Έχουμε Liftoff!

Από την πρώτη μέρα του σχολείου, οι μαθητές του νηπιαγωγείου μαθαίνουν να περπατούν στη γραμμή, να σηκώνουν τα χέρια τους και να ακούνε μια ιστορία. Αναπτύσσουν τις δεξιότητες που θα χρειαστούν για τον κόσμο. Κατά τα επόμενα έξι χρόνια, θα μάθουν να επικοινωνούν και να συνεργάζονται, να εξουσιάζουν νόημα από τη γλώσσα, να λογοδοτούν και να προβλέπουν και να είναι καλοί πολίτες και φίλοι.

Αλλά αν τα νευρολογικά ελλείμματα τους κρατήσουν να μην δίνουν προσοχή, να οργανώνουν σκέψεις και να ελέγχουν τις παρορμήσεις - όπως και με τα παιδιά που έχουν ADHD - θα χρειαστούν ειδική βοήθεια στο σπίτι και στο σχολείο. Με τη συνεργασία, οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί μπορούν να αντιμετωπίσουν τις συμπεριφορές που κρατούν ένα παιδί από τη μάθηση. Cues για να αναπροσανατολίσει την επικέντρωσή του εστίαση, καταλόγους για να του υπενθυμίσω τους κανόνες και τα καθήκοντα, υγιείς καταστήματα για την υπερβολική ενέργεια του, τις ρουτίνες και τα προγράμματα για να τον μετακινήσετε μέσα στην ημέρα - αυτές είναι μερικές από τις στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας πετυχαίνω. Εάν προσφέρετε συνεχή υποστήριξη και ενθάρρυνση και επαινείτε όταν "τον πιάσετε" κάνοντας τα πράγματα σωστά, οι πιθανότητες είναι ότι όχι μόνο θα πετύχει - θα ανεβαίνει.

Ακαδημαϊκοί: Πολύ απασχολημένος για μάθηση

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ είναι συχνά οι πιο ενθουσιώδεις φοιτητές, γεμάτοι ιδέες. Αλλά η ενέργειά τους και η αδυναμία τους να επικεντρωθούν μπορεί να διαταράξουν τον εαυτό τους και όλους τους άλλους. Μερικοί μαθητές με ADHD μπορεί να φαίνονται να δίνουν προσοχή, μόνο να είναι ονειροπόληση, τυλιγμένοι σε εσωτερικές αποσπάσεις που τους κρατούν από τη μάθηση.

ΤΙ ΔΟΘΕΙΤΕ ΟΙ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ

• Εκχωρήστε μια θέση μακριά από περισπασμούς. Τοποθετήστε ένα παιδί με ADHD μπροστά και μακριά από τις πόρτες, τα παράθυρα και τους θορύβους που αποσπούν την προσοχή.

• Παρέχετε μια βαλβίδα αποδέσμευσης για συσσωρευμένη ενέργεια. Μερικά παιδιά είναι πιο προσεκτικά αν επιτρέπεται να doodle ή συμπίεση μια μπάλα στρες κατά τη διάρκεια της τάξης. Αφήστε τους να περπατήσουν γύρω από την αίθουσα διδασκαλίας ανάμεσα σε μαθήματα, να εκδώσουν υλικά ή να εκτελέσουν δουλειές στο γραφείο.

• Δημιουργήστε επαφή με τα μάτια για να βεβαιωθείτε ότι ένας μαθητής είναι συντονισμένος όταν δίνετε οδηγίες. Να είστε συγκεκριμένοι και σύντομοι. Αποφύγετε πολλές εντολές. Γράψτε οδηγίες στον μαυροπίνακα, χρησιμοποιώντας χρωματιστή κιμωλία για να επισημάνετε σημαντικά σημεία.

• Πιάσε την προσοχή τους. Περπατήστε στο δωμάτιό σας, αλλάξτε την ένταση της ομιλίας σας, χρησιμοποιήστε εικόνες, σκηνικά, κινούμενα σχέδια, διαδηλώσεις - για να κρατήσετε όλα τα μάτια σας.

• Απελευθερώστε το φορτίο εργασίας. Οι μαθητές με ADHD εργάζονται αργά και εύκολα απογοητευμένοι. Η ανάθεση μόνο των περιττών αριθμών μαθηματικών προβλημάτων, για παράδειγμα, επιτρέπει στο παιδί να ασκεί αυτό που έμαθε στο σχολείο χωρίς να τον πιέζει πέρα ​​από το όριο του.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ

• Κρατήστε το παιδί σας ενεργό. Η άσκηση νωρίς το πρωί - ακόμη και το περπάτημα ή το ποδήλατο στο σχολείο - μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά που έχουν ενέργεια για να καούν. Μια οικογένεια που γνωρίζω ξεκινά νωρίς για παγοδρομία, που βοηθά την κόρη τους να είναι πιο προσεκτικοί στην τάξη.

• Συμφωνείτε σε καθημερινή ρουτίνα εργασίας. Το παιδί σας χρειάζεται ένα διάλειμμα μετά την τάξη, ή λειτουργεί καλύτερα ενώ βρίσκεται ακόμα σε σχολική κατάσταση; Μήπως προτιμά το τραπέζι της κουζίνας ή ένα ήσυχο σημείο στην αυλή; Αφήστε τη μουσική υπόκρουση αν την βοηθά να εστιάζει, αλλά κρατάει τις περισπασμούς στο ελάχιστο. Βεβαιωθείτε ότι κατανοεί την αποστολή και παραμείνετε κοντά για να την βοηθήσετε να μείνει στην εργασία.

• Προγραμματίστε ένα διάλειμμα πέντε λεπτών για κάθε 20 λεπτά εργασίας. Σερβίρετε ένα υγιεινό σνακ ή αφήστε το παιδί σας να τρέξει γύρω - και οι δύο διεγείρουν τις χημικές ουσίες του εγκεφάλου που προωθούν την εστίαση.

• Γίνετε δημιουργικοί. Εάν το παιδί σας βαρεθεί εύκολα, εισαγάγετε κάποια πολυαισθητηριακή διασκέδαση. Για να μελετήσετε ορθογραφικά λόγια, για παράδειγμα, μπορείτε να τα γράψετε σε κόλλα και να τα ψεκάσετε με λάμψη.

• Σεβαστείτε το σημείο κορεσμού του παιδιού σας. Εάν είναι πολύ κουρασμένος ή απογοητευμένος για να συνεχίσει την εργασία του, ας σταματήσει. Γράψτε μια σημείωση στον δάσκαλο εξηγώντας ότι έκανε ό, τι μπορούσε.

Η Κοινωνική Σκηνή: Στην Εταιρεία Συμμαθητών

Με τη δεύτερη τάξη, τα παιδιά πρέπει να μπορούν να περιμένουν τη σειρά τους και να ακολουθούν βασικούς κανόνες συμπεριφοράς. Κατά τη διάρκεια των επόμενων ετών, βελτιώνουν την ερμηνεία των κοινωνικών δεξιοτήτων, την ενσυναίσθηση και την αντίληψη των λέξεων και των πράξεών τους. Αλλά αυτές οι δεξιότητες έρχονται αργά σε παιδιά με ADHD. Βγαίνουν απαντήσεις και γίνονται πολύ κοντά στους συμμαθητές. Οι αργές δεξιότητες επεξεργασίας γλώσσας προκαλούν προβλήματα στις ομαδικές συζητήσεις. Εσφαλίζουν ερμηνείες και παραλείπουν αναφορές ή αστεία. Εξαιτίας του συγχρονισμού με τους συνομηλίκους τους, συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα στη δημιουργία και διατήρηση φίλων.

ΤΙ ΔΟΘΕΙΤΕ ΟΙ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ

• Καταλάβετε ότι ένα παιδί με ADHD μπορεί να μείνει σε κοινωνική ωριμότητα - ακόμα και αν συνεχίσει να είναι ακαδημαϊκά - και να προσαρμόσετε τις προσδοκίες σας. Κάνετε τις οδηγίες απλές και δώστε τις μία φορά.

• Δημοσίευση κανόνων και προσδοκιών για σωστή συμπεριφορά. Οι σαφείς οδηγίες υπενθυμίζουν στα παιδιά να σέβονται το χώρο, τα λόγια και τις ιδέες του καθενός. Μερικοί δάσκαλοι χρησιμοποιούν ανταμοιβές και συνέπειες για να παρέχουν επιπλέον κίνητρα. Τα οπτικά και απτικά όρια - όπως οι πλατείες χαλιών στο πάτωμα για συναντήσεις ή η τοποθέτηση τάπητας σε ομαδικό γραφείο - μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να σέβονται τον προσωπικό χώρο.

• Οργάνωση θετικών εμπειριών μικρών ομάδων. Όταν η τάξη χωράει σε ομάδες εργασίας, συνδυάστε το παιδί με την ADHD με καλά μοντέλα. Εκχωρήστε σε κάθε μαθητή ένα καθήκον: Σε μια ομάδα ανάγνωσης, μπορεί να υπάρχει ένας παρόμοιος παρατηρητής, ένας αναγνώστης και ένας άνθρωπος που κάνει την ενέργεια. Με ένα σαφές στόχο και μια αποστολή που παίζει στα δυνατά της, το παιδί με ΔΕΠΥ μπορεί να αποδώσει ως πολύτιμο μέλος της ομάδας.

• Προσκαλέστε την αναγνώριση ομοτίμων. Ενθαρρύνετε το παιδί να μοιράζεται ειδικές δεξιότητες ή ενδιαφέροντα - διαβάζοντας μια πρωτότυπη ιστορία στην τάξη ή δείχνοντας τα μοντέλα του.

• Αναπτύξτε ένα μυστικό σημάδι, όπως το τράβηγμα του αυτιού σας, το οποίο λέει στο παιδί να σταματήσει να φωνάζει, να βουίζει ή να διακόπτει με άλλο τρόπο την τάξη.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ

• Προετοιμάστε το παιδί σας για κοινωνικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της πρώτης ημέρας του σχολείου. Δώστε του τις λέξεις για να πει όταν συναντά κάποιον για πρώτη φορά, και υπενθυμίσεις σχετικά με την κατάλληλη συμπεριφορά. Εάν παρατηρήσετε θετική συμπεριφορά, επαινείτε. Να είστε συγκεκριμένοι: Πείτε "Μου αρέσει ο τρόπος με τον οποίο μοιραστήκατε αυτό το παιχνίδι με την Τίνα", και όχι "Ήσασταν καλός στο σπίτι της Τίνας".

• Ανακαλύψτε παιχνίδια που επιδέχονται κοινωνικές δεξιότητες. Ο ρόλος-παίζει κοινές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, όπως η μετάβαση σε ένα κόμμα ή η εξεύρεση διαφωνίας με έναν φίλο. Ανατρέξτε σε διαφορετικούς ρόλους σε κάθε συνάντηση, έτσι ώστε το παιδί σας να μπορεί να βιώσει την άποψη κάθε ατόμου. Αν έχει δυσκολία να ερμηνεύσει τις εκφράσεις του προσώπου, δημιουργήστε κάρτες που απεικονίζουν συναισθήματα - κουρασμένα, βαρετά, νευρικά - και γυρίστε τα γυρίσματα τους έξω.

• Ρυθμίστε τις ημερομηνίες αναπαραγωγής. Έχοντας έναν φίλο στο σχολείο αυξάνει την κοινωνική θέση του παιδιού. Σχεδιάστε συναντήσεις με τους συμμαθητές για να δημιουργήσετε φιλίες. Μια δομημένη δραστηριότητα - όπως ένα έργο τέχνης ή ένα επιτραπέζιο παιχνίδι - συνήθως λειτουργεί καλύτερα.

• Αφήστε το παιδί σας να παίξει με νεότερα παιδιά, αν αυτό είναι όπου αισθάνεται πιο άνετα. Θα έχει την ευκαιρία να αναπτύξει κοινωνικές δεξιότητες και μπορεί να αναλάβει ηγετικό ρόλο, ώθηση για την αυτοεκτίμησή της.

Οργάνωση: Διαχείριση των αντικειμένων 101

Παραδόσεις στην εργασία. Εμφανίζονται για πρακτική μπάντα. Ολοκλήρωση έκθεσης. Από μια τρυφερή εποχή, τα παιδιά αναμένεται να οργανώσουν το περιβάλλον τους και να διαχειριστούν το χρόνο τους. Αλλά η μάθηση για την ιεράρχηση και το σχεδιασμό απαιτεί μνήμη και εστίαση - αδύναμα σημεία για παιδιά με ADHD. Για να αντισταθμίσουν, χρειάζονται συστήματα και συνθήματα για να τα βγάλουν από ακαταστασία και να τους βοηθήσουν να πάρουν τον έλεγχο.

ΤΙ ΔΟΘΕΙΤΕ ΟΙ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ

• Χρωματική κωδικοποίηση της τάξης σας. Αντιστοιχίστε ένα χρώμα σε κάθε θέμα - κόκκινο για ανάγνωση, πορτοκαλί για μαθηματικά και ούτω καθεξής - και να διατηρήσετε σχετικά βιβλία και υλικά σε συνδετικά ή κάδους με την ίδια απόχρωση.

• Δημοσίευση υπενθυμίσεων. Κρεμάστε πολύχρωμα σήματα για να δείξετε πού πρέπει να τοποθετηθούν οι εργασίες στο σπίτι, τα κουτιά για το γεύμα και το ταχυδρομείο. (Για τις μικρότερες τάξεις, χρησιμοποιήστε σχέδια ή φωτογραφίες.) Αναρτήστε τις υπενθυμίσεις της καθημερινής ρουτίνας. Μια υπενθύμιση απόλυσης μπορεί να σας πει: Έχετε εκκαθαρίσει το γραφείο σας; Συσκευάσατε την τσάντα βιβλίου σας; Έχετε το σακάκι σας, το μεσημεριανό γεύμα και την εργασία στο σπίτι; Πέντε λεπτά πριν από το τέλος της τάξης, υπενθυμίστε στους μαθητές να ελέγξουν την απόρριψη.

• Παροχή υποστήριξης για την παράδοση της εργασίας. Βεβαιωθείτε ότι ο σπουδαστής αντιγράφει τις αναθέσεις σωστά και ότι ο γονέας υπογράφει ένα φύλλο εργασίας όταν ολοκληρώνεται η εργασία και συσκευάζεται στην τσάντα του για σχολείο. Εάν είναι δυνατόν, δώστε γραπτώς τις εργασίες για το σπίτι ή τις δημοσιεύστε στο δικτυακό τόπο του σχολείου.

• Οργανώστε χαλαρά χαρτιά. Η εργασία στο σπίτι, οι γλωσσικές άδειες και οι επιστολές PTA χάνονται ή τσαλακώνονται εύκολα. Παρέχετε τρεις φακέλους τσέπης με ετικέτα - "Εργασία στο σπίτι", "Εργασία στο σπίτι" και "Αλληλογραφία" - που μπορούν να ταξιδέψουν σε μια τσάντα βιβλίου ή να γλιστρήσουν σε ένα συνδετικό υλικό.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ

• Ζητήστε δύο σύνολα βιβλίων. Κάντε το μέρος του IEP του παιδιού σας ή ζητήστε από τον δάσκαλο στην αρχή του όρου. Με ένα σετ για το σχολείο και ένα άλλο στο σπίτι, υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες να χαθεί ή να ξεχαστεί ένα βιβλίο.

• Προσθέστε ένα μέρος για όλα. Οργανώστε το δωμάτιο του παιδιού σας, ώστε τα τρέχοντα έργα, η τελική εργασία και τα σχολικά και καλλιτεχνικά είδη να μπορούν εύκολα να βρεθούν σε κάδους, φακέλους ή αρχειοθήκες με ετικέτες. Για να διευκολύνετε τον εντοπισμό του σχολικού υλικού, οργανώστε τα σύμφωνα με το σύστημα κωδικοποίησης χρωμάτων στην τάξη. Δώστε τα εργαλεία του παιδιού σας για να διατηρήσετε τα πράγματα του σε τάξη - ένα τρύπημα τριών οπών, ένα αρχείο ακορντεόν, μεγάλα κλιπ συνδετήρων.

• Πραγματοποιήστε ένα νυχτερινό έλεγχο σακίδιο. Καθώς το παιδί σας πακέτα για την επόμενη μέρα, βεβαιωθείτε ότι η εργασία είναι στο φάκελο και ότι τα απαραίτητα εξάρτημα - μουσικά όργανα, ρούχα γυμναστικής - είναι έτοιμα να ξεκινήσουν. Μία φορά την εβδομάδα, βοηθήστε το παιδί σας να καθαρίσει το σακίδιο του και τους φακέλους εργασίας και να ελέγξει τις προμήθειες που θα χρειαστούν για την επόμενη εβδομάδα.

• Βοήθεια για τη διαχείριση του χρόνου. Δώστε στο παιδί σας ένα καθημερινό σχεδιαστή για να παρακολουθείτε τις προθεσμίες, τα ραντεβού, τα πάρτι γενεθλίων, τις πρόβες για δράματα. Κάθε βράδυ, μεταβείτε στο πρόγραμμα της επόμενης ημέρας μαζί για να βοηθήσετε στο σχεδιασμό και τις μεταβάσεις. Συζητήστε για επικείμενες αναθέσεις και δοκιμές και βοηθήστε την να αποφασίσει τι είναι το πιο σημαντικό.

Ενημερώθηκε στις 4 Νοεμβρίου 2019