Είναι οι καθημερινές τοξίνες που προκαλούν ADHD;

Οι χημικές ουσίες προκαλούν πραγματικά διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD)?

Ο αριθμός των αναφερόμενων κρουσμάτων ADHD αυξήθηκε κατά 43 τοις εκατό μεταξύ 2003 και 2011, σύμφωνα με το CDC. Περίπου 15 τοις εκατό των παιδιών των ΗΠΑ έχουν αναπτυξιακή αναπηρία και η έρευνα δείχνει ότι οι αριθμοί αυξάνονται. Αναφέρθηκαν περιπτώσεις διαταραχών του φάσματος του αυτισμού αυξήθηκε κατά 119% από το 2000. Ενώ η αυξημένη ευαισθητοποίηση σχετικά με τα συμπτώματα και τα βελτιωμένα διαγνωστικά κριτήρια παίζουν κάποιο ρόλο σε αυτές τις στατιστικές, μελέτες που ελέγχουν αυτοί οι παράγοντες συνεπάγονται ότι άλλοι ένοχοι - οι χημικές ουσίες και οι αλληλεπιδράσεις γονιδίου-περιβάλλοντος - συμβάλλουν στην αύξηση επίπτωση.

Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες - τις καθημερινές τοξίνες που βρέθηκαν στα τρόφιμα, τα χαλιά και τα δάπεδα, τον καθαρισμό και το γκαζόν προϊόντα και προϊόντα προσωπικής φροντίδας, όπως οι οδοντόκρεμες - μπορεί να συμβάλουν ουσιαστικά σε διαταραχές όπως η ADHD, ο αυτισμός και η εκμάθηση αναπηρίες. Τα βρέφη και τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην τοξική χημική έκθεση επειδή τα βιολογικά τους συστήματα αναπτύσσονται ακόμη. Κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, η έκθεση σε ακόμη και μικροσκοπικές ποσότητες τοξινών σε κρίσιμες συγκυρίες μπορεί να έχει δια βίου επίδραση στον εγκέφαλο και τη σωματική υγεία του παιδιού. Όταν οι τοξίνες διαταράσσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου, μπορεί να εμφανιστούν ανωμαλίες όπως η ADHD.

Το 2010, η πρωτοβουλία για τη μάθηση και την ανάπτυξη αναπηριών (LDDI) δημοσίευσε την πρώτη έκθεση την ταυτοποίηση της τοξικής χημικής ρύπανσης σε άτομα από την κοινότητα της μαθησιακής και αναπτυξιακής αναπηρίας, που ονομάζεται "Νου, Διαταραχές: Πώς τα Τοξικά Χημικά μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε και ποιοι είμαστε. " Ήμουν ένας από τους συμμετέχοντες.

Πώς οι Τοξίνες αλλάζουν Ανάπτυξη Εγκεφάλου

Πριν σας πω για το χημικό κοκτέιλ που βρήκαν στο σώμα μου, θέλω να εξηγήσω πώς οι καθημερινές τοξίνες παρεμβαίνουν στην κανονική ανάπτυξη του εγκεφάλου. Το πιο κρίσιμο μέρος της ανάπτυξης λαμβάνει χώρα στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης - όταν δημιουργείται η κυτταρική αρχιτεκτονική και οι συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων. Πρόκειται για μια περίπλοκη διαδικασία, η οποία κατευθύνεται από γονίδια και χημικές ουσίες που ονομάζονται νευρο-ενδοκριίνες. Οι θυρεοειδικές ορμόνες, που παράγονται σε ακριβείς ποσότητες και σε ορισμένες χρονικές στιγμές, σύμφωνα με τον γενετικό κώδικα ενός ατόμου, διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στη διαδικασία. Για τους λόγους αυτούς, ορισμένα άτομα με ADHD έχουν μια οικογενειακή ή γενετική ιστορία της διαταραχής. Πολλοί από αυτούς χωρίς οικογενειακό ιστορικό, όμως, παρουσιάζουν την ίδια εγκεφαλική δυσλειτουργία λόγω τοξινών που διαταράσσουν το νευρο-ενδοκρινικό σύστημα.

Σύμφωνα με την Endocrine Society, "πολυάριθμα συστήματα νευροδιαβιβαστών, όπως η ντοπαμίνη, η νορεπινεφρίνη, η σεροτονίνη, το γλουταμικό και άλλα, είναι ευαίσθητα σε ενδοκρινικές διαταραχές. Η έκθεση σε ακόμη και μικρές δόσεις ενδοκρινικών διαταρακτών μπορεί να προκαλέσει λεπτές ή σοβαρές καταστροφές με το ανθρώπινο ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο είναι εξαιρετικά ευαίσθητο ". Λέει ο Theo Colborn, Ph. D., συν-συνεργάτης του Το κλεμμένο μέλλον μας, "Το ενδοκρινικό σύστημα είναι τόσο λεπτό ώστε να εξαρτάται από τις αλλαγές στις ορμόνες σε συγκεντρώσεις ενός δέκατου ενός τρισεκατομμυρίου γραμμάρια για τον έλεγχο του περιβάλλοντος της μήτρας. Αυτό είναι τόσο διασκεδαστικό όσο ένα δευτερόλεπτο σε 3.619 αιώνες. "

Ποιες τοξίνες θα μπορούσαν να κρύβονται στους οργανισμούς ADHD;

Πριν από ένα χρόνο, συμφώνησα να συμμετάσχω σε αυτή την εθνική μελέτη, η οποία διεξήχθη από την πρωτοβουλία για τη μάθηση και την ανάπτυξη αναπηριών, η οποία παρακολούθησε τα επίπεδα των περιβαλλοντικών τοξινών σε «φυσιολογικά» άτομα. Δείγματα αίματος και ούρων ελήφθησαν για να αναζητήσουν την παρουσία ειδικών συνθετικών χημικών ουσιών και βαρέων μετάλλων. Πριν από τη λήψη των αποτελεσμάτων, σκέφτηκα ότι όσοι ζούσαν κοντά σε μια τοξική χωματερή ή σε στέγες με βαφή με βάση το μόλυβδο ήταν οι μόνοι που επηρεάστηκαν από τις τοξίνες. Εκανα λάθος.

Δεν χρειάζεται να ζείτε δίπλα σε μια περιοχή τοξικών αποβλήτων που να εκτίθεται σε χημικές ουσίες που προκαλούν εγκεφαλικές βλάβες. Για παράδειγμα:

• Οι υπερφθοριωμένες ενώσεις (PFCs) χρησιμοποιούνται για να εμποδίσουν τα τρόφιμα και άλλες ουσίες να κολλήσουν σε χαλιά, κουρτίνες και μαγειρικά σκεύη. Το Teflon και το Scotchgard είναι παραδείγματα.
• Πολυβρωμοδιφαινυλαιθέρες (PBDE), που χρησιμοποιούνται ως επιβραδυντικά πυρκαγιάς, βρίσκονται στα ρούχα και τα έπιπλα, καθώς και στην κρεβατοκάμαρα.
• Triclosan είναι ένας αντιβακτηριακός παράγοντας που βρίσκεται σε σαπούνια, οδοντόκρεμες και πολλά άλλα προϊόντα προσωπικής φροντίδας.
• Δισφαινόλη Α (BPA) είναι μια εποξική ρητίνη που χρησιμοποιείται για την τροφοδοσία κονσερβών τροφίμων και άλλων δοχείων. Χρησιμοποιείται επίσης για την κατασκευή πλαστικών δοχείων, όπως μπουκαλιών μωρών, και ορισμένων προϊόντων χαρτιού.
• Φθαλικές ενώσεις να κάνουν υλικά με βάση το λάστιχο μαλακά και εύκαμπτα. Βρίσκονται σε βινύλιο, πλαστικά μπουκάλια, παιχνίδια, κουρτίνες ντους και αδιάβροχα. Χρησιμοποιούνται επίσης για προϊόντα προσωπικής φροντίδας, αποσμητικά χώρου και σαμπουάν.

Η πρωτοβουλία για τη μάθηση και την ανάπτυξη αναπηρίας δοκιμάστηκε για 89 τοξίνες και διαπίστωσε ότι σε αρκετούς συμμετέχοντες βρέθηκε το 61. Ο καθένας, συμπεριλαμβανομένου και εμού, εξέτασε θετικά τουλάχιστον 26 χημικές ουσίες. Είχα υψηλότερα αποδεκτά επίπεδα PBDE (βρέθηκαν σε επιβραδυντικά φλόγας) και triclosan (σε σαπούνια και άλλα προϊόντα προσωπικής φροντίδας). Είχα υψηλή περιεκτικότητα σε οργανικά παρασιτοκτόνα, χάρη στις χημικές ουσίες που ψεκάζονται στο γρασίδι μου και σε PFCs - χημικά που αποθαρρύνουν τα αυγά να κολλήσουν στο τηγάνι μου.

Περαιτέρω στοιχεία προέρχονται από ένα 2015 μελέτη, που ολοκληρώθηκε από το Πανεπιστήμιο του Κάλγκαρυ, που συνέδεε τις χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην κατασκευή πλαστικών (BPA και BPS) με υπερδραστηριότητα σε ζεβάρους, οι οποίες είναι συχνά χρησιμοποιούνται για να μελετήσουν την ανάπτυξη εμβρυϊκού εγκεφάλου επειδή μοιράζονται το 80% των γονιδίων που βρίσκονται στους ανθρώπους και έχουν παρόμοια ανάπτυξη διαδικασίες. Κάλεσε τα αποτελέσματα της μελέτης τους, "ένα όπλο καπνίσματος" που συνδέει τις αρνητικές αλλαγές στην ανάπτυξη του εγκεφάλου με την έκθεση σε BPA και BPS.

Φυσικά, η έκθεση σε μόλυβδο μπορεί επίσης να προκαλέσει ADHD, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Ψυχολογική Επιστήμη το 2015. Οι ερευνητές της μελέτης τόνισαν ότι η έκθεση σε μόλυβδο δεν είναι η μόνη αιτία των συμπτωμάτων ADHD. μάλλον, είναι ένας περιβαλλοντικός παράγοντας που μπορεί να οδηγήσει σε μια τυπική διάγνωση της ADHD. Ομοίως, η έκθεση σε μόλυβδο δεν εγγυάται τη διάγνωση της ADHD, αλλά μπορεί να παρέχει στους γιατρούς πρόσθετες ενδείξεις σχετικά με τη ρίζα των συμπτωμάτων του παιδιού.

Πώς να μειώσετε την έκθεσή σας σε επικίνδυνες χημικές ουσίες και τοξίνες

Παρατηρημένος από το πόσες χημικές ουσίες εξέτασα θετικά, αποφάσισα να εργαστώ για τη μείωση της έκθεσής μου σε αυτές. Θα μπορούσα να πυροβολήσω την εταιρεία φροντίδας χλοοτάπητα και να ζήσω με τα ζιζάνια. Θα μπορούσα να αγοράσω βιολογικά τρόφιμα και θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω οδοντόκρεμες χωρίς χημικά. Γρήγορα έγινε φανερό ότι οι αλλαγές αυτές θα απαιτούσαν κόστος και προσπάθεια.

Πού σας αφήνει αυτό; Μπορεί να πιστεύετε ότι είναι πολύ αργά. Εσείς ή ένα από τα παιδιά σας έχετε ήδη διαγνωστεί με ADHD. Παρόλα αυτά, μπορείτε να ενημερωθείτε και να συμμετάσχετε με άλλους που αγωνίζονται να αλλάξουν ομοσπονδιακούς νόμους που ρυθμίζουν τις εταιρείες που παράγουν τα χημικά προϊόντα. Επισκεφθείτε το Σχέδιο Υγιεινών Παιδιών, μέρος της Ένωσης Μάθησης των Ατόμων της Αμερικής. Συνεργατική για την υγεία και το περιβάλλον, η οποία συνεργάζεται με την LDDI. και το Ινστιτούτο για την Περιβαλλοντική Υγεία των Παιδιών. Η προσπάθεια δημιουργίας ενός υγιέστερου περιβάλλοντος θα βοηθήσει τα περισσότερα παιδιά να αξιοποιήσουν πλήρως το δυναμικό τους.

Ενημερώθηκε στις 28 Μαρτίου 2018