Αγαπητέ διοργανώτρια προπονητής: Το γραφείο του σπιτιού της συζύγου μου είναι σαν γρήγορη άμμο!

Ε: "Ο σύζυγός μου έχει ΔΕΠΥ και είναι αυτοαπασχολούμενος. έχει ακαταστασία στοιβάζονται στα δοκάρια στο γραφείο του και ξεχειλίζει στον χώρο διαβίωσης και το γκαράζ μας. Είναι συγκλονισμένος από το χάος και δεν μπορεί να ολοκληρώσει τις εργασίες του. Μου ζήτησε να σταματήσω τη δουλειά μου και να δουλέψω μαζί του, αλλά ο τρόπος που τα πράγματα είναι τώρα, που αισθάνεται σαν να πηδάει από έναν γκρεμό. Ποιες είναι οι συμβουλές που βοηθούν τον σύζυγό μου να οργανώσει το γραφείο του και να ξεπαγώσει τον κατεψυγμένο εγκέφαλο του ώστε να μπορέσει να ξεκινήσει και πάλι παραγωγική δουλειά; "- FrozenMan

---

Γεια FrozenMan:

Σας επικροτήσω που θέλατε να βοηθήσετε τον σύζυγό σας. Αν και δεν νομίζω ότι πρέπει να σταματήσετε τη δουλειά σας εκτός αν θέλετε, αυτό ακούγεται σαν ο σύζυγός σας χρειάζεται κάποιον που να τον βοηθήσει να ξεκολλήσει.

Εχεις ακούσει για διπλασιασμός σώματος? Σημαίνει ότι εργαζόμαστε μαζί με κάποιον άλλο και μπορεί να μας βοηθήσει να ξεκινήσουμε και να μείνουμε στην εργασία. Η σκληρή δουλειά γίνεται πιο γρήγορα όταν το κάνουμε με κάποιον άλλο. Έτσι, ίσως μπορείτε να αφαιρέσετε μια συγκεκριμένη ώρα κάθε εβδομάδα για να συνεργαστείτε μαζί του

σύγχυση. Κάνε τη διασκέδαση και την ανταμοιβή προσανατολισμένη. Βάλτε μουσική, έχετε τα αγαπημένα σας σνακ στο χέρι και όταν έχετε εργαστεί για το χρονικό διάστημα που έχετε παραχωρήσει, κάντε κάτι μαζί για να απολαύσετε και τα δύο.

[Δωρεάν Λήψη: Διαχείριση των επιπτώσεων της ADHD στη σχέση σας]

Εάν αυτό δεν είναι εφικτό, σκεφτήκατε να υποδείξετε τη δουλειά του συζύγου σας με ένα επαγγελματίας διοργανωτής? Αυτοί είναι εκπαιδευμένοι και ειδικευμένοι ειδικοί που βοηθούν τους ανθρώπους να δημιουργήσουν τάξη όπου λείπουν και να αναπτύξουν εξατομικευμένα συστήματα και δομές οργάνωσης που λειτουργούν για εσάς. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να αφήσετε ό, τι πραγματικά δεν χρειάζεται να κρατήσετε και να ανακαλύψετε επιλογές που ίσως δεν έχετε βρει μόνοι σας. Μου αρέσει να πω ότι σας βοηθάμε να "υποτιμηθείτε!"

Αν αυτή είναι μια επιλογή που ίσως να θέλετε να εξετάσετε, παρακαλούμε δείτε το Εθνική Ένωση Παραγωγικότητας και Οργανωτικών Επαγγελματιών. Η εύρεση ενός επαγγελματία διοργανωτή είναι μια πολύ προσωπική διαδικασία, γι 'αυτό μπορείτε να ζητήσετε πολλές ερωτήσεις για να βρείτε την τέλεια εφαρμογή για τον σύζυγό σας.

---

Ο γκουρού οργάνωσης Leslie Josel, της εντολής Out of the Chaos, θα απαντήσει σε ερωτήσεις από ADDitude τους αναγνώστες για τα πάντα, από την ακαταστασία του χαρτιού μέχρι τα καταστροφικά υπνοδωμάτια και από την πλοήγηση στους καταλόγους για να φτάνουν εγκαίρως κάθε φορά.

Υποβάλετε τις ερωτήσεις σας εδώ!

Ενημερώθηκε στις 20 Σεπτεμβρίου 2018