Τα μυστικά της επιτυχίας για τους αθλητές της ADHD

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ επωφελούνται από τα καταλύματα στο γυμναστήριο και στο παιχνίδι, καθώς και στην τάξη. Αλλά πώς παίρνεις τον εκβιασμό σου αθλητής η βοήθεια που του αξίζει; Βεβαιωθείτε ότι ο προπονητής αντιλαμβάνεται ότι η ΔΕΠΥ είναι μια «πραγματική» νευρολογική διαταραχή και το γεγονός ότι ένα παιδί ενεργεί δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι ασέβεια ή έχει κακή στάση.

Πείτε στον προπονητή ποια είδη καταστάσεων προκαλούν το παιδί σας και προτείνετε τρόπους για να βοηθήσετε. Η λειτουργική λέξη εδώ είναι "προτείνουμε". Εάν ενεργείτε σαν δικτάτορας ή καταγγέλλων, ο προπονητής είναι απίθανο να είναι δεκτικός.

Είναι μερικές φορές δύσκολο να πάρετε την προσοχή του παιδιού σας; Προτείνετε στον προπονητή να έχει επαφή με το παιδί σας προτού μιλήσει. Τον ενθαρρύνετε να χρησιμοποιεί απλές οδηγίες ενός βήματος και να ρωτάει το παιδί σας: "Τι με ακούσατε να λέω;" για να βεβαιωθείτε ότι η οδηγία είναι κατανοητή.

Μήπως το παιδί σας δυσκολεύεται μερικές φορές να καταλάβει (ή να καταλάβει) τις προφορικές οδηγίες; Ζητήστε από τον προπονητή να αποδείξει παρά να εξηγήσει. Οι φωτογραφίες, τα βίντεο και τα γραπτά διαγράμματα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν. Ζητήστε από το προπονητή να εστιάσει σε αυτό που πρέπει να κάνει το παιδί σας στην πράξη ή στο παιχνίδι, αντί να αποφεύγει αυτό που πρέπει να κάνει.

Καθώς προπονούμε τον προπονητή, σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε. Παίρνετε το παιδί σας σε παιχνίδια και πρακτικές; Φροντίστε να φτάσετε εγκαίρως. Το παιδί σας έχει πρόβλημα να θυμηθεί να πάρει όλη του την στολή και όλο τον εξοπλισμό του; Ορίστε μια θέση στο σπίτι σας για αθλητικά εργαλεία. το εργαλείο πρέπει πάντα να βρίσκεται σε αυτό το μέρος, στο πλύσιμο, ή με το παιδί σας στο παιχνίδι ή την πρακτική.

Τέλος, δείτε ότι το παιδί σας ολοκληρώνει τη σεζόν. Τα άτομα με ADHD τείνουν να προχωρούν εάν τα πράγματα γίνουν πολύ σκληρά ή πολύ ρουτίνα. Το stick-to -tiveness είναι μια δεξιότητα που θα εξυπηρετήσει το παιδί σας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Ενημερώθηκε στις 5 Απριλίου 2017