"Στο εσωτερικό του τέλειου κόσμου μου"
Δεν μπορεί κανείς να θεραπεύσει τον εαυτό του από τη ΔΕΠΥ, είναι χρόνια, αλλά μερικές φορές χιούμορ. Σήμερα, για παράδειγμα, ξέχασα να πάρω τα φάρμακά μου. Λέω και τα πιο περίεργα πράγματα. Απόψε η κουβέντα με την αδελφή ακουγόταν σαν ένα κορίτσι Το Σάββατο βράδυ ζωντανά. Κάλεσα την αδελφή στην επόμενη συνάντηση της ADHD, αλλά είπε ότι θα ήταν πολύ σύντομη. Γιατί; Επειδή κανείς δεν εμφανίζεται, είναι μια συνάντηση της ADHD.
Η Τζέιν έκανε μια αστεία, ραγισμένη. Υπάρχουν πολλές διασκέδαση, νομίζω, που προέρχονται από το μυαλό μου σαν θησαυρούς ανάμεσα στα πολλά ζιζάνια που πρέπει επίσης να ζήσω. Σε μια δεδομένη ημέρα θα πάω σε μια περιπέτεια στο μυαλό μου, Νομίζω ότι ίσως θα έπρεπε να πάρω πιάνο ή να ταξιδέψω στην Αυστραλία για να ψάξω για Τάσμανους διάβολους, ίσως θα έπρεπε να πάρω χορωδιακό τραγούδι ή να γίνω Καθολική, αναρωτιέμαι αν θα βρω ποτέ τον πρίγκηπα μου γοητευτικό ή την αγάπη της ζωής μου, αναρωτιέμαι αν ίσως πρέπει να πάω έξω περισσότερο, ίσως είμαι πάρα πολύ από homebody. Ένα εκατομμύριο σκέψεις διασχίζουν το μυαλό μου και στο τέλος είναι ένα υπέροχο ταξίδι.
Η πραγματικότητα είναι την πληρωμή λογαριασμών, ξεχνάει τον κωδικό πρόσβασης σε ηλεκτρονική τραπεζική για πολλοστή φορά, είναι η ταχύτητα που περπατάει στα υγρά υπόγεια βύσματα και την αίσθηση ότι χίλια μάτια είναι πάνω μου και αίσθημα υποσυνείδητου για αυτό, κάθεται στη σιωπή του δικού μου κόσμου στη δουλειά και δεν μιλάει σε μια ψυχή, φοβάται να περπατήσει στο ψυγείο του νερού γιατί φοβούμαι τους ανθρώπους, θα μπορούσαν να δουν τι είναι λάθος με μένα;
Χωρίς τα φάρμακα που έπαψα σήμερα, γύρω στις τέσσερις το απόγευμα, ήρθα κοντά στο να κουνηθώ και να κοιμηθώ στο γραφείο μου. Χωρίς τα φάρμακα είμαι σε όλο το τραπέζι, συνεχώς αναδιπλώνοντας και ξεδιπλώνοντας τα πόδια μου, αγοράζοντας πράγματα που ρίχνω στα κιβώτια κάτω από το γραφείο μου, είμαι αγχωμένος, αλλά με τα φάρμακα είμαι χαλασμένος αλλά λυπημένος.
Υπάρχει ο τέλειος κόσμος μου. Υπάρχει ένα έντονο φως στο σκοτάδι ή τουλάχιστον πρέπει να θυμηθώ τους εαυτούς τους, αργά έκανα ειρήνη με τη μαμά, είναι διακεκριμένη και εγωιστική αλλά όχι κακόφημη, έκανε γνωστούς με την μικρή μισή αδελφή, πολέμησα τους δαίμονες μου και πήρα ένα άλμα στον Ανατολικό Ποταμό και το έκανα από το Μανχάταν στο Μπρούκλιν, ήμουν τόσο κοντά να αποχωρήσω από τον αγώνα αλλά εγώ δεν το έκανε.
Υπάρχουν πολλά υπέροχα πράγματα για τη ζωή, ακόμη και να γίνονται γκρίζες τρίχες επειδή μου θυμίζει ότι είμαι θνητός, αλλά αυτό που λιμοκτονώ για τα περισσότερα είναι ευτυχία, και η ειρήνη, η ειρήνη του μυαλού, η ειρήνη με τον εαυτό. Μερικές φορές φαντάζομαι ότι περπατώ σε μια λεπτή δοκό αναρτημένη ψηλά πάνω από τον ουρανό, αυτό είναι που αισθάνεται η ΔΕΠΥ. Υπάρχουν στιγμές που είστε βέβαιοι ότι είναι ωραία και άλλοι όταν χάσετε την εστίαση και αισθάνεστε σαν να πέσετε και να πεθάνετε.
Για να βρω την ειρήνη σήμερα αναγκάστηκα να πάω στην πισίνα και να κολυμπήσω, αισθάνθηκα τόσο καλά να δω τον Patrick, τόσο ωραίο να τον δω, τόσο ωραίο να βλέπεις τον καλό παλιό Charles στο δρόμο μου. Ήμουν λίγο προσβεβλημένος μου είπε να κολλήσει στην αργή λωρίδα, αλλά νομίζω ότι θα μπορούσε να πει ότι χρειάζονταν μόνο μια ωραία ελαφριά προπόνηση σήμερα, απλά έπρεπε να απολαύσετε το νερό. Το αγαπώ. Όταν μπορώ να γλιστρήσω στη δροσιά και την ησυχία του νερού αισθάνομαι ειρηνικά με τον εαυτό μου.
Ενημερώθηκε στις 12 Ιανουαρίου 2018
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.