Ε: Πώς μπορώ να αντισταθώ την απάθεια του Υιού μου και να εμπνεύσω το κίνητρό του;

Q: "Γεια σας, είμαι η μητέρα ενός πολύ φωτεινού εφήβου με ADHD που δεν έχει κανένα κίνητρο καθόλου... και που μου λέει,« δεν έχω ιδέα πώς να κάνω κίνητρα όταν είναι πράγματα Δεν με ενδιαφέρει. Δεν έχω βρει καμία στρατηγική που να βοηθάει και ο σύζυγός μου και πολλοί δάσκαλοι θεωρούν ότι είναι απλώς "τεμπέλης". Δεν θέλω να κάνω δικαιολογίες γι 'αυτόν. Θέλω να τον βοηθήσω να τον βοηθήσει και δεν ξέρω πώς. " -YoYo μαμά

---

Αγαπητέ Μαμά YoYo:

Θέτε μια ακανθώδη (και κοινή) ερώτηση: Πώς μπορείτε να ενθαρρύνετε (ή να αναγκάσετε) έναν έφηβο με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) για να μάθουν πράγματα που δεν τον ενδιαφέρουν; Αν πήρατε μια δημοσκόπηση, φαντάζομαι τουλάχιστον το ένα τρίτο των μαθητών κάθε class in κάθε το γυμνάσιο στη χώρα θα σας έλεγε ότι δεν μπορούν να ενδιαφέρονται λιγότερο για το θέμα που διδάσκεται. Μέρος της μετάβασης στο σχολείο μαθαίνει πώς να μαθαίνετε και να κάνετε πράγματα που δεν σας ενδιαφέρουν. Όπως ο Πλάτωνας είπε: «Η εκπαίδευση διδάσκει τα παιδιά να επιθυμούν τα σωστά πράγματα».

Η κατάστασή σας είναι ακόμα πιο δύσκολη, διότι η πλέον ολοκληρωμένη ερώτησή σας δείχνει ότι ο γιος σας επενδύεται λιγότερο στις κοινωνικές σχέσεις από ό, τι οι περισσότεροι έφηβοι. Αυτό το χαρακτηριστικό δεν θα του αρνηθεί μια ικανοποιητική ζωή. Ωστόσο, δεν είναι ιδιαίτερα κίνητρα ευχαριστώντας τους άλλους. Η απόκτηση της έγκρισης από εσάς ή από τους δασκάλους του μπορεί να μην είναι αρκετή για να ωθήσει τον γιο σας πάνω από το χτύπημα της πλήξης και της αδιαφορίας.

Αυτή η δυσκολία δεν είναι της δικής του επιλογής. Εκτός από τα προαναφερθέντα εμπόδια, ο γιος σας είναι επικεφαλής με αυτό που η κοινωνία μας θεωρεί α κατάλληλη εκπαίδευση. Σύμφωνα με Χάρβαρντ ο ψυχολόγος Howard Gardner, η ατομική και κοινωνική επιτυχία απαιτεί από τα παιδιά να απορροφούν τις γνώσεις και τις δεξιότητες που η κοινωνία θεωρεί απαραίτητες. Καθώς το παιδί μεγαλώνει πιο ανεξάρτητο, ελπίζουμε ότι θα ενσωματώσει αυτό το σώμα των αληθειών και γεγονότων στους δικούς του στόχους και κατευθύνσεις. Αυτή τη στιγμή, ο γιος σου συνειδητοποιεί ότι δεν μπορείς πλέον να τον αναγκάσεις να κάνει το έργο του, αλλά δεν υπάρχει το εσωτερικό κίνητρο ή το ενδιαφέρον που ασκεί σε αυτό που προσφέρεται στο σχολείο και το συνδέει με το δικό του μελλοντικός.

[Ελεύθερος πόρος: Μεταμορφώστε την απάθεια του έφηβος σας σε εμπλοκή]

Τι να κάνω? Κατ 'αρχάς, δεν έχει σημασία πόσο απογοητευμένος μπορεί να νιώθετε, μην τον καλέσετε τέσσερις λέξεις. Αυτό περιλαμβάνει "τεμπέληδες". Όταν καλείτε έναν έφηβο «τεμπέληνο» αισθάνεται πληγωμένος, επικρίθηκε άδικα και παρανόησε. Φυσικά, ως γονέας έχετε κάθε δικαίωμα να αισθάνεστε απογοητευμένοι, ανήσυχοι και αμηχανία. Αλλά αντί να παρακινήσετε τον γιο σας, η κριτική μπορεί να αντιστραφεί και να τον αναγκάσει να κλείσει ακόμη περισσότερο.

Δεύτερον, ευγνώμων σας έδωσε την ειλικρινή απάντηση: «Δεν έχω ιδέα πώς να κάνω κίνητρα όταν είναι πράγματα που δεν μου ενδιαφέρει». είναι μια μεγάλη ευκαιρία να τον ρωτήσω πώς οραματίζεται το μέλλον του, έχοντας κατά νου ότι δεν μπορεί καν να φανταστεί ένα μέλλον για τον εαυτό του. Αλλά οι ερωτήσεις σας μπορούν να σας βοηθήσουν.

"Εάν το σχολείο δεν σας ενδιαφέρει, τι κάνει;"

"Γιατί?"

"Υπάρχουν πράγματα που νιώθεις ότι είσαι καλός που δεν διδάσκονται ή δεν μετριούνται στο σχολείο;"

[Γιατί οι έφηβοι σταματούν να προσπαθούν]

"Μπορείτε να δείτε κάποιες από αυτές τις ενέργειες όταν είστε μεγαλύτεροι;"

"Σκεφτήκατε ποτέ πώς θέλετε να βλέπεις το μέλλον σου; Πού θέλετε να ζήσετε, τι είδους δουλειά ίσως θέλετε; Οικογένεια?"

Μην ανησυχείτε εάν οι απαντήσεις του είναι ασαφείς. τον παίρνετε να αρχίσει να σκέφτεται. Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να μιλάτε για το μονοπάτι που μπορεί να περπατήσει για να φτάσει εκεί. Παραμείνετε ανοιχτόμυαλοι. Υπάρχουν πολλές οδούς επιτυχίας στην ενήλικη ζωή και πολύ λίγες από αυτές είναι απλές,

Χρησιμοποιήστε αυτές τις συνομιλίες για να σχεδιάσετε τις συνδέσεις μεταξύ του σχολικού έργου και του τι πράγματι θέλει να μάθει. Ο συγγραφέας Daniel Pink έχει επισημάνει ότι η συνάφεια είναι εξίσου σημαντική για τη μάθηση όπως και τα άλλα τρία Rs, ωστόσο τα σχολεία δεν αντλούν πάντα τη σχέση μεταξύ του προγράμματος σπουδών ενός εφήβου και της ζωής του. Εάν ρωτάτε περισσότερα για το τι μαθαίνει, ίσως μπορείτε να κάνετε αυτό το άλμα.

Τρίτον, ο γιος σας μπορεί να χρειαστεί βοήθεια για να δομήσει τον χρόνο του καλύτερα. Αυτό γίνεται με τον καθορισμό ορισμένων εύλογων προσδοκιών για τους βαθμούς του. Τότε περιορίζοντας τα πράγματα που κάνει πέρα ​​από την εργασία. Οι γονείς είναι συχνά απεχθάνονται να αποκόψουν τα παιδιά τους από τα τηλέφωνά τους ή το Διαδίκτυο. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν τρόποι να κλείσετε την πρόσβαση στο Internet του υπολογιστή μόνο μέχρι να βελτιωθούν οι βαθμοί του.

[Πώς να παρακινήσετε έναν έφηβο με ADHD]

Τέλος, έχω διαπιστώσει ότι το γεγονός που κρατά πίσω πολλά παιδιά από την εφαρμογή τους στο σχολείο είναι το άγχος. Είναι υπό τόσο μεγάλη πίεση για να μπει σε ένα "καλό κολέγιο" ότι κάθε ανάθεση στο σπίτι θεωρεί ότι θα αποφασίσει το μέλλον τους. Οι μαθητές με χαμηλή επίδοση μπορούν επίσης να ανησυχούν για το τι θα συμβεί αν ξεκινήσουν να προσπαθούν και δεν θα πετύχουν. Έτσι κάνουν ό, τι κάνουμε όλοι, όταν κάτι μας κάνει ανήσυχους: Το αποφεύγουν.

Συζητήστε με το γιο σας για την πίεση που βρίσκεται κάτω. Ρωτήστε αν ανησυχεί ότι, αν εφαρμόσει τον εαυτό του και δεν πετύχει, θα είναι να αποδείξει ότι δεν είναι έξυπνος. Στη συνέχεια, δοκιμάστε αυτό: Καθώς κάνει την εργασία του, πρέπει να καταγράψει όλες τις ανήσυχες σκέψεις που τρέχουν μέσα από τον εγκέφαλό του ("Εγώ θα αποτύχει "" Αυτό είναι πολύ σκληρό "" Πώς θα κάνω κάτι τόσο βαρετό. ") Ανατρέξτε στο αρχείο καταγραφής μαζί του για να δείτε ποια σχέδια αναδύομαι. Χρησιμοποιήστε το ημερολόγιο, επίσης, όπως ένα bug zapper - για να προσελκύσετε τις βλαβερές σκέψεις του και να τους σκοτώσετε.

Εδώ είναι μια τελευταία σκέψη: βεβαιωθείτε ότι ασχολείται με ορισμένες δραστηριότητες μετά το σχολείο. Δεν έχει σημασία τι κάνει, αλλά όσο περισσότερο εμπλέκεται μετά σχολείο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να προσληφθεί σε σχολείο. Το πιο σημαντικό, μπορεί να διαπιστώσετε ότι αυτές οι εξωσχολικές δραστηριότητες είναι αυτό που του δίνει απόλαυση, να τον βοηθήσει να αναπτύξει σημαντικές δεξιότητες και να του επιτρέψει να σκεφτεί ένα μέλλον που επιθυμεί.

Έχετε μια ερώτηση για το Αγαπητέ Teen Parenting Coach της ADDitude; Υποβάλετε την ερώτησή σας ή την πρόκληση εδώ.

---

Οι γνώμες και οι προτάσεις που παρουσιάζονται παραπάνω προορίζονται μόνο για τις γενικές σας γνώσεις και δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή ή τη θεραπεία για συγκεκριμένες ιατρικές καταστάσεις. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτές τις πληροφορίες για τη διάγνωση ή τη θεραπεία ενός προβλήματος υγείας ή μιας ασθένειας χωρίς να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Συμβουλευτείτε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με τη δική σας κατάσταση ή την κατάσταση του παιδιού σας.

Ενημερώθηκε στις 26 Μαρτίου 2018