Ζώντας με τη ΔΕΠΥ ως ενήλικος

February 19, 2020 08:08 | Ιστολόγια επισκεπτών
click fraud protection

Τον τελευταίο καιρό καθόμουν στη γη, πολύ άθλια στην ύπαρξή μου. Αυτή είναι η εποχή του μωρού - οι άνθρωποι φέρνουν τα νέα τους μωρά για να επιδείξουν, και δεν έχω καν έναν φίλο για να δείξω. Είναι αποθαρρυντικό, γιατί ποτέ δεν σκέφτηκα ότι τα μωρά ήταν χαριτωμένα. Τώρα νομίζω ότι είναι αξιολάτρευτο και αναρωτιέμαι αν θα είμαι ποτέ τυχερός να βρεθώ κάποιον για περισσότερο από δύο μήνες και να περπατήσω κάτω από ένα διάδρομο (εκτός από το διάδρομο σούπερ μάρκετ).

Το μόνο θετικό φως σε αυτό που ήταν σκοτεινό δύο εβδομάδες είναι η νέα συρρίκνωση. Έχω δώσει βασικά στον άνθρωπο του Βούδα την μπότα, και θα τον χαρακτηρίσει ως τον άνθρωπο του φαρμάκου. Η νέα συρρίκνωση είναι μια ψηλή, ζοφερή γυναίκα με ισπανική εμφάνιση, την οποία θα καλέσω στη Δρ Ρουθ.

Για άλλη μια φορά η δική μου ADHD δεν θυμήθηκε σε ποιο πάτωμα το γραφείο της ήταν, και ήμουν μια καλή καθυστέρηση 10 λεπτά. Το γραφείο ήταν αραιό, με μια υπέροχη, όμορφη θέα της πόλης σε αυτό που έχει αποδείξει μια εξαιρετικά ζεστή μέρα. Κάθισε εκεί, κοίταξε σε με και με ρώτησε γιατί ήμουν εκεί. Αποδεικνύεται ότι η Δρ Ρουθ δεν βλέπει άλλους ασθενείς με διαταραχή έλλειψης προσοχής, αλλά βλέπει πολλές γυναίκες με συγκροτήματα αυτοεκτίμησης. Της είπα για τον αφοσίωση-φοβικό μυστήριο, για όλα αυτά τα προβλήματα που είχα στη ζωή μου. Είπα ότι μετά από ένα και ενάμιση έτος της διάγνωσης της ADHD, έβρισκα ακόμα τροχούς, ψάχνοντας για τα σωστά φάρμακα και αγωνίζομαι καθημερινά με αυτό το πράγμα που ονομάζεται οργάνωση.

instagram viewer

Με ρώτησε όταν ήμουν πιο ευτυχισμένος. Κολύμπι, είπα. Είμαι πιο ευτυχισμένος όταν κολυμπά μόνος μου, όταν αισθάνομαι και βλέπω τις φυσαλίδες. Κάτι μαγικό συμβαίνει μετά από πολυάριθμους γύρους, αισθάνομαι ισχυρός, όπως κανείς δεν μπορεί να με αγγίξει. Γέλασα λίγο σαν μια τρελή γυναίκα και της είπα ότι είμαι και πιο ευτυχισμένος όταν μπορώ να είμαι ο εαυτός μου, να φτύνω τις έξυπνες ιδέες, να ψωνίζω, να ακούω τον εαυτό μου στην παραλία, το όνειρο ημέρας. Μου αρέσει όταν μπορώ να είμαι το ελεύθερο πνεύμα που είμαι.

Χαμογέλασε και είπε ότι δεν πρέπει να εκπτώσω όλα τα υπέροχα πράγματα και για τον εαυτό μου και ότι πρέπει να σταματήσω να κατηγορώ τον εαυτό μου. Είπε επίσης ότι η ζωή είναι πολύ μικρή: Εστίαση σε εκείνους που σας αγαπούν, επικεντρωθείτε στο εδώ και τώρα.

Η σύνοδος έμοιαζε με ένα εμπορικό σήμα Hallmark, αλλά έμεινα αίσθηση ότι υπήρχε ελπίδα. Αισθανόταν τέλεια και παρόμοια με τον ζεστό αέρα σε αυτό που θα έπρεπε να ήταν ένας ψυχρός Ιανουάριος.

Ενημερώθηκε στις 30 Ιουνίου 2017

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με τη ΔΕΠΥ και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.