Πώς ανεβαίνετε τα πνεύματα του παιδιού σας;

Του λέω ότι είναι έξυπνος και έχει δεξιότητες που δεν μπορούν να διδαχθούν, έτσι είναι ήδη μπροστά από τον κόσμο. -Amanda Bolt, Περθ, Δυτική Αυστραλία

Λέω τις 9χρονες ιστορίες μου για το πότε ήταν πιο νεαρή και πώς αντιδρούσε στα πράγματα. Μερικές φορές οι ιστορίες Κάνε την να γελάσει, αλλά, πάνω απ 'όλα, την δίνουν μια ώθηση από το να δούμε πόσο μακριά έρχεται. -Μαργαρίτα, Μανίλα, Φιλιππίνες

Έχουμε ένα "χαμόγελο βάζο" που ανοίγουμε όταν ο γιος μου αισθάνεται κάτω. Στο βάζο υπάρχουν μικρές σημειώσεις, κάθε μία ανάμνηση ενός επιτεύγματος, μια αστεία μνήμη ή α στόχος που έφτασε. Προσθέτουμε μια σημείωση στο βάζο κάθε φορά που γίνεται άλλη ευχάριστη μνήμη. Αυτές οι σημειώσεις τον κάνουν να σκεφτόμαστε πιο ευτυχισμένους χρόνους. Είναι καλό για όλους μας να γελάμε. -Patricia, Καταρράκτες του Νιαγάρα, Οντάριο, Καναδάς

[Διαβάστε αυτό: "Πιστεύω σε σας, Kiddo!"]

Του δίνουμε αγκαλιές και αγκαλιά και να του πείτε μερικά από τα αγαπημένα μας πράγματα γι 'αυτόν. Λειτουργεί σχεδόν κάθε φορά. - Μόνικα, Μοντάνα

Τον βοηθά να αναπροσανατολίσει την εστίασή του σε κάτι θετικό, κάτι στο οποίο είναι καλός. Αυτό του θυμίζει πόσο φανταστικό είναι. -Ενα ADDitude Αναγνώστης

Του λέω ότι η ζωή δεν λειτουργεί πάντα τέλεια και να απολαμβάνει τους καλούς χρόνους.-Ενα ADDitude Αναγνώστης

Προγραμματίζω ένα-σε-ένα χρόνο για να κάνω κάτι απλό, όπως το πάγωμα. Λέω στο παιδί μου ότι η ADHD δεν τον καθορίζει. -Cheryl P., Pleasanton, Καλιφόρνια

[Γιατί ο έπαινος είναι τόσο σημαντικός για τα παιδιά μας]

Όταν ο γιος μου αισθάνεται κάτω, πηγαίνουμε για μια μεγάλη βόλτα ή στο μουσείο επιστημών. Η κίνηση και η φύση αυξάνουν πάντα τα πνεύματά του, και σαν "επιστήμονας", αισθάνεται σαν να είναι με τη φυλή του. -Ηeidi Ζ., Aurora, Κολοράντο

Αγκαλιάζω την και της λέω ότι την αγαπώ. Μερικές φορές κάνουμε κάτι μαζί που απολαμβάνει και Την συγχαρώ. Όταν όλα τα άλλα αποτύχουν, κάνουμε cupcakes. -Wendy, Νέο Μεξικό

Το παιδί μου χρειάζεται χώρο και ήσυχο χρόνο όταν είναι κάτω και απογοητευμένος. Δεν χρειάζεται να πράξω πολύ, εκτός από την αφήνω μόνη της και να μιλήσω αργότερα. -Shelly Dubinski, Amherst, Μασαχουσέτη

Ένα νέο παιχνίδι, ένα ευτυχισμένο γεύμα, ή μια τεράστια αγκαλιά, ενώ ψιθυρίζει: "Πώς η μαμά πήρε τόσο τυχερός με έναν γιο σαν εσένα;"-Ενα ADDitude Αναγνώστης

[Μην ανησυχείς, μαμά - η σκληρή δουλειά σου θα πληρώσει]

Τη χαϊδεύω και της λέω μια ανόητη ιστορία για κάτι που μου συνέβη. Αυτό πάντα την κάνει να αισθάνεται καλύτερα. -Michaela, Pennsylvania

Ενημερώθηκε στις 20 Μαρτίου 2018