Πνευματικότητα και Ψυχική Ασθένεια

Η αποκατάσταση της σχιζοσυναισθηματικής διαταραχής με βοήθησε να αποκτήσω εμπιστοσύνη, αλλά πρώτα, η ανάκαμψη έβγαλε ένα δώρο που σκέφτηκα ότι με έκανε ιδιαίτερο. Πριν από τη διάγνωση μου στις αρχές της δεκαετίας του '20, όταν αγωνίζομαι πραγματικά, σκέφτηκα ότι ήμουν μέσο και μπορούσα να επικοινωνήσω με τα πνεύματα. Είχα ακουστικές και οπτικές ψευδαισθήσεις που σκέφτηκα ότι ήταν φαντάσματα. Η αποχώρηση από την πεποίθηση ότι ήμουν ψυχική στην πρώιμη αποκατάσταση της σχιζοσυναισθηματικής αναταραχής έβλαψε την εμπιστοσύνη μου.

Ας το αντιμετωπίσουμε - το Facebook προσελκύει μερικούς τοξικούς ανθρώπους και πρέπει να ξέρετε πώς να χειρίζεστε τους τοξικούς ανθρώπους στο Facebook. Είτε γράφετε σχόλια ή τσακίζετε οποιαδήποτε ειλικρινή, ειλικρινή θέση, σας αφήνουν να αισθάνεστε χειρότερα από ό, τι πριν διαβάσετε το σχόλιό τους. Υπάρχουν τρεις σημαντικοί τύποι τοξικών ατόμων στο Facebook και τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης των ατόμων με προβλήματα. Εδώ είναι οι τρεις τοξικοί άνθρωποι στο Facebook και πώς να τα χειριστείτε.

Είναι πάντα λυπηρό όταν το στίγμα της πίστης και της ψυχικής υγείας συμβαδίζει. (Κατάχρηση για τον Χριστό: όταν η θρησκεία γίνεται πόνος). Πρόσφατα ερωτήθηκα από έναν δημοσιογράφο για το στίγμα που συνδέεται με την ψυχική υγεία σε μια κοινότητα πιστών.

Πρόσφατα έλαβα συμβουλές για την ψυχική υγεία από την ανάγνωση ταρώ. Θα είμαι ο πρώτος που θα παραδεχτώ ότι είμαι σκεπτικός για το ταρώ (Εναλλακτικές πληροφορίες για την ψυχική υγεία). Αλλά πρόσφατα έλαβα μια ανάγνωση που εξουσιοδοτούσε. Η ανάγνωση είχε τρία κομμάτια συμβουλών για την ψυχική υγεία που θα μοιραστώ καθώς είναι καλές για να το ξέρουν όλοι.

Υπάρχουν τρεις μύθοι που πιστεύουν ορισμένοι θρησκευόμενοι για την κατάθλιψη. Πρόσφατα, ήμουν σε μια ομάδα που συζήτησε ψυχική ασθένεια σε μια εκκλησία. Ένα άτομο είπε ότι θα μπορούσαμε να ξεπεράσουμε την κατάθλιψη γιατί "μερικοί άνθρωποι κάνουν την κατάθλιψή τους" και "μπορώ να κάνω όλα πράγματα μέσω του Χριστού που με ενδυναμώνουν. "Έφερε πίσω αρκετές αναμνήσεις για το πώς αυτό το είδος σκέψης σχεδόν κατέστρεψε το δικό μου ΖΩΗ. Ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση αυτών των μύθων κατάθλιψης και ψυχικής υγείας είναι μέσω της εκπαίδευσης, έτσι είναι εδώ τρεις μύθοι που πιστεύουν ορισμένοι θρησκευόμενοι για την κατάθλιψη.

Ποιες είναι οι ανάγκες ψυχικής υγείας της κοινότητας της Native American; Αρχικά, δίσταζα να γράψω αυτό γιατί αν και έχω καταγωγή Cherokee, είμαι μικτού αίματος και δεν εγγραφώ (το κβαντικό μου αίμα είναι πολύ χαμηλό). Αλλά σήμερα το πρωί σε ένα ειδησεογραφικό site, είδα ότι 11 μέλη ενός Καναδικού Πρώτου Έθνους προσπάθησαν να αυτοκτονήσουν μόνο το βράδυ του Σαββάτου, προκαλώντας τη φυλή να δηλώσει κατάσταση έκτακτης ανάγκης.1

Ένα πράγμα που συνεχώς απογοητεύει τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας που ασχολούνται με την ενδοοικογενειακή βία είναι ο λόγος για τον οποίο παραμένουν οι άνθρωποι. Ως επιβίωστος οικιακής βίας, έχω κάποια εικόνα για το γιατί οι άνθρωποι μένουν σε καταστάσεις οικογενειακής βίας. Υπάρχουν τρεις βασικοί θρησκευτικοί λόγοι για τους οποίους παραμένουν οι άνθρωποι σε κατάσταση οικογενειακής βίας: η πεποίθηση ότι ο γάμος πρέπει να διατηρηθεί, η πεποίθηση ότι οι άνδρες υποτίθεται ότι κυριαρχούν και οι γυναίκες υποτίθεται ότι είναι υποτακτικές και η πεποίθηση ότι οι γυναίκες είναι βασικά κακές.

Ο επαγγελματισμός είναι ένας λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να φοβόμαστε τους κοσμικούς (μη θρησκευτικούς) συμβούλους. Όταν η οικογένεια Duggar ανακάλυψε ότι ο γιος τους, ο Josh, ενοχλούσε τις αδελφές του και έναν οικογενειακό φίλο, σκέφτονταν να πηγαίνουν στο την αστυνομία έως ότου ένας οικογενειακός φίλος τους είπε ότι τα κυβερνητικά προγράμματα δεν ήταν ένας καλός τρόπος για να θεραπεύσουν τη σεξουαλική κακή συμπεριφορά του Josh (Τι είναι Βιασμός? Ήμουν κακοποιημένος;). Ως αποτέλεσμα, αντί να στέλνουν τον Τζοτ σε έναν αρμόδιο θεραπευτή, τον έστειλαν για να χτίσουν σπίτια για μερικούς μήνες. Δυστυχώς, ο φόβος και η δυσπιστία των κοσμικών συμβούλων είναι κοινές στη θρησκευτική κοινότητα. Αυτή η δυσπιστία απορρέει από την πεποίθηση ότι οι κοινωνικοί λειτουργοί θα βγάλουν τα παιδιά σας αν τους πετάξετε ή ότι ο θεραπευτής θα είναι εχθρός στην πίστη ενός ατόμου. Οι θεραπευτές αναφέρονται ακόμη και ως "σούπα αλφάβητου", αλλά δεν πρέπει να φοβόμαστε τους κοσμικούς συμβούλους.

Πρόσφατα, θυμήθηκα την ώρα που ξεκίνησα ένα ταξίδι αποστολής στο Μεξικό λόγω της «δαιμονικής μου επιρροής» (κατάθλιψης). Είναι μια πληγή που δεν έχει ακόμη πλήρως θεραπευθεί, κυρίως επειδή αλλοίωσε την καριέρα μου (επρόκειτο να γίνω ιεραπόστολος μέχρι η διάγνωσή μου να γίνει μεγάλη κόκκινη σημαία). Πολλοί Χριστιανοί πιστεύουν ότι υπάρχουν τρία ψέματα για την ψυχική ασθένεια.