Ετήσιο διπολικό μου έλεγχο

Η επέτειος του περασμένου πατέρα μου είναι σχεδόν εδώ. Μου έδωσε μια παύση για να σκεφτώ τι ζωή μου έμοιαζε πέρυσι. Πήγα σε ένα βαθιά κατάθλιψη που διήρκεσε από τον Σεπτέμβριο έως τον Φεβρουάριο. Είχα μια σύντομη ζωή υπομανιακό επεισόδιο, πολύ. Θα έλεγα ότι εύχομαι η χρονιά μου να ήταν καλύτερη, αλλά θα μπορούσε να είναι χειρότερη.

Νομίζω ότι ο πατέρας μου θα ήταν περήφανος που ο θάνατός του δεν με έστειλε στο νοσοκομείο.

Υπήρχαν εβδομάδες, όταν εύχομαι ότι θα μπορούσα να είχα δώσει στην κατάθλιψη και έκανα αυτό. Με κάποιους τρόπους, θα ήταν ευκολότερο να μη νοιάζεται. Αλλά είχα μια οικογένεια που βασιζόταν σε μένα για να είμαι αξιέπαινη μαμά και δεν μπορούσα να τα αφήσω κάτω. Ανεξάρτητα από το πόσο μου έλειπε ο πατέρας μου, δεν μπορούσα να παραδώσω την ψυχική μου ασθένεια. Δεν θα το ήθελε αυτό.

Τώρα, σχεδόν ένα χρόνο αργότερα, μπορώ να πω με σιγουριά ότι βελτιώνομαι.

Μου διπολικά επεισόδια γίνονται όλο και καλύτερα. Η κατάθλιψη ήταν μια νόσος, αλλά δεν νομίζω ότι μπορώ να αποδώσω όλα αυτά στη διπολική μου ασθένεια. Η απώλεια ενός γονέα δεν είναι εύκολη υπόθεση και έπρεπε να αφήσει το σημάδι της. Μου

υπομανιακό επεισόδιο ήταν σύντομη και αργά. Δεν περιμένω να δοκιμάσω άλλο για την υπόλοιπη σεζόν. Παίρνει πολύ κοντά στην ώρα κατάθλιψής μου.

Βιώνετε κατάθλιψη και μανιακά επεισόδια μία φορά το χρόνο;

Τους χρησιμοποιούσα πολλές φορές το χρόνο. συνήθιζα να έχω μεικτά διπολικά επεισόδια (τόσο κατάθλιψη όσο και μανία ταυτόχρονα). Ένιωσα τόσο καρύδια που νομίζω ότι τροφοδότησε μόνο τη φωτιά. Τώρα που έχουν ηρεμήσει πολύ, πιστεύω ότι οι φόβοι μου μπορούν να αρχίσουν να ηρεμούν. Από τότε που ήμουν διαγνωσμένη με διπολική διαταραχή, Είχα έναν τεράστιο φόβο ότι θα γίνω νοσηλευόμενος και απλά θα πετούσα το κλειδί. Αυτός ο φόβος με κράτησε να τρέχω για βοήθεια για να σιγουρευτώ ότι δεν καταλήγω σε αυτό το δρόμο. Θα μπορούσατε να πείτε ότι αυτό ήταν το κίνητρο που χρειαζόμουν για να ξαναγυρίσω τη ζωή μου.

Η ζωή μου κάποτε ήταν γεμάτη ναρκωτικά και αλκοόλ. Τους κακοποίησα κατά τη διάρκεια μανιακών χρόνων. Τώρα μπορώ να έχω το περιστασιακό ποτήρι κρασί, αλλά δεν συμβαίνει καμία κακοποίηση εδώ. Αποφάσισα ότι η ζωή μου θα ήταν καλύτερο να δαπανηθεί εάν εφάρμοζα όλη αυτή την ενέργεια για να νιώθω καλύτερα. Χαίρομαι που το τυχερό παιχνίδι μου ξεπληρώθηκε.