Ανοιχτά Λαχεία: Κερδίστε ένα Revibe Connect!

February 19, 2020 08:06 | Διαγωνισμοί
click fraud protection

Κάποιες μέρες νιώθω ότι το μόνο που κάνω είναι το ναυτικό, το nag, το nag. Είναι απογοητευτικό, ειδικά επειδή βλέπω τόσους πολλούς από τους αγώνες και τις προκλήσεις μου στον γιο μου. Τα πράγματα που θα ήθελα να μην λέω ποτέ ξανά -
1. Βούρτσισε τα δόντια σου. Παρακαλώ βουρτσίστε τα δόντια σας. Ελέγξαμε την οδοντόβουρτσα σας και είναι ακόμα στεγνή, παρακαλώ βουρτσίστε τα δόντια σας πραγματικά για αυτή τη φορά.
2. Ήρθε η ώρα να σηκωθείς για το σχολείο. Σε παρακαλώ ξύπνα. Βγείτε από το κρεβάτι για να μην χάσετε το λεωφορείο. (Επανάληψη για 30+ λεπτά)
3. Απενεργοποιήστε το παιχνίδι / τηλέφωνο / τηλεόραση, ήρθε η ώρα να ____ (φάτε, αφήστε, πηγαίνετε στο κρεβάτι, κλπ.)

Μισώ να σκύψω το 7χρονό μου, αλλά φαίνεται πως αυτό είναι μόνο εγώ για να τον κάνω να κάνει ό, τι χρειάζεται να κάνει! Τα πρωινά είναι τα χειρότερα.
Παρακαλώ σηκωθείτε!
Παρακαλώ φάτε το πρωινό σας!
Παρακαλώ βουρτσίστε τα δόντια σας!
Παρακαλώ βάλτε τα ρούχα σας!
Παρακαλώ τοποθετήστε τις κάλτσες και τα παπούτσια σας!
Παρακαλώ πάρτε το σακίδιο σας!

instagram viewer

Παρακαλώ μπείτε στο αυτοκίνητο!
Παρακαλώ γελάστε!
Παρακαλώ ακινητοποιήστε!
Σταματήστε, σταματήστε!

Επαναλάβετε και επαναλάβετε και επαναλάβετε.
Έτσι απογοητευτικό και χρονοβόρο!

ΤΡΩΩ. Ειλικρινά, απλώς φάτε. Είναι το πιο εύκολο πράγμα που θα κάνετε ποτέ. Η πιο συχνή υπενθύμιση / κακό
Jody

Είμαστε μια οικογένεια ADHD, γι 'αυτό δεν είναι να γκρινιάζουν και να θυμούνται προς όλες τις κατευθύνσεις.
Για τον εαυτό μου, ελέγξτε τον κατάλογό σας! ,
πάρτε την Ιατρική σας! ,
ολοκληρώστε μια εργασία πριν πηδήσετε στο επόμενο.
Για τα παιδιά και το σύζυγό μου, Βουρτσίστε τα δόντια !,
βάλτε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας !,
Τράβηξε το καζανάκι!,
παραμείνετε στην εργασία !,
ξεκινήστε την εργασία / ολοκληρώστε την εργασία σας !,
μην ξεχάσετε να πάρετε το γεύμα σας για να συνεργαστείτε μαζί σας,
μην ξεχάσετε να πάρετε "αυτά τα έγγραφα" / ή να καλέσετε "αυτό το πρόσωπο" σήμερα.
Έχοντας ένα ρολόι υπενθύμισης θα με έσωσε τόσο πολύ την επανάληψη και την απογοήτευση. 🙂

Από την άποψη του γιου μου είμαι γκρίνια. Για μένα, χρειάζομαι μόνο να καθαρίσετε, να σηκωθείτε και / ή να ετοιμαστείτε για σχολείο και κρεβάτι. Όταν ρωτώ μια απλή ερώτηση, είναι σιωπηλός και με αφήνει μόνη μου. Τα πάντα είναι 100 όλη την ώρα. Δεν μπορεί να μιλήσει σε αυτόν χωρίς τη στάση 85 τοις εκατό του χρόνου. Πρώιμη ηλικία, τι θα ακολουθήσει;

Ο "κατάλογος ελέγχου" περνάω στο κεφάλι μου κάθε πρωί πριν φύγω από το σπίτι, έτσι δεν θα ξεχάσω τα πιο συνηθισμένα πράγματα που χρειάζομαι καθημερινά. Και αν κάποιος μιλούσε εκείνη την εποχή, είναι πολύ πιθανό να ξεχάσω κάτι εκείνη την ημέρα.

Είμαι πέρα ​​από την απογοήτευση που πρέπει να ρωτήσω το 11 χρονών μου αν έχει στις κάλτσες και τα παπούτσια, την εργασία του, το γεύμα του, το... του το ονομάζεις;; Νομίζω ότι αυτή η συσκευή θα μπορούσε να σώσει πολύτιμες ώρες της ζωής μου και ο γιος μου από αυτή την εμφάνιση απογοήτευσης.

Το παιδί μου έχει περισσότερη ενέργεια από ό, τι μπορώ να συμβαδίσω, αλλά πάντα θέλει να παρακολουθήσει τηλεόραση αντί να κάψει την ενέργειά του μακριά. Είμαι επίσης adhd και asd έτσι κάτι σαν αυτή την αναζωογόνηση θα μας βοηθήσει να καθιερώσουν τη ρουτίνα του και να διασκεδάσουν κρατώντας σε καλό δρόμο 🙂

Πού μπορώ ακόμη να αρχίσω; Καθώς τα παιδιά μου ADHD μεγαλώνουν, υπάρχουν κάποια πράγματα που θυμούνται καλύτερα από άλλα, αλλά υπάρχουν τόσα πολλά εξακολουθούν να χρειάζονται βοήθεια για να θυμούνται, ανεξάρτητα από το πόσες φορές τους έχω υπενθυμίσει και τους άρεσε να ακολουθήσουν. Και μερικά από αυτά φαίνεται να είναι πράγματα που θα έπρεπε να έχουν μάθει όταν ήταν νεότεροι. Καταλαβαίνω πλήρως γιατί αγωνίζομαι με την ADHD εγώ, αλλά είναι δύσκολο να είμαι γονέας με την προϋπόθεση να προσπαθώ να τα παιδιά γονείς με την κατάσταση-αισθάνομαι σαν ο τυφλός που οδηγεί τους τυφλούς τόσο συχνά. Θα ήταν απολύτως θαύμα να έχω έναν τρόπο να μου θυμίζουν τα παιδιά μου χωρίς να μου γκρινιάζουν ή να θυμάστε να τους θυμίσω και νομίζω ότι θα αισθανόταν επίσης πιο εξουσιοδοτημένοι.

Τόσα πολλά πράγματα για να διαλέξετε, αλλά ίσως τα πιο ενοχλητικά είναι τα πιο ακαθάριστα στοιχεία. Gag ειδοποίηση αν επιλέξετε να συνεχίσετε την ανάγνωση.

1) Μην δίνετε προσοχή ενώ ούρηση, και έτσι είτε χρωματίζοντας την κουρτίνα ντους, δημιουργώντας μια λακκούβα στο πάτωμα, είτε παίρνοντας τον εαυτό του στα δικά του παπούτσια. Σε όλες τις περιπτώσεις, είναι οι παρατεταμένες μυρωδιές που με στοιχειώνουν.

2) Μην καθαρίζετε τα σκυλιά όταν έχουν ένα ατύχημα: ούρα, διάρροια, εμετό κ.α. Μερικές φορές, αισθάνομαι σαν να ζουν σε μια γιγάντια τουαλέτα.

3) Αυτό δεν είναι ακαθάριστο, αλλά απλά σπάταλο - διανέμεται απρόσεκτα οποιαδήποτε προϊόντα όπως η οδοντόκρεμα, το σαμπουάν / κοντίσιονερ, κλπ. Έχω χάσει τον αριθμό του πόσες φορές έπρεπε να σκουπίσω από τα σφουγγάρια του κοντίσιονερ που κάπως τελείωσαν στην οροφή.

Στο τέλος, πρέπει να γελάσετε ή να μην επιβιώσετε. 😅

Η αγάπη είναι υπομονετική. Σας συγχαίρω όλους.

Στέβεν

[email protected]

3)

Είστε ντυμένοι; Μήπως βουρτσίζεις τα δόντια σου; Εφαγες πρωινό? (ΤΙ ΚΑΤΕΨΕ ΤΟ ΓΙΑ ΤΟ πρωινό;) Πού είναι το σακίδιο σου; Έχεις το γεύμα σου; Πήρατε τα χάπια σας; Χρειάζεστε παπούτσια!
Μόνο τα πρωινά της εβδομάδας θα ήταν τόσο ωραίο να έχεις βοήθεια. Ίσως θα μπορούσα να έχω ήδη έτοιμη!

Έχετε την εργασία σας;
Έκανες την εργασία σου;
Έχετε το σακίδιο σας;
Έχετε το γεύμα σας και το μπουκάλι σας;
Μήπως βουρτσίζεις τα δόντια σου;
Διάβασες?

"Παρακαλώ κάντε ..." και "Did ..." για όλα, ακόμα και όταν είναι στη λίστα της Να Κάνει. Όταν "παρακαλώ πάρτε ___ από την κρεβατοκάμαρά σας" καταλήγουν να ξεχαστεί στο δρόμο για την κρεβατοκάμαρα ...

Μέχρι τη στιγμή που η κόρη μου έφτασε στην ηλικία των 17 σχεδόν 18 ετών, σκέφτηκα ότι η γκρίνια θα ήταν κάτι παρελθόν. Είναι κάπως... όπως τώρα ζω με φυσικές συνέπειες και πράξεις καλοσύνης. Πρέπει να θυμηθώ να καθαρίσει το δωμάτιό της... είναι καταστροφή... αλλά είναι μόνη της για το σχολείο. Της αρέσει η ανεξαρτησία. Είναι δύσκολο να παρακολουθήσουμε την αποτυχία της... αλλά πρέπει να αποφασίσει να βάλει την προσπάθεια.

Σχεδόν καθημερινά, το 9χρό μου παλιό παίρνει το σχολείο, βάζει το κουτί του μεσημεριανού στο σακίδιο του και στη συνέχεια αρχίζει να περπατάει έξω από την πόρτα χωρίς το σακίδιο του και θα πει ότι δεν ξέρει πού είναι. Μετά το σχολείο, και πάλι καθημερινά, όταν περπατά στην πόρτα, παίρνει τα παπούτσια και το σακάκι του και τα ρίχνει το πάτωμα στο διάδρομο ή στον καναπέ στο καθιστικό, παρόλο που του λέω συνεχώς να μην το κάνει ότι. Εκτός από τα προβλήματα των νοικοκυριών, το μεγαλύτερο πρέπει να είναι σχολείο ή επικοινωνίες από το σχολείο που δεν βλέπω ποτέ, όταν το παίρνω από το σχολείο και ρωτώ πώς ήταν το σχολείο, έχω "εντάξει" ή "κανονικό". Όταν ρωτώ τι έκανε στο σχολείο, δεν θυμάται. Τότε θα έρθει σε μένα που χρειάζεται προμήθειες ή κάτι για το έργο και όταν ρωτώ πότε οφείλεται, θα πει ότι δεν ξέρει. Ξαφνικά θα χρειαστεί την επόμενη μέρα. Θα μπορούσα να συνεχίσω και εγώ, αλλά έχω προσθέσει και εγώ καταλαβαίνω την ομίχλη του εγκεφάλου, αλλά οι δάσκαλοί του δεν το κάνουν.

Μην ξεχνάτε το ραντεβού σας,
Μην ξεχνάτε τα φάρμακά σας,
Μην ξεχάσετε να ανακαλέσετε φάρμακα,
Μην ξεχάσετε να κάνετε αυτή ή αυτή την κλήση,
Μήπως βουρτσίζετε τα δόντια σας,
Ταΐσει το σκύλο?

Πιθανώς πολύ περισσότερο, αλλά τείνω να ξεχάσω.

Ρωτήσαμε ADDitude αναγνώστες να μοιραστούν τα απλά, φιλικά προς την ADHD κόλπα για τη διατήρηση του σπιτιού...

Πώς σκέφτεστε για την ακαταστασία θα σας βοηθήσει να τον ελέγξετε. Χρησιμοποιήστε την προσέγγιση IDLE από τον επαγγελματία διοργανωτή, Λίζα...

Η αποθάρρυνση είναι μια σοβαρή κατάσταση που συνδέεται με τη ΔΕΠΥ, το άγχος και την ιδεοψυχαναγκαστική συμπεριφορά που επηρεάζει...