Είναι η λεκτική κατάχρηση συγχωρεμένη;

Λεκτική κακοποίηση στις σχέσεις δεν είναι αποδεκτή, αλλά συχνά αναρωτιόμουν αν η λεκτική κακοποίηση είναι συγχωρήσιμη. Καθ 'όλη τη διάρκεια των 15 ετών του καταιγισμού ιδεών και της θεραπείας, κατέληξα σε ένα συμπέρασμα - λεκτική κακοποίηση μπορώ να είναι συγχωρήσιμο σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, ο δράστης πρέπει να εργαστεί στον εαυτό του, να καταβάλει την απαραίτητη προσπάθεια και να αλλάξει.

Οι δύο λέξεις, "λυπάμαι" δεν έχουν νόημα. Έχω ακούσει αυτή τη φράση πολλές φορές στη ζωή μου που έχασε κάθε αξία.

Στο παρελθόν, έσπρωξα τα συναισθήματά μου βαθιά μέσα αφού κακοποιήθηκα προφορικά στις σχέσεις. Προσποιήθηκα, και μάλιστα πίστευα, ότι συγχώρησα και ξέχασα. Αλλά βαθιά μέσα, το κατάχρηση με κοίταξε και με επηρέασε πολύ ψυχική υγεία. Σε αυτές τις προηγούμενες σχέσεις, έπεσα θύμα λεκτικής κακοποίησης σε σχεδόν καθημερινή βάση.

Τώρα που είμαι χωρισμένος από τον δεύτερο σύζυγό μου και χρονολογώ ξανά, εργάζομαι τον εαυτό μου και πρέπει να είμαι με κάποιον που είναι πρόθυμος να δουλέψει και για τα δικά του θέματα. Ο τρέχων φίλος μου υποφέρει

διπολική διαταραχή. Η αλλαγή της διάθεσής του είναι δύσκολη για μένα - όταν βιώνει μανία, μπορεί να είναι ευερέθιστος και θυμωμένος χωρίς προφανή λόγο.

Πριν από τρεις μήνες, πέρασε τη γραμμή και με κακοποίησε προφορικά. Αυτό συνέβη μία φορά, αλλά σκέφτηκα να τον αφήσω. Αφού μίλησα με τον θεραπευτή μου και μελετώντας προσεκτικά τι συνέβη, τον ρώτησα αν θα ήταν πρόθυμος να δει έναν ψυχίατρο, να πάρει οποιαδήποτε φάρμακα μπορεί να συνταγογραφήσει και να ασχοληθεί με τα θέματα θυμού του εβδομαδιαίος συνεδρίες θεραπείας. Προς έκπληξή μου, συμφώνησε. Ζήτησα από πολλούς από τους προηγούμενους συνεργάτες μου να ζητήσουν επαγγελματική βοήθεια και τους έστελνε πάντα σε μια οργή.

Πρέπει να συγχωρώ την λεκτική κατάχρηση όταν ο σύντροφός μου είναι ψυχικά άρρωστος;

Δεν έχει σημασία τι, τα συναισθήματά μου είναι έγκυρα - η ψυχική ασθένεια δεν είναι δικαιολογία για λεκτική κακοποίηση.

Το σπάσιμο των κακών συνηθειών, η οικοδόμηση καλών ατόμων μπορεί να οδηγήσει σε συγχώρεση λεκτικής κακοποίησης

Ήξερα ότι ήταν απαραίτητο να κάνω ένα βήμα πίσω και να αξιολογήσω την κατάσταση, παρόλο που συμφώνησε να ζητήσει επαγγελματική βοήθεια για αυτόν ψυχική ασθένεια.

Ήθελα να σπάσει τις κακές του συνήθειες και να φτιάξει καλές. Τέσσερις εβδομάδες αφότου άρχισε να παίρνει αντιψυχωσικό και σταθεροποιητής διάθεσης για τη Διπολική Διαταραχή, παρατήρησα ότι η διάθεσή του ήταν σταδιακή.

Το φάρμακο λειτούργησε, ρυθμίζοντας τη διάθεσή του και πραγματικά εξαλείφοντας την ψυχραιμία του.

Έχουν περάσει τρεις μήνες και η σχέση μας είναι καλύτερη από ποτέ. Συνεχίζει να κάνει την απαραίτητη προσπάθεια για να βελτιώσει τον εαυτό του κάθε μέρα. Με αντιμετωπίζει με σεβασμό και καλοσύνη. Καταλαβαίνει τους περιορισμούς μου, καθώς επίσης πάσχω από ψυχική ασθένεια. Μπορώ να σας πω ειλικρινά όλα ότι τον συγχωρώ.

Η λεκτική κακοποίηση δεν είναι πάντα συγχωρήσιμη, ούτε πρέπει να είναι. Στην περίπτωσή μου, θέλω να συνεχίσω αυτήν τη σχέση και να δω πώς παίζει. Τελικά μου αρέσει πολύ. Αλλά θα τον αφήσω αν με ξαναχρησιμοποιήσει προφορικά, ακόμα κι αν είναι μόνο μία φορά. Ξέρω πολύ καλά ότι «άλλη μια φορά» σημαίνει άλλη «άλλη μια φορά» και μετά επέστρεψα στο φαύλο κύκλος ενδοοικογενειακής βίας που αγωνίστηκα τόσο σκληρά για να σπάσω σε προηγούμενες σχέσεις.

Θα ήθελα να ακούσω από όλους σας στην ενότητα σχολίων. Έχετε συγχωρήσει τον λεκτικά καταχρηστικό σύντροφό σας; Γιατί ή γιατί όχι?