Γονείς σε παιδί με διαταραχή προσωπικότητας στα σύνορα (BPD)
Η γονική μέριμνα ενός παιδιού με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) απαιτεί υπομονή και ένα μοναδικό σύνολο δεξιοτήτων. Δεν είναι ασυνήθιστο για τους γονείς ενός παιδιού ή έφηβος με BPD να αρχίσουν να φοβούνται ανατροφή και στη συνέχεια να αισθάνονται ένοχοι και όπως κακούς γονείς. Αν έχετε αισθανθεί αυτόν τον τρόπο, είναι φυσική αντίδραση στη BPD και τις απογοητεύσεις και την εξάντληση που φέρνει. Δεν είσαι κακός γονέας. Μπορεί να χρειαστείτε μόνο πληροφορίες και συμβουλές για γονείς με ένα παιδί οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Θα βρείτε και τα δύο εδώ.
Την ίδια στιγμή, η BPD συσχετίστηκε με ενήλικες. Ωστόσο, καθώς οι ερευνητές συνεχίζουν να μελετούν αυτό διαταραχή προσωπικότητας, η κατανόησή τους βαθαίνει. Είναι πλέον γνωστό ότι ακόμη και παιδιά ηλικίας 10 ετών μπορεί να έχουν οριακή διαταραχή της προσωπικότητας. Δικα τους τα συμπτώματα δείχνουν τι BPD είναι για αυτούς.
Συμπτώματα της BPD στο παιδί ή τον έφηβο
Η κατανόηση του τι συμβαίνει με τα παιδιά και τους έφηβους με BPD είναι ένα σημαντικό βήμα για τη γονική τους διάθεση. Τα περισσότερα παιδιά και ειδικά οι έφηβοι που δεν έχουν BPD, επιθυμούν ανεξαρτησία. Αυτό δεν συμβαίνει με την BPD. Τα παιδιά με οριακή προσωπικότητα διαταράσσουν, φοβούνται και στρέφονται έντονα σε κάθε τύπο ανεξαρτησίας. Αυτή η ανάγκη για εξάρτηση από τους γονείς οδηγεί πολλά από τα συμπτώματά τους, όπως αυτά:
- Ο φόβος της εγκατάλειψης, της απόρριψης
- Ανάγκη για τους γονείς και τους άλλους να ανησυχούν γι 'αυτούς
- Αδυναμία να μένει μόνη, αλλά αισθάνεται απομονωμένη και άγαμη
- Εξαιρετική ευαισθησία
- Δυσκολία στη ρύθμιση των συναισθημάτων (συναισθηματική δυσλειτουργία)
- Πτητικότητα και αντιδραστικότητα
- Μακρόχρονα συναισθήματα
- Παχυσαρκία
- Ταχέως μεταβαλλόμενες διαθέσεις
- Δυσκολία αυτο-χαλαρωτικό? μπορεί να στραφεί αυτοτραυματισμός και αυτοκτονική συμπεριφορά
- Σχεδόν σταθερές κρίσεις
- Συμπεριφορά
- Θυμός
- Κατάθλιψη και απελπισία
Τα παιδιά με BPD πιστεύουν ότι η ανάγκη τους θα τα κάνει το κέντρο της προσοχής όλων. Τότε, πιστεύουν, θα φροντιστούν για πάντα. Για αυτούς, αυτό ισοδυναμεί με την αγάπη και την αξία. Για άλλους, συμπεριλαμβανομένων των γονέων, είναι μια κουραστική μάχη. Οπλισμένοι με στρατηγικές γονικής μέριμνας, δεν χρειάζεται να κυματίσετε μια λευκή σημαία στην ήττα.
Χρήσιμες στρατηγικές για τη γονική μέριμνα ενός εφήβου, ενός παιδιού με οριακή διαταραχή προσωπικότητας
"Η δράση είναι μια κραυγή για βοήθεια. Αν δεν ακουστεί μια κραυγή για βοήθεια, γίνεται μόνο πιο δυναμική "(Gunderson & Berkowitz, n.d.).
Οι γονείς των εφήβων και των παιδιών BPD απαιτούν συγκεκριμένες δεξιότητες. Δεν μπορούν και δεν θα ανταποκριθούν καλά στον τρόπο με τον οποίο γονείς σας τα παιδιά μη BPD. Οι ακόλουθες προσεγγίσεις ήταν επιτυχείς για πολλούς γονείς που αγωνίζονται να αυξήσουν κάποιον με αυτή τη διαταραχή της προσωπικότητας.
Αντιμετώπιση των συγκρούσεων. Μπορεί να φαίνεται ότι η σύγκρουση είναι σταθερή, οπότε θέλει να αποφύγει να έχει νόημα. Δεν έχει νόημα για το παιδί σας, και θα σας ενημερώσουν. Αντιμετωπίστε τα προβλήματα ήρεμα, ήσυχα και μη κρίσιμα.
Σαφή επικοινωνία. Κάποιος με BPD μπορεί να παρερμηνεύσει τα μηνύματα, να διαβάσει σε εκφράσεις και να ενσωματώσει συνομιλίες με αρνητικούς τρόπους. Επίσης, αισθάνονται εύκολα ταπεινωμένοι και αντιδρούν έντονα σε αυτό που προτίθεστε να είστε ένα αθώο σχόλιο. Όταν μιλάτε με το παιδί σας, χρησιμοποιήστε απλή, απλή, σαφή επικοινωνία. Αφήστε τίποτα ανοικτό για ερμηνεία. Προσέξτε τη μη λεκτική επικοινωνία και τον τόνο της φωνής σας, επίσης. για παράδειγμα, να υιοθετήσουν μια ουδέτερη, χαλαρή στάση και ίσο τόνο.
Μειώστε τις προσδοκίες σας και προσαρμόστε τους στόχους Παρόλο που αυτό είναι το αντίθετο των γονέων παιδιών μη BPD, είναι σημαντικό για το παιδί ή τον έφηβο με τη διαταραχή. Διατηρείτε τις προσδοκίες απλές και λίγες Βοηθήστε τους να θέσουν ρεαλιστικούς στόχους και πολύ μικρά βήματα για να τα επιτύχουν. Διαφορετικά, θα διακινδυνεύσετε μια συντριπτική, θυμωμένη έκρηξη που προκαλείται από την πεποίθησή τους ότι προσπαθείτε να απαλλαγείτε από αυτά.
Ορίστε όρια. Είτε τους αρέσει είτε όχι, το παιδί σας πρέπει να ζει εντός ορίων και ορίων. Συνεργαστείτε με το παιδί σας για να δημιουργήσετε όρια (ένα κάθε φορά) που λειτουργούν για όλους και εξηγήστε ότι είναι στη θέση τους για την αγάπη και την ασφάλεια. Δημιουργήστε τα όριά σας με βάση το τι χρειάζεται η οικογένειά σας, αλλά αυτό που είναι σημαντικό για όλες τις οικογένειες που ασχολούνται με τη BPD είναι μια πολιτική μηδενικής ανοχής για τη βία, την κακοποίηση και την καταστροφή (όλο το μέρος της BPD). Δημιουργήστε απλές συνέπειες που μπορείτε να επιβάλλετε με συνέπεια.
Επικυρώνω. Για να τους καθησυχάσεις και να ηρεμήσεις την καταιγίδα όταν έρθει, επικυρώνεσαι. Ακούστε πλήρως, αντικατοπτρίζουν τα λόγια και τα συναισθήματά τους πίσω, έτσι ώστε να αισθάνονται ακούσει. Βεβαιωθείτε ότι τα συναισθήματά τους είναι νόμιμα και βοηθήστε τους να εκφράσουν προφορικά τα συναισθήματά τους.
Δημιουργία ηρεμίας. Η BPD κυριαρχείται από το χάος, το παιδί σας, εσείς και το υπόλοιπο της οικογένειας. Για να αντιμετωπίσετε αυτό, δημιουργήστε ένα περιβάλλον στο σπίτι που είναι ήρεμη και φιλόξενη. Κάνετε έναν άνετο χώρο για να καταστρέφετε, να αναπνέετε, να διαλογίζεστε και να τεντώνετε. Όλοι στην οικογένειά σας μπορούν να επωφεληθούν από μια ασφαλή ζώνη αποξήρανσης.
Αυτές οι στρατηγικές για τη γονική μέριμνα ενός εφήβου ή ενός παιδιού με οριακή διαταραχή προσωπικότητας θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε τα συναισθήματά σας και οι αντιδράσεις είναι ουδέτερες παρά τις ταχέως μεταβαλλόμενες και τις έντονες αρνητικές συγκινήσεις που σας χαιρετούν πολλές φορές κάθε φορά ημέρα. Όταν είστε ενημερωμένοι, θα αισθανθείτε καλύτερα εξοπλισμένοι για να βοηθήσετε το παιδί σας.
αναφορές άρθρων
