Σημειώσεις σχετικά με τη λήψη σημειώσεων

Η λήψη σημειώσεων θα πρέπει να είναι περισσότερο από την καταγραφή των πληροφοριών, όπως διδάσκει δάσκαλος. Ένας φοιτητής πρέπει να δώσει προσοχή και να προσπαθήσει να καταλάβει τι διδάσκει ο δάσκαλος. Θα πρέπει να είναι σε θέση να διακρίνει τη μεγάλη εικόνα από ασήμαντες λεπτομέρειες. Ο φοιτητής θα πρέπει να το παραδεχτεί όταν το υλικό των διαλέξεων πηγαίνει πάνω από το κεφάλι του και ζητά διευκρινίσεις. Εδώ είναι το δικό μου ADHD-φιλικές συμβουλές για τη λήψη σημειώσεων στην τάξη:

Ημερομηνία κάθε σελίδα των σημειώσεών σας. Θα σας βοηθήσει να καθορίσετε ποιες πληροφορίες θα αφορούν συγκεκριμένες δοκιμασίες και κουίζ. Διατηρεί τις σημειώσεις σας στη σειρά, σε περίπτωση που ο δεσμευτής σας ανοίξει.

Αναδιπλώστε το αριστερό ένα τρίτο του χαρτιού του φορητού υπολογιστή σας. Γράψτε σημειώσεις στα δεξιά δύο τρίτα της σελίδας και δημιουργήστε συνοπτικές ερωτήσεις στην αριστερή πλευρά. Μην γράφετε περισσότερες από πέντε ερωτήσεις ανά σελίδα.

[Ελεύθερος πόρος: Κορυφαίες 5 απογοητεύσεις για τα μαθήματα (και διορθώσεις)]

Γιατί αυτό; Μετατρέποντας τις σημειώσεις σας σε ερωτήσεις σας βοηθά λάβετε πληροφορίες σε υψηλότερο επίπεδο και να το θυμάστε. Οι ερωτήσεις στην αριστερή πλευρά γίνονται ένας οδηγός μελέτης.

Γράψτε τις σημειώσεις κάθε φορά που ο δάσκαλός σας λέει, "αυτό θα είναι στη δοκιμή" (βάλτε έναν αστερίσκο δίπλα σε αυτό), "Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο", ή "Αυτό δεν είναι στο βιβλίο σας, αλλά είναι σημαντικό". επαναλαμβάνει τις πληροφορίες δύο φορές. επιβραδύνει καθώς μιλά για να σας δώσει χρόνο να γράψετε? χρησιμοποιεί υπερβολικές χειρονομίες. ή εξηγεί την ίδια έννοια με διάφορους τρόπους.

Κρατήστε τις πίσω σελίδες του χαρτιού του φορητού υπολογιστή ανοιχτές για να προσθέσετε πρόσθετες πληροφορίες, ή χάρτες, εικόνες ή σύμβολα. Όταν είναι δυνατόν, είναι καλή ιδέα να σχεδιάζετε καθώς παίρνετε σημειώσεις.

Αν χάσετε κάτι, αφήστε κενό χώρο ως κάτοχο θέσης και διευκρινίστε αργότερα.

[10 μυστικά στη μελέτη πιο έξυπνα με τη ΔΕΠΥ]

Κρατήστε το σύντομο. Γράψτε όσο το δυνατόν λιγότερο, παραφράζοντας τα λόγια του δασκάλου όταν μπορείτε. Χρησιμοποιήστε τις ίδιες συντμήσεις που θα χρησιμοποιούσατε για την αποστολή γραπτών μηνυμάτων και δημιουργήστε μερικές δικές σας. Θυμηθείτε, οι σημειώσεις σας πρέπει να έχουν νόημα μόνο σε εσάς.

Χρησιμοποιήστε το χώρο που χρειάζεστε δημιουργήστε σαφείς σημειώσεις. Οι σημειώσεις είναι ευκολότερο να διαβαστούν και να μελετηθούν όταν οι πληροφορίες δεν γεμίζουν σε κάθε σελίδα. Καταχωρίστε λίγο χώρο για να προσθέσετε επιπλέον πληροφορίες ή να τροποποιήσετε τις σημειώσεις. Μην είστε τσιγκούνης με το χαρτί όταν παίρνετε σημειώσεις - υπάρχουν καλύτεροι τρόποι για να αποθηκεύσετε τα δέντρα.

Εξόρυξη των σημειώσεων σας για το χρυσό

Η λήψη καλών σημειώσεων δεν αρκεί. Πρέπει επίσης γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε τις σημειώσεις σας να υπερέχει σε δοκιμές και κουίζ:

Ελέγξτε όλες τις νέες σημειώσεις εντός 24 ωρών από την τάξη. Στη συνέχεια, επιστρέψτε και επανεξετάστε εν συντομία όλες τις σημειώσεις που λαμβάνονται από την τελευταία δοκιμασία για κάθε κατηγορία.

[Το παιδί μου χρειάζεται έναν δάσκαλο;]

Καταγράψτε οποιαδήποτε πληροφορία ή γραφικά που θυμάστε από την τάξη, αλλά δεν είχε χρόνο να καταγράψει. Επισημάνετε τα στοιχεία που δεν καταλαβαίνετε. Ρωτήστε τον καθηγητή σας για αυτά τα αντικείμενα στην τάξη την επόμενη μέρα.

Ελέγξτε τις σημειώσεις σας διαβάζοντάς τους δυνατά. Όταν διαβάζετε σιωπηλά, ο εγκέφαλός σας επεξεργάζεται μόνο πληροφορίες μέσω των ματιών σας. Οταν εσύ διαβάστε τις σημειώσεις δυνατά, ο εγκέφαλός σας επεξεργάζεται πληροφορίες μέσω των ματιών σας (ανάγνωση), του στόματος (ομιλίας) και των αυτιών σας (ακρόαση). Αυτό αυξάνει την ικανότητα του εγκεφάλου σας να ανακαλέσει πληροφορίες σχετικά με τις εξετάσεις.

Χρησιμοποιήστε πρόσθετες μορφές για λήψη σημειώσεων.Χάρτες Concept και γραφικούς διοργανωτές είναι σπουδαία για την εκμάθηση της επιστήμης ή του λεξιλογίου κοινωνικών μελετών. Ξεκινήστε γράφοντας την κεντρική ιδέα στη μέση της σελίδας και ξεχωρίζετε με υποτίμματα από εκεί. Οι χάρτες Concept σας επιτρέπουν να συγκεντρώνετε και να βλέπετε πολλές πληροφορίες με μια ματιά.

Ενημερώθηκε στις 16 Μαρτίου 2018