Η σχέση μεταξύ του πόνου και της ψυχικής υγείας

February 11, 2020 01:44 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία

Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:

  • Η σχέση μεταξύ του πόνου και της ψυχικής υγείας
  • Ο πόνος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ψυχικής υγείας
  • Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
  • Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
  • Σταθείτε για ψυχική υγεία
  • Τελευταία Ψυχική Υγεία Νέα
Ο φυσικός πόνος και η ψυχική υγεία μπορεί να έχουν στενή σχέση. Η κατανόηση αυτής της σχέσης είναι σημαντική στην αποκατάσταση της ψυχικής υγείας. Μάθετε περισσότερα στο HealthyPlace

Η σχέση μεταξύ του πόνου και της ψυχικής υγείας

Ο φυσικός πόνος και η ψυχική υγεία έχουν μάλλον στενή σχέση. (Ψυχική ασθένεια σημαίνει φυσικός πόνος, πάρα πολύ) Υπάρχει ένας περίπλοκος χορός μεταξύ του πόνου και της ψυχικής υγείας που μπορεί να μας ταξιδέψει και να μας αφήσει ψέματα, φαινομενικά αβοήθητοι, στο πάτωμα του χορού. Οι διαταραχές της ψυχικής υγείας συχνά δεν έχουν μόνο συναισθηματικά συμπτώματα και συμπεριφορικά συμπτώματα, αλλά και σωματικά συμπτώματα. Τα συμπτώματα κατάθλιψης περιλαμβάνουν φυσικό πόνο. Το άγχος, η διπολική διαταραχή και η μετατραυματική διαταραχή άγχους είναι επίσης μια από τις πολλές ψυχικές ασθένειες που περιλαμβάνουν σωματικά συμπτώματα. Η ψυχική ασθένεια μπορεί να προκαλέσει σωματικό πόνο.

instagram viewer

Ο πόνος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ψυχικής υγείας

Επιπλέον, δεν είναι ασυνήθιστο οι σωματικές ασθένειες, ειδικά οι χρόνιες, να οδηγούν σε διαταραχές ψυχικής υγείας. Συνθήκες όπως η ινομυαλγία, ο λύκος, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, οι καρδιακές παθήσεις, η ρευματοειδής ή οστεοαρθρίτιδα, ο καρκίνος και οι περισσότεροι πόνοι που συνεχίζουν να προκαλούνται σε μία ή περισσότερες περιοχές του σώματος. Αυτός ο τύπος αδυσώπητου πόνου μπορεί να φορέσει τόσο φυσικά όσο και συναισθηματικά. Ο φυσικός πόνος μπορεί να είναι τόσο περιεκτικός ώστε να συμβάλλει σε ψυχικές καταστάσεις όπως η κατάθλιψη και το άγχος. (Χρόνιος πόνος και ασθένεια: περιοχές αναπαραγωγής για κατάθλιψη)

Εμείς οι άνθρωποι μπορούμε να βιώνουμε τον πόνο με πολλούς τρόπους και μπορεί να αποθαρρύνεται όταν ο ψυχικός πόνος και ο φυσικός πόνος συμβάλλουν ο ένας στον άλλο. Μόλις γνωρίζουμε αυτή τη σχέση, μπορούμε να παρακολουθήσουμε όλα τα συμπτώματά μας, ολόκληρη την ύπαρξή μας. Λόγω της σχέσης μεταξύ του πόνου και της ψυχικής υγείας, η φροντίδα του συνόλου του εαυτού μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση ολόκληρου του εαυτού.

Άρθρα που σχετίζονται με τη σχέση μεταξύ του πόνου και της ψυχικής υγείας

  • Αναζωογόνηση Ψυχικής Υγείας: Κατανόηση των Φυσικών Συμπτωμάτων
  • Πόνος κατάθλιψης: Φυσικά συμπτώματα κατάθλιψης
  • PTSD στο σώμα: Η σωματική πλευρά των συμπτωμάτων
  • Άγχος στο Σώμα: Φυσικές Παρενέργειες του Άγχους
  • Εναλλακτικές θεραπείες για ινομυαλγία
  • Αντιμετώπιση του φυσικού πόνου κατάθλιψης

Οι σκέψεις σου

Η σημερινή ερώτηση: Τι κάνετε για να διευκολύνετε το συνδυασμό σωματικού πόνου και δυσκολιών στην ψυχική υγεία; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σχολιάζοντας και μοιράζοντας τα συναισθήματά σας, τις εμπειρίες και τις γνώσεις σας σχετικά με το Η σελίδα του HealthyPlace στο Facebook και για το HealthyPlace Google+ page.


συνεχίστε την παρακάτω ιστορία


Μοιραστείτε τις Ιστορίες μας

Στο επάνω και στο κάτω μέρος όλων των ιστοριών μας, θα βρείτε κοινωνικά κουμπιά κοινής χρήσης για το Facebook, το Google+, το Twitter, το Pinterest και άλλους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης. Εάν βρείτε μια ιδιαίτερη ιστορία, βίντεο, ψυχολογικό τεστ ή άλλο χαρακτηριστικό HealthyPlace χρήσιμο, υπάρχει μια καλή ευκαιρία οι άλλοι που έχουν ανάγκη πάρα πολύ. Παρακαλώ μοιραστείτε.

Λαμβάνουμε επίσης πολλές ερωτήσεις σχετικά με την πολιτική μας σύνδεσης. Εάν διαθέτετε έναν ιστότοπο ή ένα blog, μπορείτε να συνδεθείτε με οποιαδήποτε σελίδα του ιστότοπου HealthyPlace χωρίς να μας ρωτήσετε εκ των προτέρων.

Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook

Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:

  1. Η σχιζοφρένεια και τι είναι ένα ψυχωσικό επεισόδιο
  2. Αγαπώντας κάποιον με ψυχική ασθένεια
  3. Sadness vs. Κατάθλιψη: Ποια είναι η διαφορά;

Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.

Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace

Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.

  • Ασφάλεια αλκοόλ την παραμονή της Πρωτοχρονιάς
  • Επιβιώνοντας στίγμα Ψυχικής Υγείας μέσα από τις διακοπές
  • 45 τρόποι για να οικοδομήσουμε την αυτοεκτίμησή σας
  • Τρεις τρόποι για να έχετε υγιή επικοινωνία
  • Άγχος: Καλύτερος του 2015 κατάλογος
  • Όταν τα κόμματα είναι η εκφοβιστική διαταραχή της διατροφικής σας κατάστασης
  • Δώστε το πνευματικά άρρωστο αγαπημένο σας αυτό το δώρο για τα Χριστούγεννα
  • Διαχείριση Υποχρεώσεων Διακοπών στην Ανάκτηση Αλκοόλ
  • Ποιος ρώτησε τις σχιζοφρενικές φωνές για δείπνο;
  • Ανάκτηση PTSD: ζητώντας βοήθεια
  • Ανάκτηση PTSD: Αποδοχή της διάγνωσης PTSD σας
  • Διαχείριση του άγχους μας για τις τρομοκρατικές επιθέσεις
  • Επιζώντας την εποχή των Χριστουγέννων με την κατάθλιψη
  • Διαχείριση Διακοπών με Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας
  • Διπολική διαταραχή και τιμητικές δεσμεύσεις για τον εαυτό σας
  • Είστε ευχάριστοι άνθρωποι; Μάθετε να βάζετε τον εαυτό σας πρώτα
  • Όταν οι αγαπημένοι σας δεν πιστεύουν στην ψυχική ασθένεια
  • Χρησιμοποιήστε την Οργανωμένη Ζωή ως εργαλείο για την ευτυχία

Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.

Σταθείτε για ψυχική υγεία

Χιλιάδες έχουν συμμετάσχει στην εκστρατεία Stand Up for Mental Health

Αλλά σας χρειαζόμαστε ακόμα. Αφήστε τους άλλους να ξέρουν ότι δεν υπάρχει ντροπή στην ύπαρξη κατάθλιψης, άγχους, διπολικής διαταραχής, τριχοθυλομανίας, OCD, ADHD, σχιζοφρένειας ή οποιασδήποτε άλλης ψυχικής ασθένειας.

Γίνε μελος Μόνιμη εκστρατεία για την ψυχική υγεία. Βάλτε α στο δικτυακό σας τόπο ή στο ιστολόγιό σας (κουμπιά για τα μέλη της οικογένειας, τους γονείς, τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και τους οργανισμούς). Εχουμε επισης καλύπτει το Facebook, το Twitter και το Google+.

Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία

Αυτές οι ιστορίες και άλλα παρουσιάζονται στο μας σελίδα ειδήσεων ψυχικής υγείας:

  • Γραφικές προειδοποιήσεις σχετικά με τη βοήθεια των πακέτων τσιγάρων Οι καπνιστές εξετάζουν τους κινδύνους για την υγεία '
  • Οι ψυχοθεραπείες έχουν μακροπρόθεσμο όφελος για όσους υποφέρουν από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
  • Το ιχθυέλαιο βοηθά στη μετατροπή των λιποκυττάρων από την αποθήκευση στην καύση
  • Η κατάθλιψη στην πρώιμη παιδική ηλικία αλλάζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου
  • Το μάσημα Βοηθά αργά να αποτρέψει την υπερβολική αύξηση βάρους στα παιδιά
  • Ο καφές μπορεί να βελτιώσει την αντοχή σας κατά τη διάρκεια της άσκησης
  • Η μακροχρόνια χρήση των αντικαταθλιπτικών αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου για μελλοντική διπολική ή μανιακή φάση

Αυτό είναι για τώρα. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook, stumbleupon ή digg) στο οποίο ανήκετε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις όλη την εβδομάδα:

  • κύκλος HealthyPlace στο Google+,
  • ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter
  • ακολουθήστε το HealthyPlace στο Pinterest
  • ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook.

πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας