σαν να είχα κάνει. Τελικά, κάλεσα ένα τηλεφωνική γραμμή άμεσης αυτοκτονίας ενώ βρισκόμουν σε συναισθηματική κρίση και τελικά παραδέχτηκα στη γυναίκα ότι σκέφτηκα ότι είχα πολλαπλές προσωπικότητες. Είπε, "Ίσως." Η ακοή της λέει ότι άλλαξε τη ζωή μου. Με πίστευε και μου έδωσε το θάρρος να πω στον θεραπευτή μου.

Γνωριμία με τις αλλαγές μου στη Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας

Είπα στον θεραπευτή μου ότι σκέφτηκα ότι είχα πολλαπλές προσωπικότητες. Έμαθα ότι α διαταραχή διαταραχής ταυτότητας ""αναφέρεται στο άτομο που έχει DID, και όλες τις ξεχωριστές αλλαγές που τον κάνουν ή αυτή. Ο θεραπευτής μου άρχισε να δουλεύει μαζί μου για να με βοηθήσει να επικοινωνήσω με τους αλτήρες μου. Με έκανα εστίαση και προσπάθησα να συγκεντρώσω όλες τις αλλαγές μου σε μια στρογγυλή τράπεζα. Εκεί συζητήσαμε και γνώρισα το σύστημά μου.

Φέρνοντας μεταβάλλονται μαζί στην Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας

Μερικοί από τους τροποποιητές μου δεν θα έρθουν στο τραπέζι και κάποιοι από αυτούς δεν θα μείνουν. Ήταν ένα χρήσιμο εργαλείο για να ξεκινήσει η διαδικασία επανένταξης. Η επικοινωνία μεταξύ των αλλαγών είναι ένα σημαντικό μέρος της βελτίωσης με το DID. Η επικοινωνία βοηθά ολόκληρη την κατάσταση να είναι λιγότερο τρομακτική και οδυνηρή. Βοηθά επίσης ένα άτομο να γνωρίζει και να συνειδητοποιεί ποιος ή αυτή είναι όταν αυτός ή αυτή χωρίζει από το ένα μεταβάλλουν στο επόμενο.

Το σύστημα ενός ατόμου μπορεί να αποτελείται από λίγες ή πολλές αλλοιώσεις. Όσο περισσότερο μπορεί κάποιος να μάθει για κάθε μια από τις αλλαγές στο DID, τόσο το καλύτερο. Στη στρογγυλή τράπεζα, ζήτησα τα ονόματα των αλλαγών και πώς αισθάνθηκαν εκείνη την ημέρα. Είπα στον θεραπευτή μου τι είπαν. Μαζί, ο θεραπευτής μου και εγώ αποκτήσαμε πληροφορίες και ευαισθητοποίηση για κάθε αλλαγή. Αυτό ήταν πολύ χρήσιμο στο ταξίδι μου με το DID.

Περισσότερα σχετικά με την αλλαγή διαταραχής διαταραχής ταυτότητας

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αλλαγές στη διαταραχή διαταραχής ταυτότητας.

Βρείτε το Sherry Κελάδημα, Google+ και Facebook.