Cram σαν επαγγελματίας

Όλοι οι μαθητές με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD) για τις εξετάσεις, πιο συχνά από ό, τι θέλουμε να παραδεχτούμε. Είναι γεμάτος κακό; Το ερώτημα είναι άσχετο. Η μάθηση για να χωνέψει αποτελεσματικά είναι πιο σημαντική από την αμφισβήτηση. Για μένα, μια «κούρσα» σημαίνει αναθεώρηση για μια εξέταση - όταν ξέρετε λιγότερο από το ήμισυ του απαιτούμενου - σε 24 ώρες ή λιγότερο.

Μια παραγωγική περίοδος συσσώρευσης απαιτεί κάποια αναγνώριση. Ρωτήστε τον καθηγητή σας για το περιεχόμενο - θα δοκιμαστείτε με όρους, θέματα, έννοιες ή κάτι άλλο; Μπορεί να μην λάβετε μια συγκεκριμένη απάντηση, αλλά δεν υπάρχει καμία ζημιά στην ερώτηση.

Στη συνέχεια, προσπαθήστε να σκάψετε μια παλιά εξέταση - πολλοί καθηγητές τους δημοσιεύουν στο διαδίκτυο. Κανένας δάσκαλος δεν θα ανακυκλώσει κατά γράμμα τις εξετάσεις, αλλά οι περισσότεροι θα προτιμήσουν μια συγκεκριμένη δομή. Παρατηρήστε πώς κατανέμεται η δοκιμασία - με όρους, έννοιες, διαδικασία, "όλα τα παραπάνω". Αφού εντοπίσετε μοτίβα, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

Αναγνωρίστε τους περιορισμούς σας και αφήστε τους να πάνε.

Το Cramming δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να μελετήσετε, αλλά γιατί να σταθώτε στο θέμα αυτό τώρα; Η ντροπή είναι ένα σπουδαίο κίνητρο, αλλά ας αφήσουμε αυτό στους καθηγητές δημοτικών σχολείων. Όταν ξεκινάτε μια κούρσα, βάλτε την άγνοια, παραδεχτείτε το γεγονός ότι ξεκινάτε από έλλειμμα και προχωρήστε. Επικεντρωθείτε στο παρόν, κάντε το καλύτερο που μπορείτε και περάστε τη νύχτα. (Ανατρέξτε στην πλευρική γραμμή, αριστερά, για συμβουλές για να περάσετε τη νύχτα.)

Διαχειριστείτε το χρόνο σας.

Σκουπίστε την ημέρα σας καθαρό από τις υποχρεώσεις. Περάστε περίπου το ήμισυ του χρόνου που διαθέτετε για να οργανώσετε τις πληροφορίες και τα υπόλοιπα για να το δεσμεύσετε στη μνήμη.

Εννοείται.

Πάρτε μια ευρεία ιδέα για τη δομή της εξέτασης. Αυτό το πλαίσιο θα λειτουργήσει ως στυλό διακράτησης, παρέχοντας έναν τρόπο να οργανώσει το υλικό. Αρχικά, διαβάστε το πρόγραμμα σπουδών σας, ιδιαίτερα την περιγραφή του μαθήματος και τις επικεφαλίδες. Τι λέει ο εκπαιδευτής σας για αυτό το μάθημα; Πόρε πάνω σε όλα τα φύλλα ανασκόπησης που δόθηκαν. Εάν είστε τυχεροί, μπορείτε να βρείτε μια ενότητα που περιγράφει ρητά το υλικό που θα καλυφθεί στην εξέταση. Τώρα αναρωτηθείτε: Αν δώσατε τη δοκιμασία, τι θα καλύψετε;

Εξαλείψτε τις πληροφορίες.

Το τέχνασμα τώρα είναι να κυριαρχήσουμε τις βασικές ιδέες - τίποτα περισσότερο. Αφαιρέστε το βιβλίο - οι περιλήψεις κεφαλαίων σας λένε τους όρους, τις κύριες ιδέες και τις κύριες θεωρίες που καλύπτονται. Καταγράψτε οτιδήποτε ξεχωρίζει οπτικά (με έντονη ή πλάγια γραφή).

Ελέγξτε τις σημειώσεις σας, σημειώνοντας όλες τις πληροφορίες που εμφανίστηκαν σε μια περίληψη κεφαλαίου. Ρωτήστε τους συμμαθητές για τις απόψεις τους σχετικά με τις πιο σημαντικές έννοιες, γεγονότα και σημεία δεδομένων.

Μερικοί κανόνες: Εάν γνωρίζετε την κατανομή της βαθμολογίας του τεστ - ποια τμήματα μετράνε τα περισσότερα - περνούν περισσότερο χρόνο στις πιο σημαντικές ενότητες. Πηγαίνετε πίσω στο πρόγραμμα σπουδών σας και εστιάστε στο κείμενο ή τις έννοιες που φαίνεται να έχουν το μεγαλύτερο βάρος. Στο τέλος, πηγαίνετε με το έντερο.

Λιγότερο είναι περισσότερο.

Η τελευταία πρόκληση είναι να απομνημονεύσουμε όσο το δυνατόν περισσότερες σημαντικές πληροφορίες. Γνωρίζοντας το ένα τρίτο του κρύου υλικού είναι καλύτερο από το να έχεις μια γενική κατανόηση για όλα αυτά. Επιλέξτε ένα εύχρηστο κομμάτι πληροφοριών και μείνετε μαζί του μέχρι να αποθηκευτεί. Στη συνέχεια, προχωρήστε. Εμπιστέψου με. Αυτός ο κίνδυνος αποζημιώνεται κατά την ώρα των εξετάσεων.

Ενημερώθηκε στις 27 Σεπτεμβρίου 2017