ADHD Coaching: Πώς μπορεί να προστεθεί, οι προπονητές ADHD να σας βοηθήσουν;
Η προπόνηση μέσω ADHD είναι παρόμοια με τη ζωή, την αθλητική, τη μουσική ή την καθοδήγηση της εκτελεστικής εξουσίας, καθώς βοηθούν τους πελάτες να φτάσουν στο μέγιστο δυναμικό και απόδοση. Μπορεί να αποτελεί μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπεία ενηλίκων με ADHD πρόγραμμα. Οι προπονητές ADHD (προπονητές ADD) ειδικεύονται στην παροχή βοήθειας στους πελάτες τους για την αντιμετώπιση και αντιμετώπιση των προκλήσεων που σχετίζονται με τη διαταραχή με υγιείς και παραγωγικούς τρόπους. Όπως ένας αθλητικός προπονητής, οι προπονητές της ADHD εντοπίζουν τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας στο παιχνίδι της ζωής. Αφού ταυτοποιηθείτε, διδάσκετε στρατηγικές που αποσκοπούν στην αξιοποίηση των πλεονεκτημάτων σας και στη βελτίωση συγκεκριμένων τομέων αδυναμίας, όπως δεξιότητες οργάνωσης ή διαχείριση χρόνου.
Πώς μπορεί να σας βοηθήσει η ADHD Coaching;
Ένας ενήλικος προπονητής ADHD, ή ένας που ειδικεύεται στην προπόνηση παιδιών, βοηθά τους πελάτες να προσδιορίσουν τους βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους και παρέχει εξατομικευμένες στρατηγικές για να αυξήσουν τις πιθανότητες να επιτύχουν αυτούς τους στόχους. Συχνά, οι προπονητές ADD δεν έχουν τα ίδια επαγγελματικά διαπιστευτήρια που κατέχονται από ψυχολόγο ή εξουσιοδοτημένο σύμβουλο, αλλά απασχολούν ιδιαίτερα αποτελεσματικά εργαλεία και στρατηγικές για να βοηθήσουν τους ενήλικες και τα παιδιά να διαχειριστούν τα ζητήματα και τις προκλήσεις που προκύπτουν στην καθημερινή τους ζωή και ρουτίνες. Ουσιαστικά, παίρνουν τα εργαλεία και τα συστήματα διαχείρισης συμπεριφοράς που ο ασθενής έμαθε από τον επαγγελματία ψυχικής υγείας τους και βοηθούν στην εφαρμογή αυτών των εργαλείων και δεξιοτήτων στις προσωπικές τους ζωές (βλ.
Ενηλίκων Θεραπεία ADHD - Θα μπορούσε να σας βοηθήσει;).Προσόντα αποτελεσματικών προπονητών ADD
Ο Οργανισμός Προπονητών ADHD (ACO) αντιπροσωπεύει μια επαγγελματική ομάδα που επιδιώκει να τυποποιήσει το επάγγελμα του ADD coaching. Σύμφωνα με την ACO, τα κατάλληλα προπονητήρια ADD θα πρέπει να έχουν τουλάχιστον 72 ώρες εκπαίδευσης ADHD ειδικά για λεωφορεία. Ο προπονητής πρέπει να έχει εκπαιδευτεί από αναγνωρισμένο κύριο πιστοποιημένο προπονητή (MCC) ή επαγγελματία πιστοποιημένο προπονητή (PCC) από την Διεθνή Ομοσπονδία Πούλμαν (ICF). Εκείνοι που ασκούν προπόνηση ADHD οι οποίοι έλαβαν πιστοποίηση ως επαγγελματίας προπονητής ADHD από το Ινστιτούτο Προώθησης των Προπονητών της ADHD μπορούν επίσης να πληρούν τις προϋποθέσεις για συμμετοχή στην ACO.
Εύρεση ενός εμπειρογνώμονα ADD Coaching
Όσοι ενδιαφέρονται για τον εντοπισμό ειδικευμένου εμπειρογνώμονα ADD coaching μπορούν να αναζητήσουν τον κατάλογο των πιστοποιημένων προπονητών στην ιστοσελίδα της ACO. Το Ινστιτούτο για την Προώθηση της Κατάρτισης ADHD έχει επίσης κατάλογο των διαπιστευμένων προπονητών στην ιστοσελίδα τους. Εναλλακτικά, μερικές από τις καλύτερες παραπομπές προέρχονται από φίλους και γνωστούς που βρήκαν έναν προπονητή, που είχε εμπειρία στο ADD coaching, ο οποίος τον βοήθησε.
αναφορές άρθρων
