Οι ρίζες των προβλημάτων κινήτρων ADHD - και πώς να εμπλακούν οι μαθητές στη μάθηση
Το ασαφές ή ασυνεπές κίνητρο είναι ένα από τα πιο κοινά και προκλητικά προβλήματα για μαθητές με ΔΕΠΥ, οι οποίοι συχνά δυσκολεύονται να ενεργοποιήσουν και να συντονιστούν στις σχολικές εργασίες που βρίσκουν λιγότερο σαγηνευτικός. Οι δυσκολίες με τα κίνητρα οδηγούν συχνά σε κακές ακαδημαϊκές επιδόσεις, μειώνοντας περαιτέρω τα κίνητρα και συμβάλλοντας σε έναν κύκλο αυτοκαταστροφής.
Αλλά τα κίνητρα σε παιδιά με ΔΕΠΥ είναι πολύπλοκα και συχνά παρεξηγημένα. Το κίνητρο μπορεί να φαίνεται συμπεριφορικό, αλλά είναι στενά συνδεδεμένο με τη νευροβιολογία της ΔΕΠΥ και τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται τις προκλήσεις.
Αν και Προβλήματα κινήτρων ΔΕΠΥ είναι πραγματικές, είναι κάθε άλλο παρά αδύνατη η συμμετοχή παιδιών με ΔΕΠΥ. Διαβάστε παρακάτω για να καταλάβετε τι κρύβεται πίσω από τα προβλήματα κίνητρα σε παιδιά με ΔΕΠΥ και τις στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν να σπάσει ο κύκλος των χαμηλών κινήτρων στην τάξη.
Κατανόηση του κινήτρου και της ΔΕΠΥ: Μια επιστημονική προσέγγιση
Η νευροεπιστήμη και η επιστήμη της συμπεριφοράς μπορούν να βοηθήσουν στην εξήγηση των κινήτρων και γιατί τα παιδιά με ΔΕΠΥ ειδικότερα δυσκολεύονται να ξεκινήσουν, να διατηρήσουν ή να ολοκληρώσουν εργασίες. Η κατανόηση της επιστήμης του κινήτρου μπορεί να ενημερώσει τις προσεγγίσεις μας για τη βελτίωσή του.
Πρώτον, τι είναι το κίνητρο;
Το κίνητρο είναι η γενική επιθυμία ή προθυμία κάποιου να κάνει κάτι. Συχνά εξηγεί γιατί ένα άτομο ενεργεί ή συμπεριφέρεται με συγκεκριμένο τρόπο.
[Αποκτήστε αυτό το δωρεάν κατέβασμα: 4 μυστικά για την παρακίνηση των μαθητών με ΔΕΠΥ]
Όλοι μας κάνουμε - και δεν κάνουμε - πράγματα με βάση τον τρόπο που ανταποκρίνονται στις ανάγκες μας. Σύμφωνα με τη θεωρία της Ιεραρχίας των Αναγκών του Maslow, οι βασικές, πρωταρχικές ανάγκες πρέπει να καλυφθούν προτού μπορέσουμε να καλύψουμε ανάγκες υψηλότερης τάξης. Μεταξύ των πιο σημαντικών αναγκών για τους μαθητές με ΔΕΠΥ είναι ασφάλεια και εκτίμηση, η οποία περιλαμβάνει ασφάλεια, εμπιστοσύνη, συναισθήματα επίτευξης και σεβασμό των άλλων.
Γιατί αλλιώς «κάνουμε» πράγματα; Η ανάγκη για επιβίωση μας παρακινεί, όπως και οι ανταμοιβές, οι οποίες μπορεί να είναι απτές και εξωτερικές (όπως παιχνίδια και χρήματα) ή άυλα και εγγενή (χαρά, η συγκίνηση της επιτυχίας, βελτίωση της κατάστασής μας, αποφυγή των δυσάρεστων αποτυχία).
Γενικά δεν έχουμε κίνητρο να κάνουμε πράγματα που θεωρούμε ότι είναι αδιάφορα («Γιατί να το μάθω αυτό; Αυτό είναι βαρετό για μένα)), μη παραγωγικό («δεν το χρειάζομαι αυτό») και/ή «απειλή» για την ασφάλεια, την κατάσταση και την ευημερία μας.
[Διαβάστε: Πώς να παρακινήσετε (να μην αποθαρρύνετε) έναν μαθητή με ΔΕΠΥ]
Κίνητρο σε παιδιά με ΔΕΠΥ: Δεν πληρούνται οι κρίσιμες ανάγκες
Τα παιδιά με ΔΕΠΥ συχνά αγωνίζονται να αναπτύξουν μια θετική αίσθηση του εαυτού τους στο σχολείο. Εάν ένα παιδί δεν αισθάνεται θετικά για το τι μπορεί να κάνει ή να επιτύχει, αυτό μπορεί να είναι εμπόδιο στη μάθηση.
Οι μαθητές με ΔΕΠΥ είναι πιο πιθανό από τους νευρότυπους συμμαθητές τους να αντιμετωπίσουν προβλήματα στη μάθησή τους. Μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό από τους συνομηλίκους τους να βιώσουν επιτυχία-κάτι που ενισχύει την αυτοεκτίμηση και αυξάνει τα κίνητρα. Επιπλέον, τα παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται να αποθηκεύσουν και να θυμηθούν προηγούμενες εμπειρίες επιτυχίας όταν επιτευχθεί. Νευρολογικά μιλώντας, ο φόβος και η αποτυχία αφήνουν ένα μεγαλύτερο αποτύπωμα από την επιτυχία.
Με τον καιρό, αυτά αρνητικές εμπειρίες επαναλαμβανόμενης αποτυχίας ή περιορισμένη επιτυχία συσσωρεύεται και οδηγεί σε έλλειψη εμπιστοσύνης και συναισθήματα ανικανότητας, ακόμη και όταν προσφέρονται και κερδίζονται ανταμοιβές. Ο εγκέφαλος, καθώς προσκολλάται σε αυτές τις άσχημες εμπειρίες, επαναβαθμονομείται και προσπαθεί να προστατευτεί. Ως αποτέλεσμα, πολλοί μαθητές με ΔΕΠΥ αναπτύσσουν τελικά μια νοοτροπία «δεν μπορώ», η οποία έχει αρνητικό αντίκτυπο στη σκέψη και τα κίνητρα.
Κίνητρο σε παιδιά με ΔΕΠΥ: Αυξημένος παράγοντας φόβου
Οι εγκέφαλοι των ατόμων με ΔΕΠΥ διαφέρουν από τους νευροτυπικούς εγκεφάλους, συγκεκριμένα στο πώς προμετωπιαίος φλοιός (PFC)-το μπροστινό μέρος του εγκεφάλου που εμπλέκεται στο σχεδιασμό, τη λήψη αποφάσεων και, πράγματι, το κίνητρο- επεξεργάζεται και συνδέει πληροφορίες με άλλα μέρη του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένου του πρωτόγονου κέντρου επιβίωσης ( ζώνη φόβου). Αυτές οι διαφορές στην καλωδίωση επηρεάζουν τελικά τον τρόπο με τον οποίο οι μαθητές με ΔΕΠΥ αντιλαμβάνονται και ερμηνεύουν νέες εργασίες και προκλήσεις.
Η πράξη της μάθησης γίνεται ακόμα πιο δύσκολη όταν τμήματα του εγκεφάλου δεν «μιλούν» αποτελεσματικά μεταξύ τους. Χωρίς αποτελεσματική ενσωμάτωση μηνυμάτων στον εγκέφαλο, η ικανότητα εκτέλεσης αυτών των σχετικών εργασιών μπορεί να υπονομευτεί σοβαρά:
- Αξιολογήστε την πολυπλοκότητα ή τη δυσκολία μιας εργασίας
- Συνδέστε την προηγούμενη μάθηση (π.χ. κάθε εργασία γίνεται «νέα» και αγχωτική)
- Οργανώστε ένα σχέδιο δράσης
- Εκτέλεση και αξιολόγηση μιας απάντησης
- Αποθηκεύστε την εμπειρία για αργότερα ανάκτηση
Είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί οι μαθητές με ΔΕΠΥ δεν μπορεί να βιώσουν επιτυχία τόσο συχνά όσο άλλα παιδιά. Η ιστορία της αποτυχίας τους τους κάνει να υποθέσουν ότι κάθε νέο έργο είναι πολύ δύσκολο και ως εκ τούτου αγχωτικό. Και το άγχος εμποδίζει την αποτελεσματική μάθηση. Αυτή η αντιδραστική απάντηση, ενισχυμένη από μια στάση «δεν μπορώ» και χαμηλή αυτοεκτίμηση, προκαλεί στους μαθητές με ΔΕΠΥ να αντιλαμβάνονται το ακαδημαϊκό περιβάλλον ως μη ασφαλές και απειλητικό. Οι άνθρωποι (και τα ζώα επίσης) που δεν αισθάνονται ασφαλείς και ασφαλείς δεν μαθαίνουν καλά.
Όταν τα παιδιά αισθάνονται ότι απειλούνται (π. Το κέντρο επιβίωσης του εγκεφάλου, πιστεύοντας ότι απειλείται όταν συναντήσει κάτι που δεν γνωρίζει (στην περίπτωση αυτή, σχολικές εργασίες), ουσιαστικά λέει: «Λοιπόν, αν δεν μπορείτε να το κάνετε, καλύτερα να πάρετε μακριά από αυτό γιατί είναι επικίνδυνο ». Αυτή η διαδικασία κλείνει αποτελεσματικά το PFC για λόγους επιβίωσης - και "εξουδετερώνει" τις ίδιες τις γνωστικές ικανότητες που χρειάζονται οι μαθητές για να παραμείνουν κίνητρα.
Όταν ο παράγοντας φόβος ανεβαίνει και οι γνωστικές ικανότητες υποφέρουν, τα παιδιά γίνονται ακόμη πιο αναποτελεσματικά ως μαθητές και η επιθυμία τους να «ξεφύγουν» από την κατάσταση αυξάνεται. Είναι μια καταστροφική, κυκλική διαδικασία. Αλλά στον πυρήνα του, είναι προστατευτικό. Έτσι προστατεύει ο εγκέφαλός μας από βλάβες στο περιβάλλον μας. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, η σχολική εργασία έχει γίνει η απειλή - το αρπακτικό.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μερικές φορές βλέπουμε μαθητές που είναι σχεδόν επιθετικά παθητικοί, επιλέγοντας να μην ασχοληθούν καθόλου με σχολικές εργασίες. Αυτοί είναι οι μαθητές που μπορεί να κάθονται στο πίσω μέρος της τάξης με κουκούλα και ακουστικά - μια αμυντική κίνηση που τους βοηθά να αποφύγουν τη γελοιοποίηση και την ντροπή. «Αν δεν το κάνω», σκέφτονται, «κανείς δεν ξέρει πραγματικά αν είμαι έξυπνος ή ηλίθιος».
Συνολικά, η έλλειψη κινήτρων αποδίδεται γενικά σε νευροβιολογικά επιβληθείσες προκλήσεις που σχετίζονται με την αντίληψη του μαθητή η δυσκολία της εργασίας και η ικανότητά της να το κάνει, Αυτές οι αντιλήψεις διαμορφώνονται από ένα ιστορικό επιτυχίας ή αποτυχίας σε ένα σχετικό έργο. Η επιθυμία αποφυγής «επικίνδυνων» καταστάσεων οδηγεί σε έναν κύκλο αυτοκαταστροφής: «Δεν μπορώ να το κάνω αυτό, οπότε δεν θα το κάνω αυτό».
Unmotivated No More: Πώς να αυξήσετε το ενδιαφέρον για μάθηση
1. Μιλήστε για τον εγκέφαλο ADHD
Διδάσκοντας τους μαθητές για τη νευροεπιστήμη του άγχους και του φόβου και πώς επηρεάζει τα κίνητρα Εγκεφάλους ΔΕΠΥ, θα τους βοηθήσει να καταλάβουν ότι είναι κάτι άλλο μέσα τους - δηλαδή όχι η στάση ή κάποια προσωπική αθέτηση - που κρύβεται πίσω από τα προβλήματα κινήτρων τους. Οπλισμένοι με αυτήν την εξήγηση, οι μαθητές είναι λιγότερο πιθανό να χρησιμοποιήσουν τη ΔΕΠΥ ως δικαιολογία και πιο πιθανό να αναπτύξουν μια καλύτερη αίσθηση ελέγχου της κατάστασης.
2. Χρησιμοποιήστε κλίμακες αξιολόγησης επιτυχίας
Το πώς αντιλαμβάνεται ο μαθητής το επίπεδο δυσκολίας μιας εργασίας και η ικανότητά της να το αναλάβει είναι πιο σημαντικό από οτιδήποτε λέει ένας γονέας ή δάσκαλος. (Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα σχόλια λένε: «Ξέρω ότι μπορείτε να το κάνετε αυτό. Είναι εύκολο. Το έχετε ξανακάνει », ενώ έχετε καλή πρόθεση, μην εργάζεστε πάντα σε έναν μαθητή που προσπαθεί, αλλά το βρίσκει είναι δύσκολο, να βιώσετε επιτυχία.) Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς οι μαθητές αντιλαμβάνονται μια εργασία για να καθορίσουν πώς να το κάνουν στηρίξτε τους. Εκεί μπαίνουν οι κλίμακες βαθμολογίας επιτυχίας.
Για μια δεδομένη εργασία, οι μαθητές μπορούν να υποδείξουν δυσκολίες και αντιλήψεις ικανότητας σε κλίμακα από ένα έως πέντε, όπου το ένα σημαίνει χαμηλή δυσκολία ή υψηλή ικανότητα, και πέντε σημαίνει ακραία δυσκολία ή χαμηλό ικανότητα/ικανότητα.
- Η αναλογία 5: 1 (δύσκολο έργο: πολλές ικανότητες) είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός που δείχνει υψηλά κίνητρα
- Ένα 5: 5 (δύσκολο έργο: χαμηλή ικανότητα) είναι α μη πας αναλογία, που σημαίνει ότι ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται κάτι να είναι πολύ δύσκολο
- Η αναλογία 3: 3 (μέτρια εργασία: μέτρια ικανότητα) είναι η βέλτιστη για μάθηση
Για μαθήματα και εργασίες στο σπίτι, οι μαθητές μπορούν να βαθμολογήσουν την αρχική τους δυσκολία: βαθμολογία ικανότητας στο επάνω μέρος της σελίδας και την τελική βαθμολογία στο κάτω μέρος μόλις ολοκληρώσουν την εργασία. Οι μαθητές μπορεί να διαπιστώσουν ότι αυτό που αντιλήφθηκαν ότι ήταν μια εργασία 4: 4, για παράδειγμα, ήταν στην πραγματικότητα ένα 3: 3. Αυτή η διαφορά μπορεί να αποτελέσει τη βάση για συζητήσεις μεταξύ μαθητών και δασκάλων σχετικά με το πώς να μπουν σε μια go-go ζώνη στην αρχή μιας μαθησιακής δραστηριότητας. Οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς θα πρέπει να τηρούν ένα αρχείο εργασίας για να χρησιμοποιηθεί ως αντικειμενικό ιστορικό της ανάπτυξης και της επιτυχίας του μαθητή.
Το πόσο αξίζει ένας μαθητής να βρει μια εργασία είναι ένα άλλο σημαντικό συστατικό για τα κίνητρα που μπορεί να μετρηθεί με παρόμοια κλίμακα. Για να αυξήσουν τα κίνητρα για μια εργασία που ένας μαθητής θεωρεί «βαρετή» ή άσχετη, οι εκπαιδευτικοί μπορούν να δημιουργήσουν μια μαθησιακή δραστηριότητα που σχετίζεται με τη ζωή ή τα ενδιαφέροντα ενός μαθητή. Με αυτόν τον τρόπο, θα επιτρέψει στον μαθητή να επιτύχει ή να επιδείξει την επιδιωκόμενη ικανότητα -στόχο σε πιο προσωπικό επίπεδο. Για παράδειγμα, εάν ένας μαθητής δεν ενδιαφέρεται να γράψει ένα δοκίμιο για ένα βιβλίο, μπορεί να ενδιαφέρεται να γράψει για ένα βιντεοπαιχνίδι που του αρέσει να παίζει.
3. Μεγιστοποιήστε τα περιουσιακά στοιχεία και ελαχιστοποιήστε τα εμπόδια
Οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς πρέπει να βοηθήσουν τους μαθητές να αναλύσουν το προφίλ περιουσιακών τους στοιχείων. Με άλλα λόγια, ποιες δεξιότητες έχουν για αυτούς που θα μπορούσαν να καταστήσουν δυνατό να κάνουν μια εργασία καλά.
Πολλοί μαθητές μπορεί να σπεύδουν να πουν ότι δεν έχουν «τίποτα» για αυτούς, κάτι που είναι αναληθές. Σε αυτή τη στιγμή χαμηλών κινήτρων, οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια «άγκυρα ικανότητας» - μια υπενθύμιση μιας δραστηριότητας ή χρόνο κατά τον οποίο ο μαθητής γνώρισε επιτυχία-για να τους βοηθήσει να αποκαταστήσουν μια θετική νοοτροπία και να μειώσουν τον φόβο παράγοντας. Τραβήξτε μια παρόμοια εργασία από το αρχείο εργασίας του μαθητή (που αναφέρθηκε παραπάνω), για παράδειγμα, για να αποδείξετε ότι αυτοί έχουν επιμείνει, έχουν ελέγξει τις αντιλήψεις τους και έχουν πετύχει στο παρελθόν - και ότι μπορούν να το κάνουν πάλι. Υπενθυμίστε τους μη ακαδημαϊκές δραστηριότητες στις οποίες είχαν κολλήσει επίσης, όπως ο χρόνος που περνούσαν ώρες μαθαίνοντας πώς να παίζουν ένα όργανο ή προσπαθώντας να νικήσουν ένα δύσκολο επίπεδο στο βιντεοπαιχνίδι τους. Η επίδειξη ότι ένας μαθητής έχει την αντοχή και την επιθυμία να ολοκληρώσει μια εργασία, μπορεί να βοηθήσει να διαλυθεί ο μύθος του «τεμπέλη» παιδιού.
Μια άγκυρα ικανότητας λειτουργεί επειδή η επιτυχία είναι ένα ισχυρό κίνητρο για τον εγκέφαλο, το οποίο, όπως είπαμε, δυστυχώς είναι αρκετά καλό για να διατηρήσει τις προηγούμενες εμπειρίες φόβου και αποτυχίας. (Η συγκίνηση της επιτυχίας εξηγεί τη δημοτικότητα των βιντεοπαιχνιδιών, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να προσφέρουν στα παιδιά νωρίς έκθεση σε επιτυχία σε χαμηλότερα επίπεδα απόδοσης και αυξάνουν μόνο το επίπεδο δυσκολίας με βάση εκτέλεση.)
Τέλος, είναι επίσης σημαντικό να βοηθήσετε ένα παιδί να αναλύσει τα εμπόδια στην επιτυχία. Εκτός από την έλλειψη δεξιοτήτων, τα εμπόδια θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν πράγματα στο άμεσο περιβάλλον του παιδιού, όπως θόρυβο ή κινήσεις έξω από το παράθυρο, που παρεμποδίζουν την εστίαση και τα κίνητρα. Μια λύση για αυτό το συγκεκριμένο ζήτημα, για παράδειγμα, θα μπορούσε να είναι η μετακίνηση του μαθητή σε μια πιο ήσυχη περιοχή ή η εξάλειψη της απόσπασης της προσοχής. Οι γονείς και οι δάσκαλοι μπορεί να χρειαστεί να προσφέρουν προτάσεις στους μαθητές μέχρι να καταφέρουν να αντιμετωπίσουν ανεξάρτητα προβλήματα.
Η διδασκαλία των παιδιών για τη νευροβιολογική βάση του άγχους και των κινήτρων μπορεί να τα βοηθήσει να τα βάλουν στο δρόμο για αυξημένη επιτυχία. Όταν δημιουργούμε μαθησιακά περιβάλλοντα και δραστηριότητες που βοηθούν τους μαθητές να αισθάνονται ασφαλείς και σίγουροι, εμείς μειώνουν τις πιθανότητές τους να βιώσουν αποτυχία και αυξάνουν τις πιθανότητες επιτυχίας - παράγοντες ότι αυξήσει το κίνητρο — και κάνουν τη μάθηση πιο διασκεδαστική.
Μαθητές χωρίς κίνητρο με ΔΕΠΥ: Επόμενα βήματα
- ΔΩΡΕΑΝ Λήψη: 9 Στρατηγικές διδασκαλίας για τα μαθησιακά εμπόδια ADHD
- Ανάγνωση: Κάντε τις εργασίες του σπιτιού πιο ελκυστικές - Και ενισχύστε επίσης την εμπιστοσύνη του παιδιού σας
- Ανάγνωση: Nudge, Don't Nag: 9 τρόποι για να παρακινήσετε το παιδί σας να κάνει καλά
Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου προήλθε από το σεμινάριο ειδικών ADDitude «Παρακινώντας το παιδί σας με ΔΕΠΥ: Τι προκαλεί ενδιαφέρον και ενέργεια για μάθηση [Video Replay & Podcast #364] με τον Jerome Schultz, Ph. D., η οποία μεταδόθηκε ζωντανά στις 20 Ιουλίου 2021.
ΠΡΟΣΘΕΤΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη για τη ΔΕΠΥ, παρακαλώ σκεφτείτε να εγγραφείτε. Το αναγνωστικό κοινό και η υποστήριξή σας βοηθούν να καταστεί δυνατό το περιεχόμενο και η προσέγγισή μας. Σας ευχαριστώ.
- Κελάδημα
- Ίνσταγκραμ