"Γιατί το Summer Camp μου ADHD εξαντλείται φέτος"

click fraud protection

Για 6 εβδομάδες αυτό το καλοκαίρι, οι οικογένειες σε όλη τη χώρα θα στείλουν τα αγόρια τους στο Margate, New Jersey, για Summer Trip Camp - μια σπάνια ευκαιρία για παιδιά με ADHD για να μοιραστείτε νέες εμπειρίες, να μιλήσετε για σκληρά θέματα και να δημιουργήσετε νέες δεξιότητες με άλλους κατασκηνωτές που δεν τους κρίνουν για τα διαφορετικά ενσύρματα μυαλά τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αποφασίσαμε να ανοίξουμε και γιατί έχουμε την ικανότητα φέτος.

Με Ryan Wexelblatt, LCSW
Δύο αγόρια που σε μια λίμνη ως μέρος μιας θερινής κατασκήνωσης

Όταν έγινε ξεκάθαρο ότι η «κοινωνική απόσταση» δεν λιώνει με τον παγετό της άνοιξης, το μυαλό μου αμέσως πήγε στα παιδιά με τα οποία εργάζομαι ως σχολικός κοινωνικός λειτουργός και σε εκείνους που παρακολουθούν το ετήσιο μου κατασκήνωση. Η απόσταση COVID-19 ήταν ιδιαίτερα απομονωμένη και δύσκολη για παιδιά με ADHD που δεν έχουν κοινωνικές σχέσεις που υπάρχουν εκτός σχολείου.

Όταν διδάσκω στα παιδιά για την καλλιέργεια και τη διατήρηση φιλίας, περνάω λίγο χρόνο εξηγώντας τη διαφορά μεταξύ «φίλων σχολείου» και «φίλων εκτός σχολείου». Πολλά παιδιά με

instagram viewer
ADHD δυσκολεύεστε να καταλάβετε πώς να οικοδομήσετε φιλίες εκτός σχολείου με τα άτομα με τα οποία παρέα στο σχολείο. Άλλοι θα χαρούσαν να περνούν χρόνο με φίλους σχολείου τα σαββατοκύριακα, αλλά ο εγκέφαλος ADHD συχνά πέφτει θύμα της σκέψης «από την όραση, από το μυαλό» και απλά ξεχνούν να φτάσουν. Αυτή δεν είναι συνειδητή επιλογή. είναι μια αντανάκλαση του γεγονότος ότι τα παιδιά με ADHD ζουν στο παρόν και έχουν δυσκολία με τον μελλοντικό σχεδιασμό ή αυτό που αποκαλώ «μελλοντικές δεξιότητες σκέψης». Το τελικό αποτέλεσμα; Τα παιδιά με ADHD κάθονται μόνα τους παίζοντας πολλά βιντεοπαιχνίδια αυτές τις μέρες.

Πότε παιδιά με ADHD χάσετε ευκαιρίες για να έχετε πραγματικές εμπειρίες, με βάση προσωπικές συνδέσεις, χάνουν επίσης τη δημιουργία σημαντικών αναμνήσεων. Χωρίς αυτές τις κοινές εμπειρίες και τις αναμνήσεις, οι φιλίες παραμένουν ρηχές και η κοινωνική επικοινωνία μέσω βιντεοπαιχνιδιών δεν σημαίνει πολλά γιατί δεν είναι βιωματική.

Βιωματική θερινή μάθηση για αγόρια με ADHD

Το 2017, δημιούργησα το Summer Trip Camp γιατί δεν υπήρχε κάτι άλλο (και εξακολουθεί να μην υπάρχει). Ήθελα να δημιουργήσω μια ευκαιρία για αγόρια με ADHD να έρθουν μαζί, να μοιραστούν νέες εμπειρίες και να μάθουν μαζί με τους συναδέλφους τους που «τις παίρνουν». Ήθελα να κάνω το εκπαιδευτικό κομμάτι της κατασκήνωσης βιωματικό από καθιστώντας το σχετικό με το καθημερινό και εβδομαδιαίο πρόγραμμα δραστηριοτήτων - για παράδειγμα, να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τα χρήματα που ξοδεύετε ενώ βρίσκεστε σε μια ημερήσια εκδρομή σε ένα θαλάσσιο πάρκο. Είναι μια κατασκήνωση χωρίς συσκευές.

Πολλά παιδιά με ADHD δεν τους είχαν εξηγήσει ποτέ την κατάσταση με τρόπο που να είναι σχετικός (και όχι παθολογικός). Δεν έχουν μάθει ποτέ ότι τίποτα δεν πάει στραβά μαζί τους. Αυτό συμβαίνει επειδή η ADHD είναι συνήθως παθολογική ως ζήτημα ψυχικής υγείας, ενώ βλέπω την ADHD ως ζήτημα μάθησης που απαιτεί από τα παιδιά να μάθουν πώς να εργάζονται με τον εγκέφαλό τους. Στο στρατόπεδο, περνούμε λίγο χρόνο κάθε πρωί μαθαίνοντας εκτελεστικές στρατηγικές λειτουργίας για πράγματα όπως η διαχείριση χρημάτων και ο μελλοντικός προγραμματισμός, καθώς και πώς να συνδέσετε και να διατηρήσετε φιλίες με άλλα παιδιά. Μιλάμε ανοιχτά για το άγχος γιατί, σύμφωνα με την εμπειρία μου, τα περισσότερα αγόρια με ADHD και κοινωνικό άγχος νομίζω ότι είναι οι μόνοι που βιώνουν αυτά τα συναισθήματα. δεν είχαν ποτέ την ευκαιρία να μιλήσουν ανοιχτά για το κοινωνικό άγχος με άλλα αγόρια.

[Κατεβάστε αυτόν τον δωρεάν οδηγό για ένα πιο έξυπνο καλοκαίρι]

Ό, τι μαθαίνουμε σχετίζεται με τα καθημερινά μας ταξίδια. Οι ακαδημαϊκοί δεν συζητούνται ποτέ κατά τη διάρκεια της κατασκήνωσης. Δεν εργαζόμαστε στην ακαδημαϊκή εκτελεστική λειτουργία γιατί ποιος θέλει να μιλήσει για το σχολείο το καλοκαίρι; Δεν υπάρχει «θεραπεία» γιατί το να κάθεις σε έναν κύκλο να μιλάς δεν είναι το πώς μαθαίνουν αποτελεσματικά τα περισσότερα αγόρια. Αντ 'αυτού, απολαμβάνουν να μαθαίνουν βιωματικά, κάτι που κάνουμε κατά τη διάρκεια της κατασκήνωσης.

Θα ακυρωθεί το Camp το 2020;

Επειδή οι οικογένειες ταξιδεύουν από όλη τη χώρα και παίρνουν χρόνο από την πολυάσχολη ζωή τους, ώστε οι γιοι τους να μπορούν να συμμετάσχουν στο Summer Trip Camp, περίμενα ότι ένα από τα δύο πράγματα θα συμβεί αυτό το καλοκαίρι: ο κυβερνήτης του Νιου Τζέρσεϋ θα δώσει εντολή ότι τα στρατόπεδα δεν θα μπορούσαν να ανοίξουν, ή τόσες πολλές οικογένειες θα εγκαταλείψουν ως αποτέλεσμα του COVID-19 ότι το στρατόπεδο κράτησης δεν θα ήταν δυνατόν. Κανένα από αυτά τα σενάρια δεν συνέβη. Έδωσα σε όλες τις εγγεγραμμένες οικογένειες την ευκαιρία να αποσυρθούν από το στρατόπεδο με πλήρη επιστροφή χρημάτων. Μερικά ταξίδια σε καλή απόσταση έπεσαν, αλλά άλλες οικογένειες πήραν τη θέση τους αμέσως.

38 οικογένειες από όλη τη χώρα θα συμμετάσχουν στο Summer Trip Camp για πέντε εβδομάδες τον Ιούλιο και τον Αύγουστο. Γιατί θα το έκαναν σε αυτόν τον άνευ προηγουμένου χρόνο; Επειδή τα παιδιά τους έχουν συζευχθεί στο σπίτι για μήνες και θέλουν να συνδεθούν με άλλα παιδιά τους ηλικία, να έχει μια μαθησιακή εμπειρία όπου η ADHD δεν αντιμετωπίζεται σαν ένα παθολογικό έλλειμμα και να μαθαίνει βιωματικά. Φέτος, όπως και οι άλλοι, οι κατασκηνωτές θα έχουν την ευκαιρία να συνδεθούν με άλλα παιδιά στην ηλικία τους και να δημιουργήσουν αναμνήσεις μέσω κοινών εμπειριών. Ναι, θα φορέσουμε μάσκες και θα περιορίσουμε τη χωρητικότητα και θα παραμείνουμε σε εγρήγορση για το πλύσιμο των χεριών και των επιφανειών, αλλά κανένα από αυτά δεν θα αποδυναμώσει τους δεσμούς που δημιουργήθηκαν ή θα μειώσουν τη μάθηση στην πραγματική ζωή. Στην πραγματικότητα, μπορεί να συνδέσει τους κατασκηνωτές ακόμη πιο κοντά. Όλες οι οικογένειες που συμμετέχουν στο στρατόπεδο φέτος το κάνουν επειδή θέλουν οι γιοι τους να βιώσουν κάποιο βαθμό «κανονικότητας» σε ασυνήθιστες στιγμές.

Πώς η κατασκήνωση πετυχαίνει όπου αποτυγχάνει η θεραπεία

Έχω ακούσει από περισσότερες από μερικές οικογένειες ότι έχουν δοκιμάσει θεραπεία (συχνά πολλαπλοί θεραπευτές) χωρίς αποτελέσματα, οπότε οι γιοι τους είναι πλέον εξαιρετικά ανθεκτικοί στη συμμετοχή τους στη θεραπεία. Δεν τους κατηγορώ. Η εμπειρία της μετάβασης σε ένα γραφείο που δεν είναι φιλόξενο (επειδή έχει σχεδιαστεί για ενήλικες) και Το να σας ζητηθεί να εκφράσετε λεκτικά συναισθήματα κατ 'απαίτηση δεν είναι ακριβώς ευνοϊκό για να μάθετε πώς να εργαστείτε ADHD.

[Διαβάστε: Θα είναι ανοιχτά και ασφαλή τα στρατόπεδα το 2020;]

Κατά τη διάρκεια της κατασκήνωσης, τα παιδιά μαθαίνουν πώς να καλλιεργούν και να διατηρούν φιλίες με τρόπο οργανικό για τα αγόρια (και όχι σε ένα τεχνητό περιβάλλον όπως κοινωνικές δεξιότητες ομάδα). Βρίσκουν επίσης πρακτικές εφαρμογές για χρήσιμες, μη ακαδημαϊκές εκτελεστικές στρατηγικές λειτουργίας, όπως «μελλοντικός σχεδιασμός» και εννοιολογική πορεία του χρόνου. Συνήθως πηγαίνουμε στην παραλία, ψάρεμα, σέρφινγκ και δελφίνια ως φόντο για να μάθουμε αυτές τις νέες δεξιότητες, οπότε η ανταμοιβή ψήνεται. Και καθώς οι κατασκηνωτές αρχίζουν να καταλαβαίνουν ότι η ADHD είναι απλώς μια περιγραφή του πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός τους - και όχι της ταυτότητάς τους - βλέπω ένα άνοιγμα στη μάθηση για το οποίο δεν έχω δει ούτε ακούσει αλλού. Οι γονείς μου λένε ότι το βλέπουν επίσης, και γι 'αυτό ήταν τόσο αποφασισμένοι να κάνουν το Summer Trip Camp να πραγματοποιηθεί φέτος.

Ό, τι κι αν είναι καλοκαιρινά σχέδιαΣας ενθαρρύνω να τους αφήσετε την ευκαιρία να είναι με άλλα παιδιά στην ηλικία τους. Αυτό δεν ήταν ποτέ τόσο σημαντικό όσο είναι τώρα. Απλά μιλώντας μέσω συνομιλίας μέσω βίντεο δεν θα το κόψω. Πρέπει να είναι μαζί - είτε σε δομημένες δραστηριότητες είτε σε μη δομημένη "παρέα". Παρακαλώ δώστε στα παιδιά σας το ευκαιρία να αναπληρώσουν τις δεξιότητές τους και τις σχέσεις τους, αφού απέχουν σωματικά από άλλα παιδιά μακρύς.

Η κατασκήνωση είναι μακράν η πιο κουραστική πτυχή της δουλειάς που κάνω, αλλά είναι επίσης η πιο ικανοποιητική. Γνωρίζοντας ότι τόσες πολλές οικογένειες ταξιδεύουν σε όλη τη χώρα αυτό το καλοκαίρι το κάνει ακόμα περισσότερο νόημα για μένα, και η ελπίδα μου είναι ότι θα είναι ακόμη πιο σημαντικό για τα παιδιά που θα έρθουν μαζί μας σε αυτό καλοκαίρι.

Παρακολουθήστε βίντεο και δείτε φωτογραφίες από το Summer Trip Camp στο ADHD Dude & Summer Trip Camp Σελίδα Facebook ή Κανάλι YouTube.

[Επόμενο: Αποκτήστε αυτόν τον δωρεάν οδηγό για την επιλογή του τέλειου στρατόπεδου για το παιδί σας]


ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΕΙΝΑΙ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΝΔΗΜΙΚΗΣ ΚΑΛΥΨΗΣ
Για να υποστηρίξουμε την ομάδα μας όπως επιδιώκει χρήσιμο και έγκαιρο περιεχόμενο σε όλη αυτή την πανδημία, σας παρακαλούμε εγγραφείτε μαζί μας ως συνδρομητής. Η ανάγνωση και η υποστήριξή σας βοηθούν να το κάνετε αυτό δυνατό. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε στις 7 Ιουλίου 2020

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστευτεί την εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη ζωή με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είμαστε ο έμπιστος σύμβουλός σας, μια ακλόνητη πηγή κατανόησης και καθοδήγησης στο δρόμο προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν τεύχος και δωρεάν ADDitude eBook, συν εξοικονομήστε 42% στην τιμή κάλυψης.