Δημιουργήστε στόχους ζωής για να δημιουργήσετε αυτοεκτίμηση

July 06, 2020 14:38 | Τζέσικα καλέι
click fraud protection


Η οικοδόμηση ισχυρής αυτοεκτίμησης είναι ευκολότερη όταν αφιερώνετε χρόνο για να δημιουργήσετε ένα σύνολο στόχων ζωής που καθορίζουν το προσωπικό σας όραμα για την επιτυχία. Οι στόχοι μας παρέχουν κατεύθυνση και βοηθούν στην αποσαφήνιση των αλλαγών που πρέπει να κάνουμε στο ταξίδι μας στην υγιή αυτοεκτίμηση.

Εάν έχετε κακή αυτοεκτίμηση, μπορεί να εστιάζετε πολύ χρόνο στο να βοηθάτε τους άλλους να επιτύχουν τους στόχους τους και να αγνοούν τους δικούς σας. Μπορεί να πιστεύετε ότι οι στόχοι σας πρέπει να είναι ακριβώς όπως εκείνοι των ανθρώπων στη ζωή σας ή αυτό που σας λένε ότι πρέπει να είναι οι στόχοι σας. Είναι δύσκολο όταν η αυτοεκτίμησή σας είναι χαμηλή για να αναγνωρίσετε ότι αξίζετε μια ζωή που σας ικανοποιεί. Ένας πολύ καλός τρόπος για να χτίσετε την αίσθηση της αξίας σας είναι να εξερευνήσετε πώς θα ήταν η ιδανική σας ζωή.

Δημιουργήστε το προσωπικό σας όραμα για την επιτυχία

Στο σημερινό βίντεο, μιλάω για το πώς να δημιουργήσετε στόχους ζωής που καθορίζουν το προσωπικό σας όραμα για την επιτυχία. Ανέπτυξα τη δική μου μέθοδο σχεδιασμού ενός σχεδίου για μια πιο ευτυχισμένη ζωή συνδυάζοντας πολλά διαφορετικά πράγματα που έχω μάθει στο δικό μου ταξίδι. Στο βίντεο, θα σας διδάξω τη μεθοδολογία μου.

instagram viewer

Η δημιουργία ενός προσωπικού οράματος επιτυχίας σάς δίνει ένα πλαίσιο που θα σας καθοδηγήσει στο δρόμο σας για να χτίσετε ισχυρή αυτοεκτίμηση. Σας βοηθά επίσης να εκτιμήσετε την ατομικότητά σας, δίνοντάς σας άδεια να εξερευνήσετε πώς θα ήταν η ιδανική σας ζωή. Είμαστε όλοι μοναδικοί. Η αναγνώριση και αποδοχή ότι οι στόχοι σας μπορεί να είναι διαφορετικοί από τους ανθρώπους γύρω σας είναι ένα σημάδι αυτο-αγάπης, ένας από τους βασικούς παράγοντες της υγιούς αυτοεκτίμησης.

Έχετε ένα καλά σχεδιασμένο σύνολο στόχων ζωής; Ποιες από τις περιοχές του Κύκλου Ζωής που αναφέρονται στο βίντεο μοιάζουν με το σωστό μέρος για να ξεκινήσετε την εξερεύνηση; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας στα σχόλια σχετικά με το πώς η προσωπική ομάδα στόχων ζωής θα σας βοηθήσει να οικοδομήσετε μια πιο υγιή αυτοεκτίμηση.