Γονείς ADHD / LD Kids: Θα πρέπει να συμμετάσχετε σε μια ομάδα υποστήριξης ADHD;

Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται αύξηση της δημοτικότητας των ομάδων υποστήριξης της ADHD. Θα επωφεληθείτε από τη συμμετοχή σε μια τέτοια ομάδα; Πού μπορείτε να βρείτε; Τι θα περίμενε κανείς αν ενταχθείς;

Για απαντήσεις σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις, ADDitude γύρισε στον Ruth Hughes, αναπληρωτή διευθύνοντα σύμβουλο για τη δημόσια πολιτική και τις υπηρεσίες κοινότητας σε ένα εθνική μη κερδοσκοπική οργάνωση, παιδιά και ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής / υπερκινητικότητας (CHADD), με έδρα το Landover, Maryland.

Ποιος πρέπει να παρευρεθεί σε ομάδα υποστήριξης;
Κάθε γονέας που χρειάζεται βοήθεια, είτε για να λύσει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα γονικής μέριμνας είτε για να πάρει συναισθηματική υποστήριξη.

Στην ιδανική περίπτωση, και οι δύο γονείς θα παραστούν στις συνεδρίες. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να αποφασίσουν μαζί πώς να χρησιμοποιήσουν τις πληροφορίες που έχουν αποκτήσει. Εάν είναι αδύνατο και για τους δύο γονείς να παρευρεθούν, ένας γονέας μπορεί να πάει και να υποβάλει αναφορά στο άλλο.

Πώς λειτουργεί μια τυπική ομάδα υποστήριξης;
Οι ομάδες διαφέρουν ανάλογα με τον τρόπο με τον οποίο είναι οργανωμένες και σε αυτό που αναμένεται από τους συμμετέχοντες. Ορισμένες ομάδες έχουν έναν διαμεσολαβητή, ο οποίος διευθύνει τη συζήτηση. Άλλοι διοικούνται από τους συμμετέχοντες, οι οποίοι συνήθως αριθμούν μεταξύ 10 και 20.

Οι συναντήσεις αρχίζουν συχνά με μια πρόσκληση για τους συμμετέχοντες να παρουσιαστούν και να πω γιατί είναι εκεί. Η υπόλοιπη συνάντηση είναι συνήθως αφιερωμένη σε μια ανοιχτή συζήτηση των ζητημάτων, όπως η πειθαρχία, η διατροφή κ.ο.κ. Οι περισσότερες ομάδες συναντώνται μία φορά το μήνα για 60 έως 90 λεπτά.

Τι γίνεται με την προστασία της ιδιωτικής ζωής;
Στις περισσότερες ομάδες, υπάρχει σαφής κατανόηση ότι ό, τι συζητείται κρατείται με αυστηρή εμπιστοσύνη - δεν αφήνει το δωμάτιο. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με την αποκάλυψη εμπιστευτικών πληροφοριών σε μια ρύθμιση ομάδας, μπορείτε να εξετάσετε μια ομάδα ηλεκτρονικής υποστήριξης.

Πώς μπορώ να εντοπίσω μια ομάδα στην περιοχή μου;
Chadd.org προσφέρει μια εθνική λίστα προσωπικών ομάδων υποστήριξης ADHD. Μπορείτε να βρείτε μια καλή ομάδα ηλεκτρονικής υποστήριξης στο Ο online κατάλογος ADDitude, ή στο ADHDNews.com, BabyCrowd.com, και SchwabLearning.org.

Ενημερώθηκε στις 4 Απριλίου 2017