Τι αλλάζει στη Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας Νιώστε σαν
Ενώ η εμπειρία των αλλαγών γίνεται ο κανόνας όταν έχετε διαταραχή διαταραχής ταυτότητας (DID), μπορεί να είναι δύσκολο για εκείνους χωρίς τη διαταραχή να καταλάβουν τι είναι η εμπειρία της αλλαγής στο DID. Για να συνεχίσετε Μήνας Ψυχικής Υγείας και την καμπάνια #mentalillnessfeels, ζήτησα από μια ομάδα ατόμων με DID να περιγράψουν πώς αισθάνεται ότι έχει αλλάζει. Εδώ είναι μια ματιά σε αυτό που αισθάνεται.
Έχοντας αλλοιώσεις στη Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας αισθάνεται σαν συνεχή ομαδική εργασία
Ένα υποκείμενο θέμα σε πολλές από τις εμπειρίες αλλαγής που μοιράστηκαν ήταν ότι άλλαξε απαιτεί ομαδική εργασία. Οι αλλαγές δεν είναι όλες οι ίδιες και μπορούν να έχουν διαφορετικές απόψεις για τα πράγματα. Μπορεί να είναι δύσκολη η λήψη αποφάσεων όταν υπάρχουν πολλά άλλα μέρη που προσφέρουν τις απόψεις τους. Από την άλλη πλευρά, σας αναγκάζει να μάθετε να συνεργαστείτε. Όπως είπε ένα άτομο, "σημαίνει να μαθαίνεις πολλά για άλλες απόψεις, αντιδράσεις και στάσεις και να γνωρίσεις άλλους ανθρώπους".
Μερικές φορές, μπορεί να είναι δύσκολο να συνεργαστείτε ως ομάδα, ειδικά όταν έχετε αλλάξει ότι δεν έχετε ξανασυναντήσει και δεν γνωρίζετε τίποτα. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια ανισορροπία στο σύστημα, ειδικά αν οι τροποποιήσεις δεν είναι διατεθειμένες να συνεργαστούν. Αλλάζουν μπορούν να είναι φίλοι, οικογένεια ή εχθροί. Αλλάζουν μπορεί να αρέσει και ακόμη και να αγαπούν ο ένας τον άλλον, αλλά μερικές φορές υπάρχει μίσος ή ανυπακοή στο σύστημα. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να αισθάνεται χαοτική.
Η Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας αλλάζει αισθάνεται σαν διαφορετικά μέρη με διαφορετικούς ρόλους
Αλλάζει συνήθως σε DID αναλάβουν διαφορετικούς ρόλους και έχουν διαφορετικούς σκοπούς εντός του συστήματος. Για όσους έχουν DID, αλλάζοντας αισθάνεται σαν να έχουν διαφορετικούς ανθρώπους για κάθε ρόλο; κάποιος μπορεί να είναι μαθητής, άλλος ένας εραστής και άλλος ένας φροντιστής για τα παιδιά.
Ένα άτομο περιέγραψε την εμπειρία της αλλαγής στο DID ως έχει διαφορετικές εφαρμογές (εφαρμογές), το καθένα με τη δική του ειδικότητα. Μερικές φορές αυτές οι διαφορές είναι θετικές, αλλά μερικές φορές μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε χειρότεροι. "Όλες οι εφαρμογές είναι πολύ καλές σε αυτό που έχουν σχεδιαστεί, και μερικοί μπορούν να τρέξουν μαζί και να ενισχυθούν ο ένας τον άλλον, αλλά άλλοι κλείνουν ο ένας τον άλλο".
Η διαταραχή της διακριτικής ταυτότητας αλλάζει αισθάνεται σαν να βρίσκεστε σε αυτοκίνητο με άλλους ανθρώπους
Η αναλογία οδήγησης αυτοκινήτου είναι κοινή όταν μιλάμε για το DID και την εμπειρία αλλαγής. Ο θεραπευτής μου θα με ρωτούσε συχνά για να βεβαιωθώ ότι ήμουν αυτός "στο τιμόνι", που μπορεί να είναι δύσκολο όταν αλλάξεις την πάλη για να πάρεις τον έλεγχο. Ένα άτομο που περιγράφηκε αλλάζει όλα όλοι μαζί, ιππεύοντας στο ίδιο αυτοκίνητο, με κάθε άτομο να παίρνει στροφές οδήγησης. Ένα άλλο πρόσωπο περιέγραψε την εμπειρία της αλλαγής ως αίσθηση ότι είναι σε ένα λεωφορείο γεμάτο ανθρώπους? μερικές φορές είναι δυνατά και τρομακτικά, ενώ άλλες φορές είναι ήσυχη και ήρεμη. Είναι πάντα μια ενδιαφέρουσα εμπειρία.
Διαταραχή ταυτότητας διαταραχής: Ένα σώμα, πολλά μυαλά
Κάθε άτομο με DID έχει ένα σώμα, αλλά μοιράζονται αυτό το πνεύμα σώματος
άλλοι αλλάζουν, ο καθένας με τους δικούς του τρόπους σκέψης και το μυαλό τους. Όπως το έθεσε ένα άτομο: "Το DID είναι σαν να κοιτάς μέσα σε ένα σπασμένο καθρέφτη. Διάφορα μέρη μου χωρίστηκαν, αλλά μέρος του ίδιου συνόλου. Όλοι βλέπουμε το ίδιο, αλλά είμαστε διαφορετικοί. Αισθανόμαστε σπασμένα, αλλά μοναδικά. Δεν υπάρχει τρόπος να το διορθώσετε, αλλά απλά να συνηθίσετε πώς φαίνεται. "
Τι αλλοιώνει τη διαταραχή διαταραχής της ταυτότητας για σας;
Βρείτε το Crystalie Google+,Facebook, Κελάδημα, την ιστοσελίδα της και το blog της.
Η Crystalie είναι ο ιδρυτής της PAFPAC, είναι ένας συγγραφέας και ο συγγραφέας του Η ζωή χωρίς κακό. Έχει πτυχίο Ψυχολογίας και σύντομα θα έχει ένα MS στην Πειραματική Ψυχολογία, με έμφαση στο τραύμα. Η Crystalie διαχειρίζεται τη ζωή με PTSD, DID, μείζονα κατάθλιψη και διατροφική διαταραχή. Μπορείτε να βρείτε την Crystalie Facebook, Google+, και Κελάδημα.
