Από τη ζωή του πάρτι για να πάρετε μια ζωή

Μια ψυχική ασθένεια, ειδικά κατά την περίοδο προσαρμογής μετά την πρώτη διάγνωση, μπορεί να γεμίσει με πολλές διαμάχες και πόνο στην καρδιά. Οι προκλήσεις επιδεινώνονται μόνο από το γεγονός ότι πολλοί βρίσκονται πιο απομονωμένοι και μόνοι από ποτέ στη ζωή τους. Ο επισκέπτης μας αυτή την εβδομάδα, η Stephanie, βρέθηκε σε αυτό το μέρος, μόνος του, όπως ποτέ άλλοτε.

Η Στέφανι ζει τώρα με διάγνωση διπολικό II και κοινωνικό άγχος. Πριν από τη διάγνωσή της ήταν η ζωή του πάρτι. Ήταν πολύ κοινωνική και είχε πάντα μια δραστηριότητα, μια δέσμευση ή μια εκδρομή με τους φίλους της. Έγινε πολύ άρρωστη πριν από περίπου 2 χρόνια και έκτοτε η ζωή ήταν πολύ διαφορετική.

Η κοινωνική ζωή αλλάζει μετά από ψυχική ασθένεια

Η Στέφανι είχε μια πολύ γεμάτη ζωή πριν από την ασθένειά της. Τώρα, αισθάνεται μια δραματική διαφορά. Εξηγεί την απομόνωση που έχει βιώσει και συνεχίζει να βιώνει. Το κοινωνικό άγχος καθιστά δύσκολο, ή αισθάνεται αδύνατο, να βρίσκεστε σε μεγάλες ομάδες. Η επιθυμία να μην είναι φορτίο ενισχύει την ιδέα ότι θα πρέπει να απομονωθεί περαιτέρω. Ασχολείται με την αίσθηση ότι τα πράγματα δεν θα βελτιωθούν και το μοιράζεται μαζί μας ειλικρινά.

Οι άνθρωποι απλά δεν καταλαβαίνουν την ψυχική ασθένεια

Ένα άλλο μεγάλο εμπόδιο είναι το στίγμα που περιβάλλει τις ψυχικές ασθένειες όπως η διπολική διαταραχή και η γνώση που οι άνθρωποι απλά δεν καταλαβαίνουν. Η Stephanie εξηγεί ότι ήταν σε θέση να ανοίξει για την ασθένειά της σε διαδικτυακές κοινότητες, αλλά ήταν πολύ πιο δύσκολο να το κάνει στους κοινωνικούς της κύκλους. Μπορεί να είναι τρομακτικό να μοιράζεστε με φίλους και συγγενείς όταν γνωρίζετε ότι θα μπορούσαν να σας απορρίψουν ή απλά να μην το "πάρουν".

Ακούστε το μερίδιο της Stephanie στο "Κοινωνικό αντίκτυπο της διαβίωσης με την ψυχική ασθένεια".

Μπορείτε να βρείτε το blog της Stephanie στο Η καθημερινή ζωή της πριγκίπισσας με μερικά Rants και Raves.

Μοιραστείτε πώς η ψυχική ασθένεια επηρέασε την κοινωνική σας ζωή

Έχετε βιώσει μια αλλαγή στην κοινωνική σας ζωή λόγω ψυχικής υγείας ή ασθένειας; Τι έχετε κάνει για να αντιμετωπίσετε τις αλλαγές και να δημιουργήσετε ισορροπία στην κοινωνική σας ζωή; Αντιμετωπίζετε αυτό τώρα; Μοιραστείτε την εμπειρία σας για την ψυχική υγεία μαζί μας καλώντας στο 1-888-883-8045 ή αφήνοντας ένα σχόλιο παρακάτω.