Γονείς με άγχος και γιορτάζοντας τις μικρές νίκες

February 11, 2020 14:06 | Aimee λευκό
click fraud protection

Έχω διαβάσει ότι το άγχος μπορεί να προκληθεί από την ανάπτυξη σε μια ατμόσφαιρα όπου διδάσκονται ότι το ο κόσμος είναι ένα πολύ τρομακτικό μέρος. Ως πρώτη φορά γονέας, θέλω να προστατεύσω το κοριτσάκι μου από τα πάντα και οτιδήποτε μπορεί να του προκαλέσει βλάβη, Ωστόσο, δεν θέλω να είμαι υπερπροστατευτικός γονέας και να την αναγκάσω να μην έχει εμπιστοσύνη και ανεξαρτησία (Μπορούν τα παιδιά να κατηγορούν τους γονείς τους για κοινωνικές φφοβίες;). Είναι μια πράξη εξισορρόπησης που προσπαθώ ακόμα να καταλάβω. Είστε πολύ χαλαροί με τα παιδιά σας, πολύ σφιχτοί, ή έχετε καταλάβει όλα;

Άγχος και προστασία έναντι Υπερπροστατευτική γονική μέριμνα

Η γονική μέριμνα όταν έχετε άγχος σημαίνει ότι πρέπει να βρείτε την ισορροπία ανάμεσα στην προστασία του παιδιού σας και την αποφυλάκιση. Δεν είναι εύκολο όταν το άγχος σας προσπαθεί να γονείς για σας.Δεδομένου ότι ο καιρός έχει πάρει θερμότερο, το αγαπημένο πράγμα που κάνει το παιδί μου είναι να πάει στο πάρκο και να παίξει στην παιδική χαρά. Στην αρχή, ήταν πολύ κουραστικό για μένα γιατί έπρεπε να σέρνω σε όλη την παιδική χαρά μαζί της από τότε που δεν ήταν ακόμη σταθερή στα δύο πόδια της. Έπρεπε να παρακολουθώ σαν γεράκι για να βεβαιωθώ ότι δεν έπεσε από την πλευρά ή δεν πέταξε κάτω από μια διαφάνεια. Παρατήρησα ότι ήμουν ο μόνος γονέας που παρακολουθούσε το παιδί μου με αυτόν τον τρόπο και με έκανε να αναρωτιέμαι αν γελούσαν μαζί μου.

instagram viewer
Κοινωνικό άγχος είναι πάντα σύντροφος μου. Αλλά είναι συνήθως το μικρότερο παιδί εκεί και με νοιάζει περισσότερο για την ασφάλειά της παρά για την υπερηφάνεια μου.

Δεδομένου ότι έχει πάρει λίγο μεγαλύτερο και λίγο πιο ανθεκτικό, ήταν ωραίο να πάρτε ένα βήμα πίσω και αφήστε την να κάνει τα πράγματα από μόνο του. Αν τελειώσει η παιδική χαρά στα γύρω χωράφια, τα νεύρα μου τείνουν να ανεβαίνουν αν δεν την ακολουθήσω. Σήμερα το πρωί, έτρεξε από την παιδική χαρά και άρχισε να τρέχει αυτό το μεγάλο λόφο που χρησιμοποιείται για έλκηθρο το χειμώνα.

Δεν είχα την ενέργεια να φτιάξω την πεζοπορία, έτσι έμεινα κάτω και κοίταξα. Αν και ήταν πολύ μακριά, θα μπορούσα να τη βλέπω. Ήταν μια στιγμή που συνειδητοποίησα ότι την άφησα να πάει λίγο και ήταν πραγματικά δύσκολο για μένα. Καθώς πλησίαζε στην κορυφή, ήξερα ότι δεν θα ήμουν σε θέση να καλύψουν εάν έπεσε από την άλλη πλευρά, έτσι εγώ γρήγορα γιόρτασε το επίτευγμά της μαζί της και στη συνέχεια της είπε να επιστρέψει.

Μικρές νίκες για τους γονείς με άγχος οδηγούν στην ανάπτυξη

Μας λένε να γιορτάσουμε τις μικρές νίκες. Αυτές οι μικρές προόδους, με την πάροδο του χρόνου, οδηγούν σε μεγάλες αλλαγές στη ζωή μας. Αυτή η ανάβαση ήταν μια μικρή νίκη για σχεδόν δύο ετών μου αναρρίχηση σε ένα λόφο τόσο πολύ μεγαλύτερο από τον εαυτό της και να τα κάνει όλα από μόνο του. Και ήταν μια μικρή νίκη για μένα την αφήσω να κάνει όλα αυτά από μόνα τους.

Καθώς ο χρόνος κινείται, ελπίζω ότι μπορώ να κατακτήσω την τέχνη του να είμαι υποστηρικτικός και προστατευτικός ενθαρρύνοντας την ανεξαρτησία και την ανάπτυξη.